#福州美食[超话]##Dannyee's plog#
「好利来福州快闪店 」延期一周啦（非官fang）

烟台山的福州好利来快闪店，原来是9.30-10.7，后面昨天去店铺排队和店员聊天，说福州人民太热情啦，延期一周到10月14日还是10月15日（忘记了）（非官fang）

✔️关于排队

去了两天两次，前天下午和昨天晚上去的，都需要排队的，排队的时间大概10-15分钟，总体来说算挺快的了，人多但手机里面比较差
✔️关于品种

半熟芝士：原味、榴莲、奥利奥、抹茶、柚子、30周年限定款都有，但奥利奥和30周年限定款卖的比较快，而且每天补货的感觉比较少

快闪店里还有：国王芝士联名、蒲公英巧克力、冰山熔岩、布朗熊联名、蜂蜜蛋糕、奥利奥软心蛋糕、雪绒芝士（多肉葡萄）、茶心芝士、生巧克力

新款哈利波特联名（似乎卖完了），生日蛋糕、现烤的这种没有卖，想买的不要跑空啦

个人觉得如果不是享受花钱之后可以拎着东西的快感/马上可以吃到，其实可以去，店铺的生产日期其实也是前一天的[单身狗]
⏰10：00-22：00
烟台山商业漫步街区二期

胸口出现“刺痛”的原因是什么#福州养老院##福州国德医院##
今年45岁的李先生，最近总是忧心忡忡 的。
原来，这两天李先生在工作的时候，突然无缘无故的胸口刺痛了一下，那种感觉，就好像是要喘不过来气一样。虽然两分钟后恢复了，但李先生依旧有些害怕，觉得这可能是心脏病的前兆。
可能有不少朋友，也有和李先生类似的经历：突然胸口无缘无故地刺痛了几秒，但因为持续时间太短，很多人没有放在心上，殊不知也可能潜藏比较大的隐患。
胸口无缘无故“刺痛几秒”，是什么原因导致的?
中南大学湘雅医院主任陈志康表示，胸口疼痛大多和胸膜以及心脏有关。而疼痛的类型也分为心肌疼痛以及神经性疼痛。
如果平时熬夜比较多，加上情绪比较低落烦闷，心脏迷走神经受到电刺激，可能会出现胸口疼痛的短暂情况。
而例如胸膜炎，心肌梗塞等部分心血管疾病，也会有胸口刺痛的情况作为征兆。
也就是说，胸口无缘无故的疼痛，有可能很“常见”，也有可能隐藏大病。具体的区分方式主要看3个方面，分别是时间，位置以及疼痛程度：
如果疼痛的时间很短，并且疼痛的位置不固定，而且程度不重的话，则大多是生理性疼痛，积极调整生活和作息就能缓解;
但如果疼痛位置固定，疼痛的持续时间长且频繁，就要考虑是否存在心血管类型的疾病隐患了。单单凭借“胸口疼痛”这一种症状或许有些片面，心血管病也大多有伴随类似的并发症出现。
怀疑自己得了心脏病?自查有无3种前置症状
第一种：频繁有心率失常的情况
健康人的心脏跳动是规律的，但如果心血管或心脏本身存在病变，生物电刺激紊乱，心跳也会因此而受到影响，出现忽快忽慢，不规则的情况 。
担心自己存在心脏病的朋友可以自查一下，如果自己的心跳不是很规律，参差不齐，需要适当担心可能存在心脏疾病的隐患。
第二种：明明睡眠很足，但依旧有嗜睡的情况出现
如果在睡眠充足的情况下嗜睡，则有可能是脑部供血不足导致的，而心脏作为血液的来源，如果存在心血管疾病隐患，血液循环效率降低，人就有可能在睡眠充足的情况下，依旧有疲惫无力，常年嗜睡的情况出现。建议前往医院做一做对应的检查比较保险。
第三种：呼吸困难，有咳痰甚至咳血的情况
例如风心病，急性左心衰等症状，影响到血液循环后会导致肺部静脉压力过高，导致肺部出现渗出性病变。
存在类似心脏症状的患者，会有呼吸困难，咳痰咳血的情况出现。呼吸道症状也可能关联心脏疾病，需要注意。
总之，胸口突然刺痛几秒，虽然不一定是病，但依旧要对相应的风险做好心理准备，并且提高预防意识，了解心脏病症状，结合自身身体情况观察，才能更有利于守护自己

我的国庆假期打开方式真的是一次临时的福州之行[笑cry]因为多年好友临时起意办一次比赛，而我自己以前在学校又有裁判和赛事工作方面的经验，于是福州之行就顺理成章啦[开学季]通过这次比赛，能感觉到原来业余的排球比赛也能这么激烈和精彩[good]就是自己太久没打球了，技能已经退化好多[笑cry](中间去打了气排球感觉到的[允悲])希望什么时候能重新提升下水平，下次比赛不仅是参与者，更是参赛者吧[打call]