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肖战1005生日快乐！

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早读：一颗从容心，笑看沉浮事
生命如一叶小舟，在人生的汪洋大海中颠簸起伏，体味着酸甜苦辣万般滋味。每个人的心态不同，因而对待世事的方式也不同。只有修得一颗从容心，才能笑看世间沉浮事。

有人向来看重自己在社会中的位置，汲汲以求于更高的职位，更大的权力。一旦期望落空，就耿耿于怀，或是一蹶不振，更有甚者茶饭不思，忧思成疾。他们总是心有不甘，愤懑不平，嫉妒他人的飞黄腾达，哀叹自己的时运不济。

而有人却能够从逆境中振作起来，看淡生命中的得失荣辱，以一颗从容之心来面对未来。“不以物喜，不以已悲”，身处低谷时，努力调整自己的心态，安时处顺，积极寻找生活中的乐趣，让平凡的生活过得风生水起。

王维有诗曰：行至水穷处，坐看云起时。走过繁华胜境，就一路愉悦观赏；而行至山穷水尽处，也可以安然地坐下来，欣赏白云悠悠，千变万化。无论境地是好是坏，心情永远保持一种淡泊宁静，实非一般人所能做到的！

不由想到宋代大词人苏东坡，他的一生就是不断地被贬谪、被下放的过程。而他却没有被残酷的现实压垮，反倒超越了这种种的不堪，活出了洒脱超然的姿态，留下一腔浩然之气。他的故事成为今古传奇，他的诗句为后世所传诵。

一颗从容心，不惧人生荒凉；一颗从容心，可抵岁月漫长。人这一生，也是修行的一程，在悲欢离合，人来人往中修行；在风云变幻，世事无常中修行。修得华枝春满，芳菲满园；修得天心月圆，乾坤朗朗。

最睿智的修行，是看淡输赢。人生短暂，放下计较，不再纠结，轻装上阵，才能走得长远！生活就像一面镜子，你对它笑，它也还你一张笑脸，你对它哭，它也对你哭泣。

每个人都想无忧无烦度过此生，不在于物质世界是多么地富有，不在于你有多高的地位和权势，关键是拥有一颗知足常乐、顺其自然的心灵！

人生在世，在人事之外，还有天命的安排。物来顺应，你也就拥有了情绪的主动权，而不会被外界所影响、带动。风来了，就寻找避身之处；雨来了，就撑起伞遮挡。不去抱怨环境的恶劣，不去埋怨他人的无情，老天赐予你的一切，你只需好好接受、忍耐、挺住，风雨过后终会见彩虹！

生命是一个过程，愿你我都能在人生窘迫之时，微笑依然挂在唇边，自信依然写在脸上，以一颗从容之心，笑看世间沉浮事！摘自百草园书店