记录自己的一个直觉型反应，就是当自己因为自己作业的事情，拒绝了舍友的游戏邀约的时候，突然会产生一种愧疚的心情，即使我明知道这只是一个游戏，她们还能找别的人，这游戏并不缺我一个人，但是我还是有如是别人参加婚礼宴席的一道菜，好像缺了我新郎新娘就连婚都结不了的感觉，其实自己只是吃饭人的选择之一罢了，我需要时刻觉察、反省自己或许才能看出自己之前的认知存在着多么大的问题。
说说自己为什么不喜欢经常捕捉到自己的情感并且进行反思，因为我的情感十分旺盛，如果每个都捕捉，我无法清楚他们的来源是哪里，我会更加崩溃。
说说自己为什么不喜欢经常捕捉到自己的情感并且进行反思，因为我的情感十分旺盛，如果每个都捕捉，我无法清楚他们的来源是哪里，我会更加崩溃。
有一份工作，日出而作，日落而息，
是大部分人认可的正经的人生吧！
就是总有个不安的灵魂常常质问自己：
这是不是自己想要的平安顺遂？
现代人内心的“原罪”：
苛刻地要求自己变优秀，
想以此获得爱和认同。
段子手，真人秀，喜剧人…
也许我们都在明白：
用诙谐的方式过正经的人生是我们需要的反省。[比心]
是大部分人认可的正经的人生吧！
就是总有个不安的灵魂常常质问自己：
这是不是自己想要的平安顺遂？
现代人内心的“原罪”：
苛刻地要求自己变优秀，
想以此获得爱和认同。
段子手，真人秀，喜剧人…
也许我们都在明白：
用诙谐的方式过正经的人生是我们需要的反省。[比心]
自己无心，却让別人感到自尊受损，这种情形是很难避免的，大多数人都有强烈的我执，对于他人无意伤害自己的语言或行动，有时也会感到难过或生气，但无心之过，罪业是很轻的。因为我们并不清楚是否无意中伤害了別人，所以忏悔时，对于自己知道或不知道、有心或无心所造的一切罪过，都要诚心忏悔。还有，因为自己的情绪或语言行为沒经过大脑，未经分析就从嘴巴或肢体表达出去，也需要反省，避免造成无心之过。
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