2021年运动打卡Day32
年前减肥打卡#️⃣14/15
？分钟
训练：跑步7km，走路10km，K_POP减肥舞X1.5，帕梅拉20分钟臀部负重训练；
拉伸：帕梅拉8分钟劈叉拉伸训练X2，帕梅拉10分钟全身肌肉放松拉伸，帕梅拉5分钟睡前运动后快速拉伸；
✔️上午去买了吐司面包和小汤圆，明天煮着吃。哦，还有一直想要打卡的元气森林乳茶，有点失望，没啥特别，还有些过于甜了。[二哈]
✔️下午终于去吃了心心念念的麦当劳和麦旋风，幸福[可爱][可爱][可爱]
✖️天气预报说明天下雨，可能不能跑步去了[裂开]

#BOYSTORY新歌ID# [给你小心心] #向全世界安利boystory# 我来一个个安利啦～
李梓豪2⃣
队内rap担当，舞蹈担当（3～7岁学拉丁，8岁学街舞)
❗擅长freestyle，舞种擅长hiphop，popping，breaking，locking，boogie，boogaioo，k_pop，urban_dance
2016年孩子王全国街舞争霸赛1v1季军 城市快报天津少儿街舞争霸赛hiphop battle冠军

#TREASURE[超话]# #TREASURE未来可期#
【图片】201203 蓝色小鸟 TREASURE相关
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资源:雪儿
翻译:三月

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