许多人请求我指导禅定,当然有许多不同的方法。其中最实用的方法就是活在当下,以及了解无常是轮回的特质。如果不理解这一点,让自己生活在各种执着之中,这意味着我们在自寻烦恼。轮回的本质就是痛苦,因为我们不能保有所爱,也不能避开所憎恨的事物。我们一直在循环着打转,跟着某种规律盲目地跑着。
———嘉旺竹巴法王(语录)
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“生活中我们总是对得不到的事物念念不忘,其实世间最珍贵的不是得不到和已失去,而是现在能够把握住的幸福。如果想与幸福靠的更近一些,那就放下生命中那些得不到,珍惜拥有过好当下吧”
——黄仁俊
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——黄仁俊
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生活中,我们总是忧心忡忡,害怕找不到好工作,担心遇不到好伴侣,忧虑过不上好生活。
想得太多,徒增负累,在无尽的焦虑中,蹉跎岁月,郁郁寡欢。
如果杂念太多,很容易扰乱思绪,打乱当下的节奏,有时甚至失去方寸。
老话说:“世上本无事,庸人自扰之。”
心大一点,少想一些,才能活得轻松,过得自在。
专注在当下,也许日子过着过着就会有答案,走着走着就会有温柔的惊喜。#头像##男生头像#
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如果杂念太多,很容易扰乱思绪,打乱当下的节奏,有时甚至失去方寸。
老话说:“世上本无事,庸人自扰之。”
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