【秋季必吃7大最佳养生蔬菜】
1、小白菜：味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。
2、菜花：含有丰富的维生素类物质。
3、菠菜：防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。
4、胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。
5、芹菜：味甘辛无毒，平肝健胃。
6、豆芽：清热解毒、利湿通下等作用。
7、莴笋：增进胆汁的分泌。 https://t.cn/R2dbB6i
1、小白菜：味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。
2、菜花：含有丰富的维生素类物质。
3、菠菜：防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。
4、胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。
5、芹菜：味甘辛无毒，平肝健胃。
6、豆芽：清热解毒、利湿通下等作用。
7、莴笋：增进胆汁的分泌。 https://t.cn/R2dbB6i
【必吃7大最佳养生蔬菜】
1、小白菜：味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。[调皮]
2、菜花：含有丰富的维生素类物质。[西瓜]
3、菠菜：防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。[嘘]
4、胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。[拥抱]
5、芹菜：味甘辛无毒，平肝健胃。[色]
6、豆芽：清热解毒、利湿通下等作用。[憨笑]
7、莴笋：增进胆汁的分泌。[咖啡] https://t.cn/Rp7D9pB
1、小白菜：味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。[调皮]
2、菜花：含有丰富的维生素类物质。[西瓜]
3、菠菜：防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。[嘘]
4、胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。[拥抱]
5、芹菜：味甘辛无毒，平肝健胃。[色]
6、豆芽：清热解毒、利湿通下等作用。[憨笑]
7、莴笋：增进胆汁的分泌。[咖啡] https://t.cn/Rp7D9pB
[调皮][调皮]【必吃7大最佳养生蔬菜】
1、小白菜：味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。[调皮]
2、菜花：含有丰富的维生素类物质。[西瓜]
3、菠菜：防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。[嘘]
4、胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。[拥抱]
5、芹菜：味甘辛无毒，平肝健胃。[色]
6、豆芽：清热解毒、利湿通下等作用。[憨笑]
7、莴笋：增进胆汁的分泌。[咖啡] https://t.cn/Rp7D9pB
1、小白菜：味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。[调皮]
2、菜花：含有丰富的维生素类物质。[西瓜]
3、菠菜：防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。[嘘]
4、胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。[拥抱]
5、芹菜：味甘辛无毒，平肝健胃。[色]
6、豆芽：清热解毒、利湿通下等作用。[憨笑]
7、莴笋：增进胆汁的分泌。[咖啡] https://t.cn/Rp7D9pB
✋热门推荐