【母乳是妈妈给宝宝最好的礼物】都说母爱是最伟大的，新的生命呱呱坠地，妈妈们第一次抱着自己的宝贝，恨不得把全世界最好的东西都给孩子，她们能提供的第一份最珍贵的礼物就是母乳。
今年的8月1日至7日是第31个世界母乳喂养周，为持续做好母乳喂养宣传教育，加强母乳喂养咨询指导，构建母乳喂养支持环境，推进《母乳喂养促进行动计划（2021-2025年）》落实，国家卫健委办公厅确定今年的活动主题为“母乳喂养促进健康教育先行”，旨在推动全方位多层次大力开展母乳喂养宣传教育，突出健康教育和社会支持对促进母乳喂养的重要作用。
对于新手妈妈来说，对于母乳喂养有太多太多的问题想要了解，今天就邀请商丘市中心医院护理部主任、副主任护师王丽，和大家聊聊母乳喂养的话题。
主讲专家：王丽，商丘市中心医院护理部主任、副主任护师、高级育婴师、高校讲师、三级心理咨询师。国家级优秀孕校讲师、国家级产科危急重症委员、河南省护理学会护理教育分会常务委员、河南省妇幼保健协会专业技术专家库成员、河南省妇幼保健协会妇幼健康管理专业委员会委员、商丘市护理学会理事、河南省第十二届青年联合会委员，并被评为河南省“五一”巾帼标兵、抗疫“商丘好人”。
坚持母乳喂养 好处可不少
为什么要坚持母乳喂养呢？王丽说，因为这有利于培养良好的亲子关系。哺乳的时候，妈妈和婴儿自然对视，眼神的交流让双方都感觉到愉悦而有安全感，利于母婴间的感情交流。对于婴儿来说，母乳含有生长发育所需的全部营养，而且非常容易消化、吸收。母乳喂养不单对宝宝好，对妈妈也同样有益处。对于妈妈来说，哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血，还能减少患卵巢癌、乳腺癌的危险。“而且，相对于奶粉来说，母乳既实惠又方便，是妈妈送给宝贝最好的礼物，希望大家都能坚持母乳喂养。”王丽说。
有人担心母乳喂养会使妈妈乳房下垂、身材走样，而不愿让宝宝吃母乳，其实不然，母乳喂养不但不会使妈妈的乳房下垂，反而会由于喂奶的关系让乳房变大，如果能够配合适量的运动，乳房会比以前还漂亮。同时，由于带宝宝，加上乳汁的分泌，会大大增加体能的消耗，帮助妈妈尽快恢复体形。所以，有这方面担心的妈妈完全可以打消顾虑，放心地让宝宝吃母乳吧。
“三早”是母乳喂养成功的保证
王丽还告诉大家，新手妈妈一定要注意“三早”，所谓“三早”，指的是孩子出生后要早吸吮、早接触、早开奶。
她说，分娩过后，妈妈即可将宝宝带在身边，保持母子肌肤相亲，不但能使妈妈在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快安静，使新生儿的吸吮能力尽早形成。孩子出生30分钟以内，即可开始吸吮妈妈的乳房。
“那时候乳汁还没有下来，吸奶也不顶饿，吸它干啥？”不但是新手妈妈对此有疑问，有的奶奶也这样问道。王丽说，即便还没有下奶，但尽早地吸吮乳房，会给宝宝留下一个很强的记忆，在以后就可以很好地进行吸吮，也可以使妈妈身体产生更多的催产素和泌乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出血，后者刺激乳腺泡，可提早让乳房充盈。
她还给大家科普了初乳的概念，她说，刚下奶时的乳汁为发黄的稍显浓稠的液体，有的妈妈认为这很脏，其实是错误的，初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道，所以在分娩后30分钟内，就要第一次开奶，早开奶就会使婴儿早一点得到初乳，得到第一次免疫的机会。
对于大部分家长去医院时还准备了奶瓶和奶粉的行为，王丽认为不可取。她说，有的家长认为产妇刚分娩，产出的奶量还不够，所以早早就为孩子备下了奶粉。孩子刚出生，性急的家人往往会轻易地决定给孩子喂糖水或牛奶，生怕饿着自己的宝贝。殊不知宝宝天性很懒，只要不费力地从奶瓶中吸到了奶，就决不肯再费力地去吸吮妈妈的乳头。此时，妈妈不必心焦，只要用正确的姿势让孩子多吸吮，用不了几天乳汁就可以大量分泌了。“其实刚出生的婴儿饭量很小的，第一天他们的胃能容纳的奶量也就像一颗樱桃那么大，第二天才能像核桃一样。只要妈妈早开奶，孩子都能吃饱。”她说。
母乳喂养的误区 您要早知道
有的妈妈担心，自己的奶水像水一样稀薄，不像其他妈妈的奶水那样浓稠，老人就说这样的奶水没营养，早点断奶对孩子有好处；还有的妈妈听说，6个月以后的母乳就没营养了，坚持母乳喂养会让宝宝不爱吃饭，反而影响宝宝健康。王丽说，在母乳喂养过程中，存在这样那样的误区，需要给家长进行提醒。
