10.10清晨超慢跑4公里｜今天又穿少了
鉴于昨天穿了短袖T和五分裤跑步结果体感偏热之后，今天又穿回了薄背心和短裤，结果又觉得冷了[允悲]
想了想大概因为今天课程强度实在太轻，就在小区周围慢摇两圈就结束了，连夏天常去的河边步道都懒得去了，没必要，还没等到课程就可能结束了。不过今天穿短裤除了膝盖感觉有点凉腿部其他部位也觉得还好，可能因为脂肪层太厚[笑cry]，另外就是手感觉有点冷，可以把手套翻出来了。
#跑步##运动##晨跑##自律#
鉴于昨天穿了短袖T和五分裤跑步结果体感偏热之后，今天又穿回了薄背心和短裤，结果又觉得冷了[允悲]
想了想大概因为今天课程强度实在太轻，就在小区周围慢摇两圈就结束了，连夏天常去的河边步道都懒得去了，没必要，还没等到课程就可能结束了。不过今天穿短裤除了膝盖感觉有点凉腿部其他部位也觉得还好，可能因为脂肪层太厚[笑cry]，另外就是手感觉有点冷，可以把手套翻出来了。
#跑步##运动##晨跑##自律#
1.早八网课的早饭
2.周二那天肯定是因为酒喝多了 连喝两天
3.ootd
4.担心已久的事情还是发生了 真的理解不了为什么我们学校食堂的盘子全是凸的
5.金汤鱼丸粉没酸辣鱼丸粉好吃
6.今天终于当管长了前两天都是差一两个！激动
7.下午打羽毛球 开学以来除了散步的第一项运动
8.晚上和陆总吃烧烤 好久没吃捏
9.全闭环连续第四天！
2.周二那天肯定是因为酒喝多了 连喝两天
3.ootd
4.担心已久的事情还是发生了 真的理解不了为什么我们学校食堂的盘子全是凸的
5.金汤鱼丸粉没酸辣鱼丸粉好吃
6.今天终于当管长了前两天都是差一两个！激动
7.下午打羽毛球 开学以来除了散步的第一项运动
8.晚上和陆总吃烧烤 好久没吃捏
9.全闭环连续第四天！
“葱，我觉得美帝姐真的好笑了，大家一开始发现那个站子也只是想她能把名字更改过来，好好道歉，给宝相应的补偿，结果昨天改过来后没有道歉直到今天被狙了才道歉，这就是态度问题，而且张口闭口说什么元老站子，翻一翻微博根本没出几次图，除了圈，到运动会前的所有大型舞台都不在，一口一个陪伴很久，陪伴的时间都没缺席的时间长吧？不是说站子不能有自己的生活，但是缺席那么长时间就不必把陪伴三年挂在嘴上吧，这次路演出的图数量质量都是美帝家垫底（不信美帝姐看看你们站姐一些粉丝还没她零头多的姐都比她高产高质）你们这么维护她不仅仅伤了唯粉的心也伤了别的站姐的心好吗”
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