【喝咖啡到底好不好?九图告诉你!】#微分享# 生活中,很多人喜欢来杯咖啡提神醒脑,但喝咖啡有损健康么?长期饮用会不会上瘾?到底怎么喝咖啡才健康?…戳图↓关于咖啡的是是非非,转给爱喝咖啡的TA![举手][并不简单]
via~人民日报
网友讨论~#当代人血液里有一半是咖啡#,我在微博涨知识,健康生活。[月亮代表我的心]
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【内蒙古自治区呼和浩特市阳性超4000例!26所高校封闭管理】12日,内蒙古自治区呼和浩特市召开疫情防控工作新闻发布会称,呼和浩特现有阳性感染者4293例,26所高校24.1万在校生封闭管理。
呼和浩特市卫生健康委二级调研员刘院君介绍,2022年10月11日0时至24时,呼和浩特市新增新冠肺炎确诊病例28例,含8例无症状感染者转确诊;新增无症状感染者374例;新增确诊病例治愈出院51例,解除隔离医学观察无症状感染者5例。
截至10月11日24时,呼和浩特市现有确诊病例862例、无症状感染者3431例。
自10月12日起,呼和浩特市调整部分地区风险等级,调整后,该市现有高风险区452个、中风险区125个。
内蒙古教育厅体育卫生与劳动教育处副处长张晓莺介绍,疫情发生后,驻呼高校校园实施封闭管理,全部改为线上教育教学。
为防止社会面疫情输入校园,师生员工全部入校封闭。目前,驻呼26所高校共封闭在校学生24.1万人,1.5万名教职工背上行囊,与学生们吃住在一起,全力保障着学子们饮食起居。
“各驻呼高校迅速完成线上、线下教学切换,按教学计划稳步有序推进,保障‘停课不停教、停课不停学’。同时,各高校还丰富了线上教学资源,增设了学生们感兴趣的文化艺术公开课。”张晓莺如是说。
张晓莺说:“我们组建两个心理援助专家组,从全区高校抽调了40位心理学专家、科研人员、教师,为驻呼高校师生提供在线心理咨询、疏导、援助和干预等服务,并持续推出心理微课、短视频、身心健康操、心理微电影等线上资源,筑起师生抗疫‘心防线’。”
刘院君称,为了丰富市民居家精神生活,近期,呼和浩特市推出了“我和我的幸福城市”为主题的系列文化活动。
“著名艺术家在线教授声乐、舞蹈、合唱、播音主持、摄影等内容;现场连线知名作家分享书中呼和浩特的好故事;多位书画名家对经典作品进行解读和示范,让普通爱好者从零基础学起。”刘院君介绍。
呼和浩特市卫生健康委二级调研员刘院君介绍,2022年10月11日0时至24时,呼和浩特市新增新冠肺炎确诊病例28例,含8例无症状感染者转确诊;新增无症状感染者374例;新增确诊病例治愈出院51例,解除隔离医学观察无症状感染者5例。
截至10月11日24时,呼和浩特市现有确诊病例862例、无症状感染者3431例。
自10月12日起,呼和浩特市调整部分地区风险等级,调整后,该市现有高风险区452个、中风险区125个。
内蒙古教育厅体育卫生与劳动教育处副处长张晓莺介绍,疫情发生后,驻呼高校校园实施封闭管理,全部改为线上教育教学。
为防止社会面疫情输入校园,师生员工全部入校封闭。目前,驻呼26所高校共封闭在校学生24.1万人,1.5万名教职工背上行囊,与学生们吃住在一起,全力保障着学子们饮食起居。
“各驻呼高校迅速完成线上、线下教学切换,按教学计划稳步有序推进,保障‘停课不停教、停课不停学’。同时,各高校还丰富了线上教学资源,增设了学生们感兴趣的文化艺术公开课。”张晓莺如是说。
张晓莺说:“我们组建两个心理援助专家组,从全区高校抽调了40位心理学专家、科研人员、教师,为驻呼高校师生提供在线心理咨询、疏导、援助和干预等服务,并持续推出心理微课、短视频、身心健康操、心理微电影等线上资源,筑起师生抗疫‘心防线’。”
刘院君称,为了丰富市民居家精神生活,近期,呼和浩特市推出了“我和我的幸福城市”为主题的系列文化活动。
“著名艺术家在线教授声乐、舞蹈、合唱、播音主持、摄影等内容;现场连线知名作家分享书中呼和浩特的好故事;多位书画名家对经典作品进行解读和示范,让普通爱好者从零基础学起。”刘院君介绍。
【#普通人喝咖啡上限是400毫克#】#当代人血液里有一半是咖啡#,就像任何食物或饮料一样,即使是最营养、最健康的食物,每天的摄入量也是有限制的。喝多少咖啡才算过量呢?研究发现,健康人每天摄入的咖啡因最好控制在250毫克左右,上限是400毫克。如何健康喝咖啡?建议学会以下健康技巧↓ (生命时报)
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