王丽说，很多妈妈对于母乳喂养存在这样那样的困惑，一些来自家人、朋友、商家宣传的声音甚至让她们动摇。像有的妈妈担心的奶水稀薄的问题，外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分确有不同，但都是宝宝最珍贵的食物。对于母乳6个月后有没有营养的问题，世界卫生组织建议，宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或两年以上，并且妈妈的乳汁质量并不会因为孩子成长而变化。当然在纯母乳喂养6个月以后，建议根据宝宝自身成长的需要添加辅食，这样宝宝可以继续获得母乳中的营养，又能获得食物中的营养。
还有的妈妈老是担心孩子吃不饱，定时定量给孩子喂奶。王丽说，这种做法不可取，母乳喂养过程中不要严格限制喂奶的间隔时间，尤其在宝宝出生后的头几周。新生宝宝每次吃到的奶量不尽相同，因此有时孩子吃奶后1小时就饿了，而有时间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都是很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同，所以按所需哺乳为宜。只要宝宝想吃，就可以随时哺喂；如果妈妈涨奶了，而宝宝肯吃，也可以喂，不应拘泥于是否到了喂奶的时间。
“背奶”细节要注意
产假结束的日子逐渐临近，妈妈工作地点离家远，无法及时给宝宝喂母乳，有的妈妈不得不做起了“背奶”妈妈，为宝宝提前准备好母乳。但有时母乳从挤出、保存、加热，到最后宝宝喝下，任何一个步骤的错误操作，都有可能导致母乳质量下降，不但不能给宝宝充足的营养，还可能让宝宝生病。因此，怎么“背奶”，就成为了每名“背奶”妈妈的必修课，王丽特意给“背奶”妈妈一些建议。
妈妈在挤奶之前一定要注意卫生，需要将手洗干净，如果是使用吸奶器，就需用清水冲洗，再用热水烫洗，保证挤奶的工具足够干净卫生。
有的妈妈将母乳存放在金属器具里，但母乳里的活性分子容易附着在金属器具上，影响母乳的质量。存放母乳最好是选择专用的储奶袋，这种储奶袋不仅可以冷冻在冰箱里，且密封性很强，用完即扔不用清洗。当然也可以选择玻璃器具，但玻璃器具遇冷遇热容易破裂，妈妈可以根据需求选择。
母乳存放的有效期依存放环境温度而定，25℃以上常温状态下能保存4个小时；4℃以上冰箱里能保存2天；-5℃冰箱冷冻室里可保存3个月~6个月；长期-20℃低温冷冻可保存6个月~12个月。虽然存放时间最长达1年，但还是尽早给宝宝喝完为佳。王丽建议妈妈在保存母乳时，最好在储奶袋或器具上标注挤奶日期，先给宝宝喝最早挤出来的，这样宝宝就能喝到质量最高新鲜度最高的母乳。
存放在冰箱里的母乳，在给宝宝喝之前需要解冻，解冻需讲究方法，需先用冷水冲洗容器外部解冻，逐渐加热水并不断地摇晃容器使其受热均匀。注意好这些细节问题，即使妈妈去上班，宝宝们也能吃上高质量的母乳。 本报融媒体记者 宋云层
今年的8月1日至7日是第31个世界母乳喂养周，为持续做好母乳喂养宣传教育，加强母乳喂养咨询指导，构建母乳喂养支持环境，推进《母乳喂养促进行动计划（2021-2025年）》落实，国家卫健委办公厅确定今年的活动主题为“母乳喂养促进健康教育先行”，旨在推动全方位多层次大力开展母乳喂养宣传教育，突出健康教育和社会支持对促进母乳喂养的重要作用。
对于新手妈妈来说，对于母乳喂养有太多太多的问题想要了解，今天就邀请商丘市中心医院护理部主任、副主任护师王丽，和大家聊聊母乳喂养的话题。
主讲专家：王丽，商丘市中心医院护理部主任、副主任护师、高级育婴师、高校讲师、三级心理咨询师。国家级优秀孕校讲师、国家级产科危急重症委员、河南省护理学会护理教育分会常务委员、河南省妇幼保健协会专业技术专家库成员、河南省妇幼保健协会妇幼健康管理专业委员会委员、商丘市护理学会理事、河南省第十二届青年联合会委员，并被评为河南省“五一”巾帼标兵、抗疫“商丘好人”。
坚持母乳喂养 好处可不少
为什么要坚持母乳喂养呢？王丽说，因为这有利于培养良好的亲子关系。哺乳的时候，妈妈和婴儿自然对视，眼神的交流让双方都感觉到愉悦而有安全感，利于母婴间的感情交流。对于婴儿来说，母乳含有生长发育所需的全部营养，而且非常容易消化、吸收。母乳喂养不单对宝宝好，对妈妈也同样有益处。对于妈妈来说，哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血，还能减少患卵巢癌、乳腺癌的危险。“而且，相对于奶粉来说，母乳既实惠又方便，是妈妈送给宝贝最好的礼物，希望大家都能坚持母乳喂养。”王丽说。
