鱼仔的日常PLOG1⃣️9⃣️7⃣️
圆梦看小鹿 赶在疫情之前 真的有够幸运的 好可爱！！！！钟山风景区真的秋天太漂亮了 深秋一定得去明孝陵拍照！！！
这周就是点外卖的一周 就吃了一次堂食 喝了枸杞鸽子汤/越南粉真好吃 烤卷也是/达美乐还是薄脆最好吃
南京秋天别过去啊！！我秋装还没穿完呢[舔屏]#日常[超话]# https://t.cn/RxBsCFp
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[玫瑰]晓松温馨提示：
无论你是否在减肥请一定要吃早餐
因为任何肥胖都跟气血有关
⚠️早上7:00—9:00点是胃工作时间
⚠️早上9:00—11:00点是脾的运化时间
所以9⃣️点前不吃早餐脾就会空运化。
气血不足，不能滋养脏腑，代谢就会变慢
就会囤积脂肪，所以早上一定要吃早餐[机智]
疫情 静默期早餐打卡
今日餐单：面包，红心柚，煎蛋，黄瓜条，午餐肉，香蕉，大枣，羊奶，隅田川咖啡[奸笑]
早餐出品人：me[得意]（邱先生搭把手[调皮]）
无论你是否在减肥请一定要吃早餐
因为任何肥胖都跟气血有关
⚠️早上7:00—9:00点是胃工作时间
⚠️早上9:00—11:00点是脾的运化时间
所以9⃣️点前不吃早餐脾就会空运化。
气血不足，不能滋养脏腑，代谢就会变慢
就会囤积脂肪，所以早上一定要吃早餐[机智]
疫情 静默期早餐打卡
今日餐单：面包，红心柚，煎蛋，黄瓜条，午餐肉，香蕉，大枣，羊奶，隅田川咖啡[奸笑]
早餐出品人：me[得意]（邱先生搭把手[调皮]）
《不在学校的日子》
1⃣️生汆记好好吃哦
2⃣️秋天就要喝焦糖玛奇朵～
3⃣️这个巨好吃！蛙和排骨好美味呜呜
4⃣️跟张家铭牵手去吃饭的路上
5⃣️跟mjl
6⃣️让mjl躲在我房间抽烟
7⃣️唐不二 终于吃到啦
8⃣️鸡公煲！我的心心念念 牛蛙煲也好好吃
9⃣️新买的aj4白奥利奥 太好看啦 我的眼光好好
1⃣️生汆记好好吃哦
2⃣️秋天就要喝焦糖玛奇朵～
3⃣️这个巨好吃！蛙和排骨好美味呜呜
4⃣️跟张家铭牵手去吃饭的路上
5⃣️跟mjl
6⃣️让mjl躲在我房间抽烟
7⃣️唐不二 终于吃到啦
8⃣️鸡公煲！我的心心念念 牛蛙煲也好好吃
9⃣️新买的aj4白奥利奥 太好看啦 我的眼光好好
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