#祝祝努力又自律#DAY 26
⏰早起:6:15
运动:
早:跑步三公里➕泡沫轴
晚:阴瑜伽(1h)
饮食:蛋白质日
早:牛奶咖啡
午:一个桃子➕两个鸡蛋
加:一根小黄瓜
晚:两袋冰泉豆浆➕一点点奶粉
加:三颗糖
小祝有话说//
六一快乐呀
我就是小朋友永远不过期
可是就我一个小朋友在一个地方[泪]
今天的六一是 瑜伽班发的糖
嗯 大晚上八点半了 吧唧吧唧吃完甜甜的
可能最近没有好好拉伸 觉得身体好疲惫
⏰早起:6:15
运动:
早:跑步三公里➕泡沫轴
晚:阴瑜伽(1h)
饮食:蛋白质日
早:牛奶咖啡
午:一个桃子➕两个鸡蛋
加:一根小黄瓜
晚:两袋冰泉豆浆➕一点点奶粉
加:三颗糖
小祝有话说//
六一快乐呀
我就是小朋友永远不过期
可是就我一个小朋友在一个地方[泪]
今天的六一是 瑜伽班发的糖
嗯 大晚上八点半了 吧唧吧唧吃完甜甜的
可能最近没有好好拉伸 觉得身体好疲惫
Look6
裙子:BM
鞋:VANS(去年去韩国看韩彬买的,都没穿过几次)[泪]
️:DIOR
包:lv neo(这款等了好久 我同学说和我之前买的那个lv小福袋没啥区别 他以为是一个...突然有点后悔买)
杯子:starbuck 太可爱了五彩缤纷的 。杯子送给小祝了 ,她没有喝水的杯杯了。其实我想买两个杯杯的,但是店里只剩一个了[泪] https://t.cn/R0HQuTF
裙子:BM
鞋:VANS(去年去韩国看韩彬买的,都没穿过几次)[泪]
️:DIOR
包:lv neo(这款等了好久 我同学说和我之前买的那个lv小福袋没啥区别 他以为是一个...突然有点后悔买)
杯子:starbuck 太可爱了五彩缤纷的 。杯子送给小祝了 ,她没有喝水的杯杯了。其实我想买两个杯杯的,但是店里只剩一个了[泪] https://t.cn/R0HQuTF
#胡沈员[超话]#
害,我来啦~
今天是没有食谱的一天[doge]
预告明天出芝士榴莲饼的教程[doge]
不过明天伴随食谱的就是放毒[允悲]老父亲买了一个涮烤一体锅,准备明天开锅大吉[good]
明早六点半体检中心走起[doge]
小祝要去查查自己有没有啥毛病了[允悲]
估计脂肪肝是躲不过了[允悲]
再再次强调,大家一定要注意身体安全!
今天发现了我的小城有了一个新公园
超级超级漂亮,今天和爸妈去踏青了!
和老爸老妈在一块的日子真的太快乐了[哈哈]
『愿大家五月十九安,愿你微笑面对每一天的生活[心]』
害,我来啦~
今天是没有食谱的一天[doge]
预告明天出芝士榴莲饼的教程[doge]
不过明天伴随食谱的就是放毒[允悲]老父亲买了一个涮烤一体锅,准备明天开锅大吉[good]
明早六点半体检中心走起[doge]
小祝要去查查自己有没有啥毛病了[允悲]
估计脂肪肝是躲不过了[允悲]
再再次强调,大家一定要注意身体安全!
今天发现了我的小城有了一个新公园
超级超级漂亮,今天和爸妈去踏青了!
和老爸老妈在一块的日子真的太快乐了[哈哈]
『愿大家五月十九安,愿你微笑面对每一天的生活[心]』
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