有人担心母乳喂养会使妈妈乳房下垂、身材走样，而不愿让宝宝吃母乳，其实不然，母乳喂养不但不会使妈妈的乳房下垂，反而会由于喂奶的关系让乳房变大，如果能够配合适量的运动，乳房会比以前还漂亮。同时，由于带宝宝，加上乳汁的分泌，会大大增加体能的消耗，帮助妈妈尽快恢复体形。所以，有这方面担心的妈妈完全可以打消顾虑，放心地让宝宝吃母乳吧。
“三早”是母乳喂养成功的保证
王丽还告诉大家，新手妈妈一定要注意“三早”，所谓“三早”，指的是孩子出生后要早吸吮、早接触、早开奶。
她说，分娩过后，妈妈即可将宝宝带在身边，保持母子肌肤相亲，不但能使妈妈在经过较长时间的待产、分娩后心理上得到安慰，也使初生的宝宝在皮肤接触时很快安静，使新生儿的吸吮能力尽早形成。孩子出生30分钟以内，即可开始吸吮妈妈的乳房。
“那时候乳汁还没有下来，吸奶也不顶饿，吸它干啥？”不但是新手妈妈对此有疑问，有的奶奶也这样问道。王丽说，即便还没有下奶，但尽早地吸吮乳房，会给宝宝留下一个很强的记忆，在以后就可以很好地进行吸吮，也可以使妈妈身体产生更多的催产素和泌乳素，前者增强子宫收缩，减少产后出血，后者刺激乳腺泡，可提早让乳房充盈。
她还给大家科普了初乳的概念，她说，刚下奶时的乳汁为发黄的稍显浓稠的液体，有的妈妈认为这很脏，其实是错误的，初乳富含蛋白质和抗体，可以保护新生的小宝宝避免感染，还能帮助排出体内的胎粪、清洁肠道，所以在分娩后30分钟内，就要第一次开奶，早开奶就会使婴儿早一点得到初乳，得到第一次免疫的机会。
对于大部分家长去医院时还准备了奶瓶和奶粉的行为，王丽认为不可取。她说，有的家长认为产妇刚分娩，产出的奶量还不够，所以早早就为孩子备下了奶粉。孩子刚出生，性急的家人往往会轻易地决定给孩子喂糖水或牛奶，生怕饿着自己的宝贝。殊不知宝宝天性很懒，只要不费力地从奶瓶中吸到了奶，就决不肯再费力地去吸吮妈妈的乳头。此时，妈妈不必心焦，只要用正确的姿势让孩子多吸吮，用不了几天乳汁就可以大量分泌了。“其实刚出生的婴儿饭量很小的，第一天他们的胃能容纳的奶量也就像一颗樱桃那么大，第二天才能像核桃一样。只要妈妈早开奶，孩子都能吃饱。”她说。
母乳喂养的误区 您要早知道
有的妈妈担心，自己的奶水像水一样稀薄，不像其他妈妈的奶水那样浓稠，老人就说这样的奶水没营养，早点断奶对孩子有好处；还有的妈妈听说，6个月以后的母乳就没营养了，坚持母乳喂养会让宝宝不爱吃饭，反而影响宝宝健康。王丽说，在母乳喂养过程中，存在这样那样的误区，需要给家长进行提醒。
王丽说，很多妈妈对于母乳喂养存在这样那样的困惑，一些来自家人、朋友、商家宣传的声音甚至让她们动摇。像有的妈妈担心的奶水稀薄的问题，外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差，只是奶水成分确有不同，但都是宝宝最珍贵的食物。对于母乳6个月后有没有营养的问题，世界卫生组织建议，宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养，并坚持母乳喂养两年或两年以上，并且妈妈的乳汁质量并不会因为孩子成长而变化。当然在纯母乳喂养6个月以后，建议根据宝宝自身成长的需要添加辅食，这样宝宝可以继续获得母乳中的营养，又能获得食物中的营养。
还有的妈妈老是担心孩子吃不饱，定时定量给孩子喂奶。王丽说，这种做法不可取，母乳喂养过程中不要严格限制喂奶的间隔时间，尤其在宝宝出生后的头几周。新生宝宝每次吃到的奶量不尽相同，因此有时孩子吃奶后1小时就饿了，而有时间隔达3小时都似乎还不那么想吃。这些情况都是很自然的，而且每个宝宝都是独一无二的，食量也不尽相同，所以按所需哺乳为宜。只要宝宝想吃，就可以随时哺喂；如果妈妈涨奶了，而宝宝肯吃，也可以喂，不应拘泥于是否到了喂奶的时间。
“背奶”细节要注意
产假结束的日子逐渐临近，妈妈工作地点离家远，无法及时给宝宝喂母乳，有的妈妈不得不做起了“背奶”妈妈，为宝宝提前准备好母乳。但有时母乳从挤出、保存、加热，到最后宝宝喝下，任何一个步骤的错误操作，都有可能导致母乳质量下降，不但不能给宝宝充足的营养，还可能让宝宝生病。因此，怎么“背奶”，就成为了每名“背奶”妈妈的必修课，王丽特意给“背奶”妈妈一些建议。
妈妈在挤奶之前一定要注意卫生，需要将手洗干净，如果是使用吸奶器，就需用清水冲洗，再用热水烫洗，保证挤奶的工具足够干净卫生。
