#我在现场# 【芒种节气“种健康”！省中医院打出冬病夏治“组合拳”】（通讯员 冯瑶 记者 杨洋）疫情让人们感受到提高人体抗病能力，拥有强壮身体的重要性。今天（0605）是芒种节气，人体能否在这个节气“种”健康，从而到冬季收获强壮体魄，少生病甚至不生病呢？江苏省中医院今天启动冬病夏治暨夏季养生活动。
42岁的张女士在接受穴位贴敷时表示：此前她体质弱，总是反复感冒，去年接受冬病夏治后，有所好转，今年她继续前来贴敷。省中医院针灸康复科主任孙建华：
“容易感冒主要还是体质的问题，他体质比较差一点，我们中医讲正气不足，正气存内，邪不可干。也就是说你真正身体比较健康，抵抗力比较好的话，就不容易感冒了，所以我们这些方法主要来调节人体的自身免疫力，鼓舞正气。”
江苏省中医院开展冬病夏治诊疗已经三十多年。冬病夏治，是在夏季，借助天气特点，激发人体阳气，来治疗呼吸系统、过敏性疾病、肿瘤术后、颈肩腰腿痛、关节炎等冬天易发的疾病，阳虚体质人群都可接受冬病夏治，实现“未病先防”。省中医院门诊部主任吕东岭介绍：今年，结合疫情防控要求，该院将冬病夏治的时间拉长、贴敷地点分散，以防止人员聚集。不过，不少人的传统观念认为，冬病夏治应在天气最热的三伏天开展，效果最佳。对此，吕东岭表示：关键是季节。近年来临床发现，只要温度达到30度以上，都可以进行干预治疗，没必要非盯在入伏后那些天。
“我们也看了最近的气温也很高，都在30几度了，其实夏季敷贴，只要是温度够了，气温够了，30度就足够了，效果影响不大。所以我们结合疫情防控的情况，从今天开始。”
相关专家提醒：夏季养生，还可借助食疗，建议大家夏季多喝绿豆汤、绿茶等，多吃冬瓜、丝瓜等当季蔬菜，少吃寒凉食物。
今年省中医院冬病夏治具有三大特色：
规范：出台冬病夏治诊疗标准
为了进一步规范冬病夏治诊疗指南，医院成立了中医外治专家委员会，对中医外治方法如穴位贴敷、刮痧、拔罐、耳穴埋籽、中药薰洗、灸法、中药茶饮、中药香囊等进行梳理。医院在2009年推出《慢性阻塞性肺疾病冬病夏治内服外敷诊疗指南》《支气管哮喘冬病夏治诊疗指南》《小儿哮喘冬病夏治穴位指南》，为了有利于中医外治法特别是冬病夏治诊疗的统一、临床进展的连续观察、治疗效果的判定和诊疗结果的比较，近年来医院结合诊疗范围、诊疗方法等进一步规范制定一系列具有科学性和通用性的冬病夏治诊疗指南，目前医院呼吸科、针灸康复科、风湿病科、老年科、儿科、推拿科等陆续出台冬病夏治诊疗规范，更加注重疗效，形成具有专业指导价值的“苏标”，促进中医外治疗法的提升。
医院针灸康复科经过科室几代医家不断钻研，明确了适宜治疗病种，改良了制作技术，并申报有关穴位贴敷科研课题数十项，积累了丰富的临床经验，扩大治疗病种，完善外治方法，取得较好临床疗效。
有效：贴敷药丸个个有“名”签
凡是来过省中医院穴位贴敷的患者，都有这个体会，虽然各科各具特色，但疗效却是硬道理，每年来院冬病夏治贴敷的患者，“老病人”占八成，“病人都是冲着疗效来的”。门诊部主任吕东岭介绍。今年冬病夏治，在往年基础上，医院请全国名中医、省名中医，根据不同体质、不同系统、不同人群在原有配方基础上进一步完善、调整，再由药学部进行统一调配，制剂部进行加工，由药学部根据药性进行调制，再根据规范要求制作成1CM左右的贴敷小药丸，充分体现了医院“名医坐堂，道地药材，精准调配，科学煎煮”的原则，每一个小小的中药贴敷都烙上医院“四名”标签。
整合：丰富形式形成夏季养生组合拳
6月5日上午，除了呼吸科、针灸科、推拿科、老年科、风湿科、肾内科、儿科、耳鼻喉科、普内科、治未病科穴位贴敷处是“热门”，在门诊楼4楼E区特色疗法中心，记者看到不少来此等候三伏灸的患者。52岁的张某，平时就比较怕冷，再高的气温都不敢吹空调，否则胃痛、腹泻，今天一早赶上早班车，尝试三伏灸。针灸康复科副主任刘兰英一边询问该病人病史，一边熟练地为病人进行灸法治疗“三伏灸最大的好处是祛病愈病快速，寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气旺盛的夏季进行艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络”。
