负面情绪不会让人生病,压抑负面情绪一定会生病!导致免疫系统出现问题的情绪,依次是生气,悲伤,恐惧,忧郁,敌意,猜疑,以及季节性失控,而我们每一天都可能在这些情绪中来回交替,从而产生一些不良的连锁反应!
一位智者说:“快乐的人创造快乐的世界,不快乐的人造成别人的痛苦。”
当你接纳自己,你内在的冲突就消失了!会对自己感到很自在,也会自然的接纳身边的每一个人,和别人的关系也跟着改善。
父母给到孩子好的感受,孩子自动贵成为有魅力的人。
一位智者说:“快乐的人创造快乐的世界,不快乐的人造成别人的痛苦。”
当你接纳自己,你内在的冲突就消失了!会对自己感到很自在,也会自然的接纳身边的每一个人,和别人的关系也跟着改善。
父母给到孩子好的感受,孩子自动贵成为有魅力的人。
放下是一种解脱、一种顿悟;放下是心态的选择,是生活的智慧。学会放下,压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下,人生才精彩。
累与不累,取决于自己的心态
我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。
把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。
累与不累,取决于自己的心态
我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。
把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。
#阳光信用[超话]# #阳光信用# #每日一善#
要追求幸福,就不能按别人的曲子跳舞,要仔细倾听自己内心深处发出的声音,把自己的主客观条件像接受阳光和空气一样接受下来,坚信人不能拔着自己的头发离开地球,绝大多数人都注定要在平凡中度过自己的一生。
#每日一善# 这个世上没有不快乐的事,只有不快乐的心。心若简单,处处皆美好,心若复杂,时时有怨言!
要追求幸福,就不能按别人的曲子跳舞,要仔细倾听自己内心深处发出的声音,把自己的主客观条件像接受阳光和空气一样接受下来,坚信人不能拔着自己的头发离开地球,绝大多数人都注定要在平凡中度过自己的一生。
#每日一善# 这个世上没有不快乐的事,只有不快乐的心。心若简单,处处皆美好,心若复杂,时时有怨言!
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