有的妈妈将母乳存放在金属器具里，但母乳里的活性分子容易附着在金属器具上，影响母乳的质量。存放母乳最好是选择专用的储奶袋，这种储奶袋不仅可以冷冻在冰箱里，且密封性很强，用完即扔不用清洗。当然也可以选择玻璃器具，但玻璃器具遇冷遇热容易破裂，妈妈可以根据需求选择。
母乳存放的有效期依存放环境温度而定，25℃以上常温状态下能保存4个小时；4℃以上冰箱里能保存2天；-5℃冰箱冷冻室里可保存3个月~6个月；长期-20℃低温冷冻可保存6个月~12个月。虽然存放时间最长达1年，但还是尽早给宝宝喝完为佳。王丽建议妈妈在保存母乳时，最好在储奶袋或器具上标注挤奶日期，先给宝宝喝最早挤出来的，这样宝宝就能喝到质量最高新鲜度最高的母乳。
存放在冰箱里的母乳，在给宝宝喝之前需要解冻，解冻需讲究方法，需先用冷水冲洗容器外部解冻，逐渐加热水并不断地摇晃容器使其受热均匀。注意好这些细节问题，即使妈妈去上班，宝宝们也能吃上高质量的母乳。 本报融媒体记者 宋云层
生来高贵，不管贫穷，还是富有，这三个星座的气质最为迷人
狮子座：独一无二
不用我们多说，每当我们谈及到气场强大，形象最好的一类人时，往往根本不会缺少狮子座的影子。当然了，除了他们外表带给我们的种种，我们更不能否认的就在于，他们与生俱来的气质。这份气质往往充满了高贵，充满了迷人的色彩，以至于，总是让人忍不住靠近，但又忍不住自卑。
说白了，狮子座的这份高贵气质，往往也与他们当下的境遇，当下的条件没有多大关系。就像是我们上面讲到的，狮子座的这份气质从来不是通过什么外在的物品，去证明，去呈现出来的。反之，这往往都是深深扎根在他们骨子里面，甚至就算再怎么落魄，贫穷，你仍旧能够从狮子座的身上读到，读到一种独一无二的精神力量。
当然了，就像有句话说的那样，一个人究竟具备着什么样的命运，在很大的程度上，从出生的那一刻开始就已经注定好了。而这放在狮子座身上，更是一点毛病都没有。就算他们生来并没有多么显赫的家世，强大的背景，但早晚有一天，他们都会成为人中龙凤，成为上等人，受到别人的尊重。
水瓶座：不会沦为赚钱的机器
其实水瓶座这类人，总会相当的洒脱，相当的不羁，以至于就算面对现实的生活，他们往往也都采取着，一份淡漠的眼光。说白了，水瓶座完全不会受到生活的束缚与困扰，他们也绝不会像别人那样，为了功名，为了财富，让自己生生地成为一个忙碌者，成为赚钱的机器。
说白了，这其实也就意味着，不管是贫穷，还是富有，水瓶座对其往往没有多大的概念，更没有一个明确的要求。钱少了，他们不在乎，钱多了，他们用不了没准儿还会主动送出去。当然了，事实上水瓶座是必然不会缺钱的，而且往往也会格外的富有，因为单凭着他们的头脑，稍微动用一下思维，就能够达到别人可望而不可及的生活与物质条件。
与此同时，抛却水瓶座的外界条件不说，在他们的身上，又必然不会缺少这样一个相当明确的特点。这大概便在于，他们身上从来不会缺少一份高贵，一份迷人的气质。更甚，这份气质的高贵远非一些拥有着财富的人能够相提并论的，更多的时候，是来自他们灵魂的强大，灵魂的纯粹。
天秤座：与生俱来
很多时候，我们不得不承认，这样的一个事实。那便是对于大多数的天秤座而言，他们的命运往往相当的不错，甚至相当的让人羡慕。他们往往具备着天生丽质，拥有着极强的天赋，同时，物质条件也总会相当的不错。而归结起来，他们大概就要属于，受到老天也是眷顾的一类人。
当然了，天秤座不但具备着一个迷人的外表，但凡我们与他们相处的时候，也从来不难，从他们身上读出一份高贵的气质。毫无疑问，他们的这份气质必然也不是捎带着任何附加条件，亦或者说外在因素带来的。更多的时候，如同水瓶座那样，来自他们的骨子最深处，来自他们灵魂当中，某个最静谧的角落里面。
以至于，天秤座往往能够让你在咋见之欢的同时，更能够久处不厌。与此同时，不管他们这类人当下的环境，究竟是贫穷的，还是富有的，但毫无疑问，他们的人生道路必然是充满了光明的。以至于到后来，天秤座身上的这份高贵气质，足以影响他们的一生，足以让他们在现实生活中，得到一个最为明确的表达。
总而言之，不管对于我们上面讲到的哪个星座来说，也不管他们当下，究竟是贫穷的，还是富有的，但到头来，他们必然能够拥有，相当充裕的物质条件。同样，这一切或许也都得益于，他们灵魂当中的不一般，亦或者说气质的高贵，让他们必然格外的迷人，格外的让人神往。
#转运# #星座创作营# #许个愿吧#
狮子座：独一无二
不用我们多说，每当我们谈及到气场强大，形象最好的一类人时，往往根本不会缺少狮子座的影子。当然了，除了他们外表带给我们的种种，我们更不能否认的就在于，他们与生俱来的气质。这份气质往往充满了高贵，充满了迷人的色彩，以至于，总是让人忍不住靠近，但又忍不住自卑。