在医院普内科，记者看到普内科主任陆为民正在为一名30多岁女性病人进行诊疗，该病人主诉由于平时工作压力大，时常有失眠、自感精力不够，经常胃痛，想通过中药调理能够改善自己的症状。陆主任认为，患者属于典型的亚健康，通过中医辨证论治、理法方药，可以调节阴阳从而改善症状。“听说医院为了方便患者夏季中药调理，今年还推出中药浓煎包装，我看过病交过费用后就可以回去工作，中药通过快递可以寄到家，不需要在这里排队等候，非常方便”黄女士高兴地说。
“今年冬病夏治，我们新增了三伏灸+中药调理，形成夏季养生调理组合拳，目的就是强人体正气，达到正气存内，邪不可干”医院副院长马朝群介绍说。
42岁的张女士在接受穴位贴敷时表示：此前她体质弱，总是反复感冒，去年接受冬病夏治后，有所好转，今年她继续前来贴敷。省中医院针灸康复科主任孙建华：
“容易感冒主要还是体质的问题，他体质比较差一点，我们中医讲正气不足，正气存内，邪不可干。也就是说你真正身体比较健康，抵抗力比较好的话，就不容易感冒了，所以我们这些方法主要来调节人体的自身免疫力，鼓舞正气。”
江苏省中医院开展冬病夏治诊疗已经三十多年。冬病夏治，是在夏季，借助天气特点，激发人体阳气，来治疗呼吸系统、过敏性疾病、肿瘤术后、颈肩腰腿痛、关节炎等冬天易发的疾病，阳虚体质人群都可接受冬病夏治，实现“未病先防”。省中医院门诊部主任吕东岭介绍：今年，结合疫情防控要求，该院将冬病夏治的时间拉长、贴敷地点分散，以防止人员聚集。不过，不少人的传统观念认为，冬病夏治应在天气最热的三伏天开展，效果最佳。对此，吕东岭表示：关键是季节。近年来临床发现，只要温度达到30度以上，都可以进行干预治疗，没必要非盯在入伏后那些天。
“我们也看了最近的气温也很高，都在30几度了，其实夏季敷贴，只要是温度够了，气温够了，30度就足够了，效果影响不大。所以我们结合疫情防控的情况，从今天开始。”
相关专家提醒：夏季养生，还可借助食疗，建议大家夏季多喝绿豆汤、绿茶等，多吃冬瓜、丝瓜等当季蔬菜，少吃寒凉食物。
今年省中医院冬病夏治具有三大特色：
规范：出台冬病夏治诊疗标准
为了进一步规范冬病夏治诊疗指南，医院成立了中医外治专家委员会，对中医外治方法如穴位贴敷、刮痧、拔罐、耳穴埋籽、中药薰洗、灸法、中药茶饮、中药香囊等进行梳理。医院在2009年推出《慢性阻塞性肺疾病冬病夏治内服外敷诊疗指南》《支气管哮喘冬病夏治诊疗指南》《小儿哮喘冬病夏治穴位指南》，为了有利于中医外治法特别是冬病夏治诊疗的统一、临床进展的连续观察、治疗效果的判定和诊疗结果的比较，近年来医院结合诊疗范围、诊疗方法等进一步规范制定一系列具有科学性和通用性的冬病夏治诊疗指南，目前医院呼吸科、针灸康复科、风湿病科、老年科、儿科、推拿科等陆续出台冬病夏治诊疗规范，更加注重疗效，形成具有专业指导价值的“苏标”，促进中医外治疗法的提升。
医院针灸康复科经过科室几代医家不断钻研，明确了适宜治疗病种，改良了制作技术，并申报有关穴位贴敷科研课题数十项，积累了丰富的临床经验，扩大治疗病种，完善外治方法，取得较好临床疗效。
有效：贴敷药丸个个有“名”签
凡是来过省中医院穴位贴敷的患者，都有这个体会，虽然各科各具特色，但疗效却是硬道理，每年来院冬病夏治贴敷的患者，“老病人”占八成，“病人都是冲着疗效来的”。门诊部主任吕东岭介绍。今年冬病夏治，在往年基础上，医院请全国名中医、省名中医，根据不同体质、不同系统、不同人群在原有配方基础上进一步完善、调整，再由药学部进行统一调配，制剂部进行加工，由药学部根据药性进行调制，再根据规范要求制作成1CM左右的贴敷小药丸，充分体现了医院“名医坐堂，道地药材，精准调配，科学煎煮”的原则，每一个小小的中药贴敷都烙上医院“四名”标签。
整合：丰富形式形成夏季养生组合拳
