#小时候经常被夸但还是自卑# 最近我在处理情感案例的时候发现很多朋友都问：“为什么我小时候没少被夸，但长大之后依然自卑呢？”

今天我们用心理学理论来跟大家聊聊到底怎么夸才是真的夸，到底怎么赞美才能让对方真的感受到。

第一：自体的雄心来自镜映

科胡特认为，一个人最初的雄心是来自母亲的“镜映”，可以想象母亲是孩子的镜子，她可以照见孩子的情绪情感和各种反应，并给予孩子共情的回应。

简单点说就是该拍巴掌拍巴掌，该点赞点赞，孩子就会觉得自己简直棒棒的，觉得自己可真了不起，于是就有雄心做的更好。

而一个人如果要发展的更好，没点健康自恋是不行的，否则遇事总是否定自己，看不上自己，比如很难变好。

但我们很多父母仅仅把夸奖当成了一个行为，满足的不是孩子的自恋，而是自己的自恋。

比如孩子特别听妈妈的话特别懂事等等，这些有可能是满足了父母自己的需要和自恋，这不是眼里有孩子的表现。

所以如果孩子是在满足父母需求的情况下被夸大的，那他自己实际的自我并没有真的发展起来，潜意识会认为自己满足了别人才是好的，达到了别人的要求才是对的。

第二：镜映不足的结果。

这种环境下成长的孩子们，长大后在自己的各种关系中，基本会表现为，特别希望对方眼里有自己。

从小都是靠父母的反应确定自己的好坏的，所以长大后自尊不稳定，不会自我满足。

并且，自己的眼里也没有对方，因为小时候没有真正被关注过，没有满足被真正镜映的体验，也就没有学会满足别人。

所以我们会看到有些人在亲密关系中非常吝啬给对方鼓励和赞美，经常有人问我：如意，他会不会因为我夸他多了就飘了。

我对这种问题真的觉得槽口非常多，会有一种，“怎么，你怕他骄傲考不了100分么”的感觉。

第三：如果想要解决，应该怎么解决。

那很多女孩子就会疑惑，怎么样才算是真的夸呢，怎么样才能知道对方真的需要怎样的鼓励呢。

有这样的疑惑，其实已经说明小时候没有被真正关注过，所以真的不懂怎样关注他人，换句话说就是眼里没别人。

所以只会去用社会规则的好坏来评价对方，比如对方减肥成功了就夸，胖了就损，升职了就夸，不升职就给压力。

如果对别人的要求很多，或者无法镜映他人，也说明不能接受自己，对自己很多苛责。

如果能先学会接受自己，看到自己的真实需要，并且能先做到关注自己，也就更容易真的关注他人。

所以这里要告诉大家的是，亲密关系中，当我们关注到了男人的“真实需求”时一定要舍得夸，越夸越容易让对方想做更好的自己！

但缺点不要去放大，以免暗示了对方，让他也更多盯着缺点看。

或者觉得跟你在一起只会觉得自己是个很差的人，这样如果外面有一个能去赞美他的人出现，关系也就非常动摇了。

更重要的是，我们“夸男人”的度一定要掌握好，才能让他成为“三好男友”和“三好老公”哦~

#恋爱成长学会# #情感挽回# #想脱单却从来没恋爱过的人#

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