#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day34
♨️2月1日
新年新气象!!虎年迎吉祥
2022年挑战118!
初始体重:71.5kg
本周(1.31-2.6)目标:62.8kg
早体重:63.7kg
晚体重:64.5kg
Food
饺子+猪蹄汤
加餐:肯德基
韭菜包子两个
‍♀️Exercise
挑战一年运动10000min!
310/10000
1⃣️柚子背两组
2⃣️前后顶胯300个
Attention
✔️2:00睡&9:30起
✔️2500ml水
✔️排便
✔️身体乳

2022年大年初一碎碎念

新年新气象，开启碎碎念新篇章。今天吃到了姥姥做的我最喜欢的炸小肉丸和红烧肉(希望小肚腩不要再变胖啦)，和同桌一起看了《奇迹 笨小孩》，易烊千玺太优秀了，突然有点小感触:生活的太如意就会忘记努力。24岁的我还是个不会经营感情，依赖妈妈，没有自主能力的小朋友，新一年要努力成长为一名合格的大人。

虎年初一登万步梯。早上出门晚了，到了广场，人山人海，公路上车多，人多，交警多。一切都阻挡不了市民登高望远的热情，上午出去在公路上转了一圈，回家午餐吧。下午再去。发现人少车少，警察也过年去了。一切归于正常。还是坚持到底，今天必须爬到打卡地，到时候来一张照片，到此一游。

好多时候是听说过，视频上看过，但是没有亲自到过，感觉完全不一样的，虎年的盛宴，明年早点安排，早起，早点去，最佳位置才好拍照。

新年新气象，今天爬山的目标完成了。更好的目标继续努力。珍惜当下，珍惜工作，珍惜今天的－切美好的生活！好好思考一下，虎年的目标是什么？想好的得好的！好人一生平安！#虎虎生威庆新春##春节摄影大赛##hi二月#