说白了，狮子座的这份高贵气质，往往也与他们当下的境遇，当下的条件没有多大关系。就像是我们上面讲到的，狮子座的这份气质从来不是通过什么外在的物品，去证明，去呈现出来的。反之，这往往都是深深扎根在他们骨子里面，甚至就算再怎么落魄，贫穷，你仍旧能够从狮子座的身上读到，读到一种独一无二的精神力量。
当然了，就像有句话说的那样，一个人究竟具备着什么样的命运，在很大的程度上，从出生的那一刻开始就已经注定好了。而这放在狮子座身上，更是一点毛病都没有。就算他们生来并没有多么显赫的家世，强大的背景，但早晚有一天，他们都会成为人中龙凤，成为上等人，受到别人的尊重。
水瓶座：不会沦为赚钱的机器
其实水瓶座这类人，总会相当的洒脱，相当的不羁，以至于就算面对现实的生活，他们往往也都采取着，一份淡漠的眼光。说白了，水瓶座完全不会受到生活的束缚与困扰，他们也绝不会像别人那样，为了功名，为了财富，让自己生生地成为一个忙碌者，成为赚钱的机器。
说白了，这其实也就意味着，不管是贫穷，还是富有，水瓶座对其往往没有多大的概念，更没有一个明确的要求。钱少了，他们不在乎，钱多了，他们用不了没准儿还会主动送出去。当然了，事实上水瓶座是必然不会缺钱的，而且往往也会格外的富有，因为单凭着他们的头脑，稍微动用一下思维，就能够达到别人可望而不可及的生活与物质条件。
与此同时，抛却水瓶座的外界条件不说，在他们的身上，又必然不会缺少这样一个相当明确的特点。这大概便在于，他们身上从来不会缺少一份高贵，一份迷人的气质。更甚，这份气质的高贵远非一些拥有着财富的人能够相提并论的，更多的时候，是来自他们灵魂的强大，灵魂的纯粹。
天秤座：与生俱来
很多时候，我们不得不承认，这样的一个事实。那便是对于大多数的天秤座而言，他们的命运往往相当的不错，甚至相当的让人羡慕。他们往往具备着天生丽质，拥有着极强的天赋，同时，物质条件也总会相当的不错。而归结起来，他们大概就要属于，受到老天也是眷顾的一类人。
当然了，天秤座不但具备着一个迷人的外表，但凡我们与他们相处的时候，也从来不难，从他们身上读出一份高贵的气质。毫无疑问，他们的这份气质必然也不是捎带着任何附加条件，亦或者说外在因素带来的。更多的时候，如同水瓶座那样，来自他们的骨子最深处，来自他们灵魂当中，某个最静谧的角落里面。
以至于，天秤座往往能够让你在咋见之欢的同时，更能够久处不厌。与此同时，不管他们这类人当下的环境，究竟是贫穷的，还是富有的，但毫无疑问，他们的人生道路必然是充满了光明的。以至于到后来，天秤座身上的这份高贵气质，足以影响他们的一生，足以让他们在现实生活中，得到一个最为明确的表达。
总而言之，不管对于我们上面讲到的哪个星座来说，也不管他们当下，究竟是贫穷的，还是富有的，但到头来，他们必然能够拥有，相当充裕的物质条件。同样，这一切或许也都得益于，他们灵魂当中的不一般，亦或者说气质的高贵，让他们必然格外的迷人，格外的让人神往。
#转运# #星座创作营# #许个愿吧#
#新时代的贵州人# （他们是普普通通的贵州人，在他们身上，你能看到迎难而上的勇气、主动作为的志气、开拓创新的锐气；从他们的故事里，你能读懂“团结奋进、拼搏创新、苦干实干、后发赶超”的新时代贵州精神。因为，他们是新时代的贵州人。）
在脱贫攻坚的征程中，罗甸县借助得天独厚的气候资源，大力发展水果产业，被誉为“水果之乡”，脐橙、火龙果、蜂糖李等水果在罗甸大地上遍开希望之花、遍结致富之果，纷纷成为推动当地群众持续稳定脱贫的有生力量。
说起罗甸水果产业，绕不过一个人。他36年的青春坚守，成为罗甸水果产业发展的“活化石”和“引路人”。他在平凡的岗位上做出不平凡的业绩，使党徽在罗甸田野上闪闪发光，用使命与担当见证了罗甸水果产业发展和群众脱贫的全过程。从人见人爱的“小青年”，变成了树见花开的“张果老”。他就是罗甸县果业产业化发展中心副高级农艺师、州管专家、县管专家张永忠。
罗甸脐橙产业发展的“活化石”
1986年7月，时值罗甸大力发展柑橘产业，积极打造省级柑橘种植基地，急需引进高校专业人才。年仅20岁的张永忠刚从贵阳花溪农技学校毕业，风华正茂，意气风发。他毅然告别父母、亲人，离开了生活近20年的花溪老家，来到因贫穷落后的罗甸县。满怀信心与期待，准备到这个未开发的热土上大干一场。
然而，理想很丰满，现实很骨感。上班就接到重大任务，到板庚开展三个月蹲点，动员群众发展脐橙种植。由于当地群众谁也不敢“吃螃蟹”，宁可种玉米也不愿种脐橙。初战遇挫的张永忠并不气馁，迅速调整示范地，在云干顺利开展了示范种植。
