#广西大学行健文理学院# [丰收了]## 晚安!这里是行健# [送花花]

秋天怎么调整好自己的身体呢？[可爱]
食用粗粮
秋季的粗粮更为丰盛，包括红薯、南瓜、大豆、绿豆等，饮食中适量的添加粗粮，多吃粗粮的第一个好处，能够预防肥胖，因为粗粮的麸皮当中含有丰富的膳食纤维，经过吸水膨胀之后能够增加饱腹感，进而能够避免因为饥饿而过多摄入其他食物造成肥胖的一个高发。

#长沙吃喝玩乐# #长沙美食#
二十年前就火了的长沙小吃店10R吃到撑|||长沙有这么一家小吃店，快40年都没有涨价！店内贴的报纸可以看到20年前长沙新闻社就在这里做过采访，称这里是长沙坠好吃坠便宜的小吃店，因为在这里两三块钱就能吃上一碗小吃！
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✅绿豆沙：他们家必点的绿豆沙，跟我之前吃的绿豆沙都不同，吃不到绿豆壳，入口很惊艳，是真不错！
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✅鸡蛋葱油饼：葱油蛋香味太浓了，饼软软的，一份5R，完全不够吃！
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✅刮凉粉/凉面：凉粉很Q弹，凉面很劲道！
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✅猪血：超入味超好吃，很嫩！跟汤泡在一起简直绝了！
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✏️他们家都是手写菜单，老板娘的字体我怀疑她以前是医生，有谁能看懂记得pl区告诉俺～
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华南小吃
蔡锷北路55号
⏰8:00-17:30

#长沙吃喝玩乐#
二十年前就火了的长沙小吃店10R吃到撑|||长沙有这么一家小吃店，快40年都没有涨价！店内贴的报纸可以看到20年前长沙新闻社就在这里做过采访，称这里是长沙坠好吃坠便宜的小吃店，因为在这里两三块钱就能吃上一碗小吃！
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✅绿豆沙：他们家必点的绿豆沙，跟我之前吃的绿豆沙都不同，吃不到绿豆壳，入口很惊艳，是真不错！
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✅鸡蛋葱油饼：葱油蛋香味太浓了，饼软软的，一份5R，完全不够吃！
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✅刮凉粉/凉面：凉粉很Q弹，凉面很劲道！
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✏️他们家都是手写菜单，老板娘的字体我怀疑她以前是医生，有谁能看懂记得pl区告诉俺～
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华南小吃
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