6月5日上午，除了呼吸科、针灸科、推拿科、老年科、风湿科、肾内科、儿科、耳鼻喉科、普内科、治未病科穴位贴敷处是“热门”，在门诊楼4楼E区特色疗法中心，记者看到不少来此等候三伏灸的患者。52岁的张某，平时就比较怕冷，再高的气温都不敢吹空调，否则胃痛、腹泻，今天一早赶上早班车，尝试三伏灸。针灸康复科副主任刘兰英一边询问该病人病史，一边熟练地为病人进行灸法治疗“三伏灸最大的好处是祛病愈病快速，寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气旺盛的夏季进行艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络”。
在医院普内科，记者看到普内科主任陆为民正在为一名30多岁女性病人进行诊疗，该病人主诉由于平时工作压力大，时常有失眠、自感精力不够，经常胃痛，想通过中药调理能够改善自己的症状。陆主任认为，患者属于典型的亚健康，通过中医辨证论治、理法方药，可以调节阴阳从而改善症状。“听说医院为了方便患者夏季中药调理，今年还推出中药浓煎包装，我看过病交过费用后就可以回去工作，中药通过快递可以寄到家，不需要在这里排队等候，非常方便”黄女士高兴地说。
“今年冬病夏治，我们新增了三伏灸+中药调理，形成夏季养生调理组合拳，目的就是强人体正气，达到正气存内，邪不可干”医院副院长马朝群介绍说。
HR需要了解的10种员工敬业度策略，以提高员工留存率
我相信许多相同的想法仍然适用于像我这样的人力资源主管，只是方法必须更新和增强。归根结底，每个从初级到资深的人都想要成长。如果你对员工采取正确的策略，他们肯定会想留下来。
长期吸引员工的技术
以下技巧并不难实现。每个领域的增量变化都可以将你的工作场所转变成一个积极参与的工作场所，从而提高工作效率。这里有10个员工敬业技巧，让人们对为你工作和与你一起工作感到兴奋。
01 透明的沟通
我知道，如今，透明度已成为一个流行语，但这并不应该否定与员工共享更多资源所带来的所有好处。一旦确定了公司的任务并概述了执行计划，就可以让人们开始工作了。
一开始就进行清晰沟通的主要好处之一是，您不必深度或详细地管理流程。赋予人们解决问题和自我挖掘的自主权。向他们提供目标、进度和优先事项的整体视图，使他们能够以有能力的战略方式这样做。如果双方有任何需要解决的问题，请一路支持他们。
02 强有力的管理鼓励反馈
管理是参与的关键驱动力之一。员工渴望获得领导者的实时一致反馈。大多数公司都有标准的年度审查程序。但是，如果人们只听说他们每年的表现如何，那么您很可能会失业。此外，员工需要发展技能，这将在整个职业生涯中为他们提供帮助。
让员工参与目标设定，并确保他们拥有与业务需求相符的个人成长目标。公司应保持定期的节奏进行审查，同时还要留出时间来获取经理的实时、非正式反馈。人们想知道您在他们的成长和成功上投入了精力。如果采用正确的方法，反馈可以为所有人带来积极的体验。
03 多样性
重视不同的意见是深入且有影响力的工作基石。相互挑战会带来进步。当您的公司发出不同的声音和观点时，您就可以做出更好的决策，从而赚更多的钱。
公司不仅强调创造一种包容性文化，而且越来越多的求职者也在特别寻找那些因强大而丰富的多元化努力而享有声誉的工作场所。众所周知，这些努力可以显着改善员工敬业度和雇主品牌。
04 使命驱动的文化
人们从公司（尤其是职业中期）寻求的关键要素之一是目标感。如今，许多公司的发展都以使命为核心，他们正在积极寻求与创建者有共同愿景的人员一起工作，并且他们也可以带来另一套特定技能。
在组织中，有更多的人亲自投入执行任务，肯定会有更好的共鸣。您不再必须在非牟利的世界中工作以发现这种目的和水平。
05 与组织目标一致
随着公司制定激进的目标以确保他们满足高管和投资者的需求，员工希望知道他们的工作如何产生影响。有效的经理所要做的就是将公司的目标用作框架，然后设定部门和个人的目标。
人们的日常职责和贡献应逐步反映到公司较高级别的活动中，以适应相同的对话并与最高优先级相匹配。这不仅对公司实现这种一致有益，而且对人们了解工作的方式、原因和地点也很重要。
