有的完美主义不叫完美主义，叫不完美焦虑症。

战争中最好的防守就是进攻。

虚荣是使人走向歧途的兴奋剂。

亮明底线。

敢说丑话，坦白想法，好好说丑话。

打咩死要面子，直接说自己没能力搞反而好。

别得罪小人，拖延大法好。

帮助别人就是帮助自己，一个人不去帮助别人，就难以积攒下人情。

#小潘的私人书摘# #社交恐惧# #社交恐惧症# #社恐#

我真的好久没有这么生气过了！！
这个楼主，介绍了一个男的给自己“闺蜜”，结果他们在一起第二天楼主知道男的被抓了，但她硬生生忍到他们在一起一个多月可能什么都发生了，才来网上发帖说不知道要不要告诉闺蜜，理由是怕损害男方那个圈子的友谊[费解][费解]
我真搞不懂了，这种行为和有什么区别啊！！她直接坦白让闺蜜找个其他理由分手不就行了吗！！既能保全她和的友谊，又能保障闺蜜的生命健康，但她非要又蠢又坏刻意隐瞒，再发到网上来让大家生气，大家劝过了还要等到周日再说，一副“她接不接受就不关我事了”的置身事外的态度，感觉自己被背刺了[微风][微风][微风]

林志玲和杨佑宁，这也太尴尬了吧！！

10月19日，林志玲和杨佑宁，突然引发了网友的热议，事情的发展，真是令人意想不到呀！

没想到，杨佑宁老婆晒出的两张照片，不仅意外暴露了，林志玲私下的真实状态，还掀开了林志玲和杨佑宁的一段糗事。

令不少网友看到后，是既惊讶又觉得好笑。

林志玲带着老公Akira，去杨佑宁他们家吃饭，原本是非常热闹的场面，但晒出的两家人合照中，林志玲的状态不是很好呀，脸是红扑扑的，而且还有一点僵硬，线雕化出来的线痕也没消掉，女人生孩子真的是道坎呀，都没有之前好看了。

杨佑宁老婆晒出的这照片，是直接向大众坦白了，林志玲的状态不好了，撕了林志玲的衰老和憔悴。

甚至她还特意写了一段长文，说她们家的店铺才开张的时候，林志玲就过来捧场过，杨佑宁为了尽地主之谊，特意陪志玲姐姐聊天聊了一晚上。

结果回家的时候，杨佑宁有点脑子不清楚了，问了一句“跟我聊天的那个女生，是谁去了？”

可能，杨佑宁真记不清是跟林志玲聊了一晚上，也可能是为了让老婆放心，自己对林志玲没有心思，但无论如何，这个场面也是有点尴尬了。

尤其是时隔这么久，杨祐宁老婆还特意拿出来，重新又说了一遍，甚至在最后，还又提醒了一边杨祐宁，别认错了林志玲的老公。