1986年-1994年，中国柑橘研究所和贵州果树研究所联合引进的纽荷尔和朋娜两个脐橙品种在罗甸上隆农场开展试种研究。由于挂果率、产量、品质等均优于原产地，纽荷尔脐橙脱颖而出，击败朋娜品种，率先拿到罗甸产业发展的“入场券”。
1996年，罗甸县将县农业局水果站和烟山果业场联合成立县果业公司，在全县范围开始大面积推广种植。由于张永忠科班出身、经验丰富，还能吃苦耐劳，公司基地建设的重任落到了张永忠的肩上。为了尽早把种植基地建设好，张永忠长期住在用几根木棒和帆布搭建起来的简陋工棚里，吃住在山上，一个基地常常一蹲就是好几个星期。 从土地测量到基地开挖再到种植技术指导等，他都全程参与。不到一年的时间，沟亭、关固、立亭、烟山、边阳等7个水果种植基地相继建成，总面积达3000亩。
张永忠行走在大山之间，用深深浅浅的脚印丈量着脚下的每一寸土地。一年下来，他脚上的运动鞋走坏不下5双。
在县里的引导下，茂井镇康里村6户村民率先试种了150亩的脐橙。为确保种植规范，使试种一举成功，县里安排经验最丰富的专家张永忠蹲点指导。从茂井镇到康里村，8公里的山路蜿蜒崎岖，张永忠每次单边都要徒步走上两个多小时，到村里后吃住在果农家里。由于他工作认真负责，传授技术毫无保留，解决了很多难题，受到当地群众热情欢迎。很多果农的脐橙一旦发现病虫害，第一个想到的救星就是张永忠。张永忠俨然成了当地果农们的“守护神”。
在张永忠的悉心指导下，康里脐橙试种取得圆满成功。品相好、口感佳、甜度高的康里脐橙在全县几乎家喻户晓，成了当时罗甸高品质脐橙的代名词。
不只康里尝到发展脐橙产业的甜头。2007年，张永忠在云干道角村推广脐橙种植同样取得了成功。
罗甸火龙果产业致富的“引路人”
20世纪90年代中后期，依托得天独厚的自然资源，省农委果蔬站和省果树科学研究所在罗甸城郊开辟了50亩试验田，通过对罗甸野生火龙果资源的普查、筛选及利用后进行选育试种。罗甸又一特色水果——火龙果也在试验田里悄悄酝酿，呼之欲出。
省里的水果专家经过多次试验后认为，罗甸山地土壤有机质含量高，昼夜温差相对较大，生育期长，糖分转化积累多，造就了火龙果独特优良的品质和极佳的口感，罗甸火龙果试种全面取得成功。
2007年10月，罗甸选取“紫红龙”“晶红龙”“粉红龙”等优良品种，开始在八总、七一、新民和板庚等地推广种植，推广面积达1700亩。在张永忠的亲自指导下，一片片整齐划一、高标准的火龙果基地相继建成。
然而，天有不测风云。2008年，贵州遭遇罕见的大规模凝冻天气，“贵州最温暖的地方”罗甸也难以幸免。种下不到半年的火龙果苗刚要爬上支架，就被寒风冻死在半空，停止了生长。上天似乎要将罗甸这新兴的水果产业连同人们的希望一起扼杀在摇篮中。
“罗甸的环境不适合种火龙果！”“罗甸注定和火龙果无缘了！”人们开始议论纷纷，质疑的声音不绝于耳。
全县1700亩的火龙果受灾面积超过了85%，上天无疑给了罗甸县火龙果产业一记重拳，但承担火龙果产业发展重任的张永忠并没有因此被击垮，他认为这是对火龙果生长环境和他自己的一次必要考验。
灾情发生后，他没有气馁，第一时间带领果办干部，深入各个基地开展调研，认真查找受灾原因。在核实灾情时，张永忠意外发现云干道角村村民徐明勇种植的2亩火龙果竟然奇迹般无一受灾。细心敏锐的他立即意识到问题所在，原来这2亩火龙果施的都是农家肥羊粪，羊粪在发酵过程中产生热量，较好地保护了幼苗免于被冻死。
张永忠在调查中还发现，栽种火龙果时间没有选择好也是导致受灾严重的主要原因。刚种下的幼苗抗冻能力差，秋冬种植是果苗受冻死亡的主要原因，他建议将火龙果栽种时间从原来的十月份调整到年初的三月至四月间。
弄清原因和想好对策后，张永忠草拟的受灾情况报告得到了省州相关部门的认可，同意继续就罗甸火龙果产业发展给予支持。
“当年如果不找出受灾原因，得不到上级支持，罗甸或许就与火龙果这一富民产业失之交臂啦。”正是张永忠和同事们认真负责的工作态度，引领着罗甸火龙果产业一步步发展壮大。
2007年，罗甸火龙果荣获首届中国·成都国际农业博览会金奖；2008年荣获贵州农业丰收一等奖；2009年荣获贵州省农产品金奖；2014年1月，罗甸火龙果成为国家地理标志保护产品；2015年7月，罗甸获得“中国火龙果之乡”荣誉称号。
罗甸水果产业发展的“张果老”
张永忠矢志不渝地坚守岗位，几十年如一日，始终站在水果产业发展的第一线，培育和见证一个个水果产业从无到有、从弱变强的发展历程，当地的人们都尊称他叫“张果老”。