06 庆祝胜利无论大小
即使有了强有力的管理，你也会希望对点对点的认可有一个深刻的承诺。这源于展示成就和成功的时刻，向那些做了杰出工作的人致敬。这可以通过来自更广泛团队的掌声来实时庆祝完成的交易，用支持性的动图发送一个简短的便条，在每周的全体员工会议上突出显示员工。
高管和部门负责人可以通过多种方式来构思如何突出表现出色的人。人们应该有权分享自己的胜利，并为所有人所赞赏。
07 良好的办公空间
商业房地产是核心业务，因此我们知道合适的办公空间对于敬业的员工而言有多么宝贵。没有人希望再被视为朝九晚五的职员。他们想要一个舒适的环境，在其中安顿下来并有宾至如归的感觉。
设计、建造和提供用于协作的办公室。放置大量其他座位，以便人们可以非正式地聚会并尽力而为。提供各种座位选择，以便他们可以在一个凝聚的工作氛围中选择自己喜欢的地方。
08 工作与生活的平衡
我认为，近年来，我们已将讨论的重点转向了工作与生活的平衡。您必须对家庭友善，并制定基于信任、尊重和知识的政策。不要选择如果有人滥用系统可能会发生的情况的策略。相反，要保持灵活性和理解力。
应该为群众制定政策，而不要担心例外情况。关于该主题的现代观点吸引了人们的到来，因为公司将根据员工可能产生的生活方式变化或需求进行调整。我们必须愿意容纳人们，让他们想留下来。
09 工作以外的事件
在有关员工敬业度的对话中，您不必忘记工作场所也很有趣。我们期望很多员工能够超越自我。因此，公司应该为他们提供跨职能活动、活动和机会，让他们在会议室和标准操作之外相互了解，从而达到一半的目标。
不要因为同事一起工作而将同事视为必须与之相处的人。而是尝试与他们建立部分联系，以使工作更加顺利。公司选择反映其感性和整体文化的事件和特权，因此，请务必仔细考虑哪些因素将您的员工独特地聚集在一起，这一点很重要。
10 有用的福利计划
这听起来很基础，但也很重要。确保您提供的保险、办公室的基本津贴以及假期政策都公平。对于潜在的候选人，这些决定表明您将如何在现场对其进行对待，也代表了您对员工的总体态度。
当员工不得不担心基本情况时，他们会对公司失去信心。他们不应该去处理这分心的事情。在某些生活环境中，他们不必自己担心或面对生活。在保持审慎的同时，尝试尽可能给予他人。
总结
要注意的一个关键因素是，员工需要感觉与组织息息相关，并要与组织保持互动，以及证明员工敬业度高的优势。收集他们的反馈意见并倾听他们的意见，可以帮助您确定需要在员工敬业度技巧和策略方面进行的更改。如前所述，在每个方面进行小的更改都可以极大地确保您的员工在组织的更广阔视野中得到聆听和考虑。#鞍山爆料#
我相信许多相同的想法仍然适用于像我这样的人力资源主管，只是方法必须更新和增强。归根结底，每个从初级到资深的人都想要成长。如果你对员工采取正确的策略，他们肯定会想留下来。
长期吸引员工的技术
以下技巧并不难实现。每个领域的增量变化都可以将你的工作场所转变成一个积极参与的工作场所，从而提高工作效率。这里有10个员工敬业技巧，让人们对为你工作和与你一起工作感到兴奋。
01 透明的沟通
我知道，如今，透明度已成为一个流行语，但这并不应该否定与员工共享更多资源所带来的所有好处。一旦确定了公司的任务并概述了执行计划，就可以让人们开始工作了。
一开始就进行清晰沟通的主要好处之一是，您不必深度或详细地管理流程。赋予人们解决问题和自我挖掘的自主权。向他们提供目标、进度和优先事项的整体视图，使他们能够以有能力的战略方式这样做。如果双方有任何需要解决的问题，请一路支持他们。
02 强有力的管理鼓励反馈
管理是参与的关键驱动力之一。员工渴望获得领导者的实时一致反馈。大多数公司都有标准的年度审查程序。但是，如果人们只听说他们每年的表现如何，那么您很可能会失业。此外，员工需要发展技能，这将在整个职业生涯中为他们提供帮助。
让员工参与目标设定，并确保他们拥有与业务需求相符的个人成长目标。公司应保持定期的节奏进行审查，同时还要留出时间来获取经理的实时、非正式反馈。人们想知道您在他们的成长和成功上投入了精力。如果采用正确的方法，反馈可以为所有人带来积极的体验。
