秋叶在《写作7堂课》里指出，写作是要有框架的。

框架式思维是职场通用能力，对于写作来说，也是通用能力。

在写作中，若能熟练运用框架式写作，就可以解决无话可说的问题，你根本不用愁素材的问题。

运用框架式写作，不仅可以源源不断地进行日更，“能让你成为一个对生活更敏锐，更有感知力的人，你会发现生活中的每一天都变得有滋有味”。

还可以解决素材流失的问题。所以，写作一定要有框架意识。

——摘自《写作7堂课》
#读书# #以读攻毒# #写作#

要准备一个「垃圾桶」承接你的负面情绪。

乔利·詹森在《高效写作：突破你的心理障碍》讲过一个写作方法，建立一个写作小组，成员最好水平相当，目的是确保发泄灰心丧气、自我怀疑的情绪能放得开。

如果没有打卡小组的话，就自己建个小号拉个群，在上面吐糟宣泄负面情绪。

这种事之前还有林肯办过，经常在高中作文考试中出现。

一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对他说，一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。

斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。“对了，对了，”林肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”

但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你干什么？”“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。“不要胡闹，”林肯大声说，“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解了气。现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”

这个故事叫《把愤怒写在纸上》，不过没有考证事情的真假，方法倒挺实用的，把负面情绪释放出来，确实解压呀。
#读书# #荐书# #写作#

#兰财小酌#《故事》是2014年天津人民出版社出版的图书，作者罗伯特·麦基，该书集结了罗伯特·麦基30年的授课经验，对《教父》《阿甘正传》《星球大战》等经典影片的详细分析中，清晰阐述了故事创作的核心原理。自1997年初版以来，《故事》一直是全世界编剧的第一必读经典。如果你属于广大读书、写作和电影爱好者，那么这本书能让你更深刻地理解一部杰作是怎样被创作出来的。而我，就是这群人中的一份子。