#王一博[超话]##双11安踏总成交额首超耐克# wyb#王一博安踏品牌全球首席代言人#
安踏今年能以迅雷之势抢签@UNIQ-王一博 为全球首席代言人,就可以看出安踏的眼光和品味了。代言人太给力了,因为潮酷的王一博,N年前只买过一次安踏的我今年双十一运动鞋全部买的安踏[加油]。
“爱运动,中国有安踏”成为国人妇孺皆知的一句话!
安踏继续加油,质量更上一层楼!
@UNIQ-王一博 想你了[苦涩][苦涩]
安踏今年能以迅雷之势抢签@UNIQ-王一博 为全球首席代言人,就可以看出安踏的眼光和品味了。代言人太给力了,因为潮酷的王一博,N年前只买过一次安踏的我今年双十一运动鞋全部买的安踏[加油]。
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安踏继续加油,质量更上一层楼!
@UNIQ-王一博 想你了[苦涩][苦涩]
#不良体态的危害有多大#以下这几种情况,有你的日常吗:
总是低头看书、工作、玩手机
经常会伸长脖子看屏幕
每天久坐超n个小时
不爱运动,缺乏胸部、背部肌群的锻炼
经常背重物(如:比较重的书包)
如果上述情况中,你已经占了2条或以上
那说明含胸驼背、探颈等不良体态
可能已经“找上你了”
也许你会问:不良体态既没有疼痛感,也没有影响到日常生活,是不是可以不改?
别天真了,不良体态可能导致的问题,比你想象的更多。
1.导致肩颈及背部的僵硬酸痛
在肌肉紧张和无力的情况下,肩颈无法长时间维持正确的姿势,导致进入一种恶性循环:肩颈僵紧 - 体态变差 - 不良体态导致肩颈更加僵紧 - 更僵紧的肩颈导致更差的体态...
长此以往会使我们的肩颈背部肌肉异常的疲劳、酸痛,这也是久坐伏案人群的通病。
2.引起日常性的头痛
探颈的姿势保持久了,再加上含胸驼背,会使得脖颈深层的肌群变得紧绷,引发脖颈肌肉的劳损,导致头痛。如果不加以控制任其发展,偶发性的头痛就会变成日常性的头痛,难以摆脱。
3.影响气质
无论男女,含胸驼背都会让自己不够优雅、有气质。同时,驼背还会影响我们的身高,当后背变成C形的时候,上半身会弯曲而缩短,看上去就变“矮”了。#微博新知博主#
总是低头看书、工作、玩手机
经常会伸长脖子看屏幕
每天久坐超n个小时
不爱运动,缺乏胸部、背部肌群的锻炼
经常背重物(如:比较重的书包)
如果上述情况中,你已经占了2条或以上
那说明含胸驼背、探颈等不良体态
可能已经“找上你了”
也许你会问:不良体态既没有疼痛感,也没有影响到日常生活,是不是可以不改?
别天真了,不良体态可能导致的问题,比你想象的更多。
1.导致肩颈及背部的僵硬酸痛
在肌肉紧张和无力的情况下,肩颈无法长时间维持正确的姿势,导致进入一种恶性循环:肩颈僵紧 - 体态变差 - 不良体态导致肩颈更加僵紧 - 更僵紧的肩颈导致更差的体态...
长此以往会使我们的肩颈背部肌肉异常的疲劳、酸痛,这也是久坐伏案人群的通病。
2.引起日常性的头痛
探颈的姿势保持久了,再加上含胸驼背,会使得脖颈深层的肌群变得紧绷,引发脖颈肌肉的劳损,导致头痛。如果不加以控制任其发展,偶发性的头痛就会变成日常性的头痛,难以摆脱。
3.影响气质
无论男女,含胸驼背都会让自己不够优雅、有气质。同时,驼背还会影响我们的身高,当后背变成C形的时候,上半身会弯曲而缩短,看上去就变“矮”了。#微博新知博主#
困得不行想点杯咖啡,一看无糖的拿铁热量也不低,又喝不了苦苦的美式,想起自己胖了四斤又不爱运动,瞬间emo起来,N次把薄荷下载回来,可是在食堂打饭这种热量真的好难记又想放弃了,今天教室食堂对学生开饭了听说量大还便宜,但是好冷冻得不想出门,外卖又贵又胖纠结了一小时,突然想到一小时前困的话睡一觉现在大概神清气爽了…[允悲]
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