这款天然的美容产品，女孩子就该多吃点
女生爱美是天性，因为美，衍生出来了很多项目
美容、医美、各类化妆品、口服玻尿酸等等产品
但是说到安全天然的产品真是少之又少，
口服玻尿酸这些新生事物其实并没有广泛应用多少年，未来会有什么后遗症或者并发症也不是很清楚。口服的东西当然不仅要天然安全，更要有百年以上的服用印证。
提到容颜永驻，长生不老，相信很多姐妹能猜到这个东西是什么
对，就是灵芝！古时候的乾隆和慈禧皇太后都是用灵芝来延缓衰老的
灵芝虽苦，但其药用价值是非常高的，气虚的人最适合吃灵芝。
现代医学还证明灵芝是一种不可多得的美容产品，是一种具有抗皱、消炎、保护皮肤,并使头发增加光泽的美容产品。
因此，爱美的女性朋友可以吃点灵芝。
那么直接吃灵芝又苦又不好吃，不如给爱美又爱美食的宝子们介绍几道灵芝菜谱吧！
1、灵芝枸杞南枣乳鸽汤
灵芝6克、枸杞30克、南枣10枚、乳鸽一只、生姜一片。
功效：健脾开胃、补益气血、养心安神、益精明目、治精神不振、心跳失眠、头晕眼花。
2、灵芝炖猪蹄
取灵芝15克、猪蹄1只、料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净，放入沸水锅中焯一段时间、捞出再洗净灵芝洗净切片。锅中放入猪油，烧热加葱姜煸香，放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸，改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅即成。
3、灵芝鹌鹑蛋
鹌鹑蛋12个、灵芝60克、红枣12个、将灵芝洗净、切成细块；红枣(去核)洗净，鹌鹑蛋煮熟去壳。把全部用料放入锅内，加清水适量、武火煮沸后、文火煲至灵芝出味、加白糖适量再煲沸即成，具有补血益精、悦色减皱功效。
这对于女生来说，又安全又好吃，养生加美容养颜真是不错的选择！

“人间有味是清欢”，这样美好的词句，来自苏轼。但他的一生，也被巨大的不确定所包裹。

但在最艰苦的环境下，他也并未丢失对这个世界的深情。他爱自然，爱种植，爱美食，爱音乐，爱歌舞，爱建造，爱收藏，爱书画，爱美人，爱朋友，爱家庭，爱生命……

我们书写他，倾听他，就是渴望能和他一起，把身心安定下来，就像他在《定风波》里所写的：“谁怕？一蓑烟雨任平生。”#摄影[超话]# https://t.cn/R2WxuoH

[飞机]
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爱自然，爱种植，爱美食，爱音乐，爱歌舞，爱建造，爱收藏，爱书画，爱美人，爱朋友，爱家庭，爱生命，我爱，故我在。