【老人出现进行性消瘦究竟是怎么回事？】
如果老人出现进行性消瘦，需要警惕以下几方面原因：
　　1. 内分泌代谢性疾病：如糖尿病的患者血糖控制不好，容易出现消瘦；甲状腺功能亢进患者因代谢异常增高，人体消耗过大，导致糖原、脂肪、蛋白质加速分解，从而导致体重下降。
　　2. 消耗性疾病：主要是恶性疾病、恶性肿瘤。尤其是消化道肿瘤会造成老年人食欲下降、纳差，每天处于负氮平衡，摄入的热量难以满足每日人体所需的能量。因此皮下脂肪和蛋白质会加速分解，从而导致消瘦，严重的患者一个月体重可下降30斤以上。此外观察有无结核和其他感染性疾病，结核和感染性疾病属于消耗性疾病，结核伴有午后低热；细菌可抢夺人体正常细胞所需的营养，从而导致正常细胞组织能量不足，使体重下降。
　　3. 神经精神系统：焦虑、抑郁等神经精神系统的问题，导致的饮食摄入不足，引起体重逐渐减轻。

4. 生理性消瘦：正常的功能衰退、营养消化、吸收、代谢等一系列退行性改变，可以导致老年人逐渐消瘦。

5. 其他疾病：例如肌少症、衰弱症、营养不良等，也会引起老年人的体重逐渐减轻。
（via北京华信医院 ）

甲状腺最忌讳这4点，至少80%甲状腺相关疾病是由于这各个因素带来的，请一定要重视起来
第一点，熬夜
甲长期熬夜会使内分泌失调紊乱，干扰了正常代谢，从而诱发甲状腺疾病。
第二点，生气
情绪不好、长期压抑、压力巨大，这导致精神紧张和情绪剧烈波动会造成肝经肝气淤结，从而导致甲状腺结节、甲亢、甲状腺肿等疾病的产生。
第三碘，摄入碘的量不正常
碘元素摄入过量或不足都会导致甲功异常。
第四点，受到长期辐射
有些地方的辐射很高，很多人以为工作需要不得不呆在那里，时间长了，很有可能会诱发甲状腺癌。#甲状腺##医学科普#

内分泌失调总冒痘，如何调好内分泌？教你4个不花钱的小方法！

1、多按摩

经常按摩不仅能加速身体的血液循环，还有利于体内废物排泄，从四肢末梢朝心脏方向按摩，还能促进肌肉代谢，加速内分泌的循环和代谢。

2、坚持早睡

长期睡眠不足、熬夜，不仅会引起新陈代谢失调，还容易造成内分泌紊乱，所以平时一定要避免熬夜，尽量早睡，最好在晚上11点前就上床睡觉。

3、有氧运动

每周进行适当的有氧运动，每次坚持30分钟以上，不仅能帮助保持身材，还能增强自身体质，内分泌也会变得越来越好。

4、健康饮食

平时饮食要多吃新鲜蔬菜水果，口味尽量清淡，少吃寒凉食物，如果有气血亏的情况，也可以吃一些补气血的食物，如黑米、红小豆、银耳等。