多年来，张永忠先后主持了“罗甸县脐橙落果防治研究及应用”“罗甸县哈密瓜示范”“罗甸县火龙果新品种示范”等试验，积极参与了“火龙果新品种紫红龙特性研究与示范推广”“火龙果新品种黔果1号、黔果2号的选育和示范”科研项目；配合协调各个部门，成功申请获得罗甸县火龙果、脐橙地理标志保护产品，成功举办“火龙果产业发展研讨会”“罗甸火龙果丰收节”“贵州双果丰收节”等，并组织全县水果企业参加贵阳国际特色农产品交易会、广州农博会、云南农博会、成都博览会等各项宣传推介活动；积极协助打造了新中盛、黄花寨、阳光果园、海升等农旅一体化标准水果观光园，为全县水果产业发展做出了突出贡献。
青春不散场，奋进无终点。在张永忠领衔的罗甸水果产业工作部门的带动下，继柑橘、火龙果之后，新引进的哈密瓜、蜂糖李等水果相继试种成功，并得到大面积推广。目前，全县水果种植面积达22.78万亩，建成精品水果标准化示范基地35个共4.2万亩，“一村一品”产业基地83个。为按时高质量打赢脱贫攻坚战，推动县域经济和乡村振兴发展夯实产业基础。他先后获得黔南州科学技术进步奖二等奖、黔南州农业丰收奖二等奖、黔南州科技进步奖三等奖，先后被评（聘）为黔南州蔬菜果树专家、罗甸县县管专家、罗甸县先进科技个人、贵州省“三农”行动优秀专家、优秀科技特派员，2020年，他主持的《火龙果大数据深度研发应用》获黔南州创新项目评选一等奖……
如今，罗甸水果产业遍地开花，绿水青山变成“金山银山”，罗甸成了名副其实“水果之乡”。现年55岁的张永忠也早已在罗甸这片土地上扎下深根，成家立业。他将和他的同事们继续在这片瓜果飘香的热土上，续写罗甸水果产业发展的一段又一段传奇。（来源：动静贵州）
在脱贫攻坚的征程中，罗甸县借助得天独厚的气候资源，大力发展水果产业，被誉为“水果之乡”，脐橙、火龙果、蜂糖李等水果在罗甸大地上遍开希望之花、遍结致富之果，纷纷成为推动当地群众持续稳定脱贫的有生力量。
说起罗甸水果产业，绕不过一个人。他36年的青春坚守，成为罗甸水果产业发展的“活化石”和“引路人”。他在平凡的岗位上做出不平凡的业绩，使党徽在罗甸田野上闪闪发光，用使命与担当见证了罗甸水果产业发展和群众脱贫的全过程。从人见人爱的“小青年”，变成了树见花开的“张果老”。他就是罗甸县果业产业化发展中心副高级农艺师、州管专家、县管专家张永忠。
罗甸脐橙产业发展的“活化石”
1986年7月，时值罗甸大力发展柑橘产业，积极打造省级柑橘种植基地，急需引进高校专业人才。年仅20岁的张永忠刚从贵阳花溪农技学校毕业，风华正茂，意气风发。他毅然告别父母、亲人，离开了生活近20年的花溪老家，来到因贫穷落后的罗甸县。满怀信心与期待，准备到这个未开发的热土上大干一场。
然而，理想很丰满，现实很骨感。上班就接到重大任务，到板庚开展三个月蹲点，动员群众发展脐橙种植。由于当地群众谁也不敢“吃螃蟹”，宁可种玉米也不愿种脐橙。初战遇挫的张永忠并不气馁，迅速调整示范地，在云干顺利开展了示范种植。
1986年-1994年，中国柑橘研究所和贵州果树研究所联合引进的纽荷尔和朋娜两个脐橙品种在罗甸上隆农场开展试种研究。由于挂果率、产量、品质等均优于原产地，纽荷尔脐橙脱颖而出，击败朋娜品种，率先拿到罗甸产业发展的“入场券”。
1996年，罗甸县将县农业局水果站和烟山果业场联合成立县果业公司，在全县范围开始大面积推广种植。由于张永忠科班出身、经验丰富，还能吃苦耐劳，公司基地建设的重任落到了张永忠的肩上。为了尽早把种植基地建设好，张永忠长期住在用几根木棒和帆布搭建起来的简陋工棚里，吃住在山上，一个基地常常一蹲就是好几个星期。 从土地测量到基地开挖再到种植技术指导等，他都全程参与。不到一年的时间，沟亭、关固、立亭、烟山、边阳等7个水果种植基地相继建成，总面积达3000亩。
张永忠行走在大山之间，用深深浅浅的脚印丈量着脚下的每一寸土地。一年下来，他脚上的运动鞋走坏不下5双。
在县里的引导下，茂井镇康里村6户村民率先试种了150亩的脐橙。为确保种植规范，使试种一举成功，县里安排经验最丰富的专家张永忠蹲点指导。从茂井镇到康里村，8公里的山路蜿蜒崎岖，张永忠每次单边都要徒步走上两个多小时，到村里后吃住在果农家里。由于他工作认真负责，传授技术毫无保留，解决了很多难题，受到当地群众热情欢迎。很多果农的脐橙一旦发现病虫害，第一个想到的救星就是张永忠。张永忠俨然成了当地果农们的“守护神”。
在张永忠的悉心指导下，康里脐橙试种取得圆满成功。品相好、口感佳、甜度高的康里脐橙在全县几乎家喻户晓，成了当时罗甸高品质脐橙的代名词。
不只康里尝到发展脐橙产业的甜头。2007年，张永忠在云干道角村推广脐橙种植同样取得了成功。
罗甸火龙果产业致富的“引路人”