03 多样性
重视不同的意见是深入且有影响力的工作基石。相互挑战会带来进步。当您的公司发出不同的声音和观点时，您就可以做出更好的决策，从而赚更多的钱。
公司不仅强调创造一种包容性文化，而且越来越多的求职者也在特别寻找那些因强大而丰富的多元化努力而享有声誉的工作场所。众所周知，这些努力可以显着改善员工敬业度和雇主品牌。
04 使命驱动的文化
人们从公司（尤其是职业中期）寻求的关键要素之一是目标感。如今，许多公司的发展都以使命为核心，他们正在积极寻求与创建者有共同愿景的人员一起工作，并且他们也可以带来另一套特定技能。
在组织中，有更多的人亲自投入执行任务，肯定会有更好的共鸣。您不再必须在非牟利的世界中工作以发现这种目的和水平。
05 与组织目标一致
随着公司制定激进的目标以确保他们满足高管和投资者的需求，员工希望知道他们的工作如何产生影响。有效的经理所要做的就是将公司的目标用作框架，然后设定部门和个人的目标。
人们的日常职责和贡献应逐步反映到公司较高级别的活动中，以适应相同的对话并与最高优先级相匹配。这不仅对公司实现这种一致有益，而且对人们了解工作的方式、原因和地点也很重要。
06 庆祝胜利无论大小
即使有了强有力的管理，你也会希望对点对点的认可有一个深刻的承诺。这源于展示成就和成功的时刻，向那些做了杰出工作的人致敬。这可以通过来自更广泛团队的掌声来实时庆祝完成的交易，用支持性的动图发送一个简短的便条，在每周的全体员工会议上突出显示员工。
高管和部门负责人可以通过多种方式来构思如何突出表现出色的人。人们应该有权分享自己的胜利，并为所有人所赞赏。
07 良好的办公空间
商业房地产是核心业务，因此我们知道合适的办公空间对于敬业的员工而言有多么宝贵。没有人希望再被视为朝九晚五的职员。他们想要一个舒适的环境，在其中安顿下来并有宾至如归的感觉。
设计、建造和提供用于协作的办公室。放置大量其他座位，以便人们可以非正式地聚会并尽力而为。提供各种座位选择，以便他们可以在一个凝聚的工作氛围中选择自己喜欢的地方。
08 工作与生活的平衡
我认为，近年来，我们已将讨论的重点转向了工作与生活的平衡。您必须对家庭友善，并制定基于信任、尊重和知识的政策。不要选择如果有人滥用系统可能会发生的情况的策略。相反，要保持灵活性和理解力。
应该为群众制定政策，而不要担心例外情况。关于该主题的现代观点吸引了人们的到来，因为公司将根据员工可能产生的生活方式变化或需求进行调整。我们必须愿意容纳人们，让他们想留下来。
09 工作以外的事件
在有关员工敬业度的对话中，您不必忘记工作场所也很有趣。我们期望很多员工能够超越自我。因此，公司应该为他们提供跨职能活动、活动和机会，让他们在会议室和标准操作之外相互了解，从而达到一半的目标。
不要因为同事一起工作而将同事视为必须与之相处的人。而是尝试与他们建立部分联系，以使工作更加顺利。公司选择反映其感性和整体文化的事件和特权，因此，请务必仔细考虑哪些因素将您的员工独特地聚集在一起，这一点很重要。
10 有用的福利计划
这听起来很基础，但也很重要。确保您提供的保险、办公室的基本津贴以及假期政策都公平。对于潜在的候选人，这些决定表明您将如何在现场对其进行对待，也代表了您对员工的总体态度。
当员工不得不担心基本情况时，他们会对公司失去信心。他们不应该去处理这分心的事情。在某些生活环境中，他们不必自己担心或面对生活。在保持审慎的同时，尝试尽可能给予他人。
总结
要注意的一个关键因素是，员工需要感觉与组织息息相关，并要与组织保持互动，以及证明员工敬业度高的优势。收集他们的反馈意见并倾听他们的意见，可以帮助您确定需要在员工敬业度技巧和策略方面进行的更改。如前所述，在每个方面进行小的更改都可以极大地确保您的员工在组织的更广阔视野中得到聆听和考虑。#鞍山爆料#
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