20221019师者的标准

按照《庄严经论》所说，学生须依止而成就的善知识及“十法”。善知识指正直而有德行，能教导正道之好人，或称师者。师者的标准为“知识调伏静近静，德增具勤教富饶，善达实性具巧说，悲体离厌应依止。”

第一个条件：调伏。就是要降服、调伏自己的内心，心中有敬畏、有戒律；

第二个条件：静。就是内心非常清净，修定的经验非常丰富，可以把自己内心中存在的贪图、嗔恨、愚昧无知等拿定来压住了；

第三个条件：近静。就是慧学，接近智慧、性空正见；

第四个条件：德增。就是功徳大，水准高；

第五个条件：具勤。就是利他、能勇猛精进地行动；

第六个条件：教富饶。就是教法非常丰富。

第七个条件：善达实性。就是通达实性，接近实相或真理；

第八个条件：具巧说。就是具备非常丰富的教法，并通达实性，或者善于教、有方法；

第九个条件：悲体。就是内心非常慈悲，把学生当成儿女一样，内心根本没有一点隔阂，或执著心；

第十个条件：离厌。就是脱离厌烦，学生不管什么时候请教问题，都会非常欢喜地回答。

#檀健次秦淮##檀健次#

[微风][微风]对于镜头语言的表达，你自己的理解方式是怎样的？
檀健次：在演戏的时候，我会跟随自己内心的第一感官走，用内心去读懂这个角色，把最真实的感受和情绪表达出来，我就是这个角色本人，在无需过多思考的情况下，就会根据自身由内而发的情绪来演绎这个角色。
【壹号时尚THEONE】

@MIC檀健次JC-T

像阳光一样的人，像阳光一样的事，像阳光一样的爱，像阳光一样的慈悲，世界上遍地都是。一声温暖的问候，一个甜甜的微笑，一句简单的祝福，一回小小的帮助，一次善意的举动，无不是我们生命的阳光。我们何不把它们收藏起来，让它照耀我们的人生路，温暖我们需要温暖的内心？心底的阳光多了，自己就是个太阳，还有什么风雨大到能够浇灭太阳？