20世纪90年代中后期，依托得天独厚的自然资源，省农委果蔬站和省果树科学研究所在罗甸城郊开辟了50亩试验田，通过对罗甸野生火龙果资源的普查、筛选及利用后进行选育试种。罗甸又一特色水果——火龙果也在试验田里悄悄酝酿，呼之欲出。
省里的水果专家经过多次试验后认为，罗甸山地土壤有机质含量高，昼夜温差相对较大，生育期长，糖分转化积累多，造就了火龙果独特优良的品质和极佳的口感，罗甸火龙果试种全面取得成功。
2007年10月，罗甸选取“紫红龙”“晶红龙”“粉红龙”等优良品种，开始在八总、七一、新民和板庚等地推广种植，推广面积达1700亩。在张永忠的亲自指导下，一片片整齐划一、高标准的火龙果基地相继建成。
然而，天有不测风云。2008年，贵州遭遇罕见的大规模凝冻天气，“贵州最温暖的地方”罗甸也难以幸免。种下不到半年的火龙果苗刚要爬上支架，就被寒风冻死在半空，停止了生长。上天似乎要将罗甸这新兴的水果产业连同人们的希望一起扼杀在摇篮中。
“罗甸的环境不适合种火龙果！”“罗甸注定和火龙果无缘了！”人们开始议论纷纷，质疑的声音不绝于耳。
全县1700亩的火龙果受灾面积超过了85%，上天无疑给了罗甸县火龙果产业一记重拳，但承担火龙果产业发展重任的张永忠并没有因此被击垮，他认为这是对火龙果生长环境和他自己的一次必要考验。
灾情发生后，他没有气馁，第一时间带领果办干部，深入各个基地开展调研，认真查找受灾原因。在核实灾情时，张永忠意外发现云干道角村村民徐明勇种植的2亩火龙果竟然奇迹般无一受灾。细心敏锐的他立即意识到问题所在，原来这2亩火龙果施的都是农家肥羊粪，羊粪在发酵过程中产生热量，较好地保护了幼苗免于被冻死。
张永忠在调查中还发现，栽种火龙果时间没有选择好也是导致受灾严重的主要原因。刚种下的幼苗抗冻能力差，秋冬种植是果苗受冻死亡的主要原因，他建议将火龙果栽种时间从原来的十月份调整到年初的三月至四月间。
弄清原因和想好对策后，张永忠草拟的受灾情况报告得到了省州相关部门的认可，同意继续就罗甸火龙果产业发展给予支持。
“当年如果不找出受灾原因，得不到上级支持，罗甸或许就与火龙果这一富民产业失之交臂啦。”正是张永忠和同事们认真负责的工作态度，引领着罗甸火龙果产业一步步发展壮大。
2007年，罗甸火龙果荣获首届中国·成都国际农业博览会金奖；2008年荣获贵州农业丰收一等奖；2009年荣获贵州省农产品金奖；2014年1月，罗甸火龙果成为国家地理标志保护产品；2015年7月，罗甸获得“中国火龙果之乡”荣誉称号。
罗甸水果产业发展的“张果老”
张永忠矢志不渝地坚守岗位，几十年如一日，始终站在水果产业发展的第一线，培育和见证一个个水果产业从无到有、从弱变强的发展历程，当地的人们都尊称他叫“张果老”。
多年来，张永忠先后主持了“罗甸县脐橙落果防治研究及应用”“罗甸县哈密瓜示范”“罗甸县火龙果新品种示范”等试验，积极参与了“火龙果新品种紫红龙特性研究与示范推广”“火龙果新品种黔果1号、黔果2号的选育和示范”科研项目；配合协调各个部门，成功申请获得罗甸县火龙果、脐橙地理标志保护产品，成功举办“火龙果产业发展研讨会”“罗甸火龙果丰收节”“贵州双果丰收节”等，并组织全县水果企业参加贵阳国际特色农产品交易会、广州农博会、云南农博会、成都博览会等各项宣传推介活动；积极协助打造了新中盛、黄花寨、阳光果园、海升等农旅一体化标准水果观光园，为全县水果产业发展做出了突出贡献。
青春不散场，奋进无终点。在张永忠领衔的罗甸水果产业工作部门的带动下，继柑橘、火龙果之后，新引进的哈密瓜、蜂糖李等水果相继试种成功，并得到大面积推广。目前，全县水果种植面积达22.78万亩，建成精品水果标准化示范基地35个共4.2万亩，“一村一品”产业基地83个。为按时高质量打赢脱贫攻坚战，推动县域经济和乡村振兴发展夯实产业基础。他先后获得黔南州科学技术进步奖二等奖、黔南州农业丰收奖二等奖、黔南州科技进步奖三等奖，先后被评（聘）为黔南州蔬菜果树专家、罗甸县县管专家、罗甸县先进科技个人、贵州省“三农”行动优秀专家、优秀科技特派员，2020年，他主持的《火龙果大数据深度研发应用》获黔南州创新项目评选一等奖……
如今，罗甸水果产业遍地开花，绿水青山变成“金山银山”，罗甸成了名副其实“水果之乡”。现年55岁的张永忠也早已在罗甸这片土地上扎下深根，成家立业。他将和他的同事们继续在这片瓜果飘香的热土上，续写罗甸水果产业发展的一段又一段传奇。（来源：动静贵州）
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