【脂溢性皮炎的治疗原则及日常护肤】

最近换季好像咨询脂溢性皮炎的人更多了，今天我们系统的来聊一下治疗层面。

脂溢性皮炎的发生原因主要跟这三个方面有关：①皮脂分泌旺盛；②马拉色菌增殖；③炎症反应

所以脂溢性皮炎的治疗主要围绕【抗炎+抗菌+控油】这三个方向。下图总结了4位资深脂皮的护肤用药流程，有相同烦恼的朋友也可以参考一下的。

除此之外，还有些个人建议：

1.每天要保证7-8个小时的睡眠时间，熬夜更容易分泌油脂
2、饮食上减少辛辣、油腻，地中海饮食。
3、平时可以服用一些维生素b，但维b吃了之后会拔干，所以干皮建议平时做好补水保湿
4、少用洗面奶，洗面奶不要使用皂基类
5、护肤精简，面霜、精华选择轻薄类
6、爆发期不建议使用任何产品，老实看诊比啥都强

关于脂溢性皮炎的治疗，欢迎大家补充和提问。#脂溢性皮炎#

【延缓心理衰老八法】
1.心情愉快，保持良好的心态。
2.合理用脑，冲淡烦恼。
3.家庭和睦，心情愉悦。
4.友好交往，朋友间多交流感情。
5.开阔视野，融于社会。
6.合理饮食，常吃五谷杂粮和蔬菜、水果。
7.充足睡眠，以利解除身心疲劳。
8.预防为主，定期体检。
点赞就是最好的支持[好运福灵剂][好运福灵剂][好运福灵剂]

咦，你的脸怎么有点红，又有点黑？
温度下降威胁肌肤屏障，甜食+熬夜导致暗沉上脸
快拿好这2件神器
✅悠莱「金腰子」精华
5大珍稀植萃，维稳&强韧
✅悠莱凝时肌活石墨烯面膜
生物质石墨烯膜布，超强抗氧
关+转，评论区说说你有没有遇到上述肌肤烦恼，随机抽1位悠粉送出悠莱凝时肌活石墨烯面膜正装1份