所谓：「中气不足」，乃是脾胃之气虚弱，导致运化失调，能见到面色黄而不光明，唇淡或黯，患此症者容易食慾不振、食后腹胀、晕眩、声低、气短语言无力、疲倦乏力、便溏等症状。若兼见胃痛则痛而喜按，舌嫩苔厚，脉虚等。
日常生活中，促使眾生中气不足之原因，尚有先天稟赋不足、脾胃虚弱者，虽然脾胃為后天之本，但若先天体质虚弱、根基不牢，也就是条件不足，也会引起后天的脾胃功能虚弱而中气不足；脾胃一旦失常，则气血运化无源，难免中气不足。再者，劳倦无度、忧思日久者，眾生缘於种种因素，长期身体和精神上过度劳累，所谓劳心劳力，甚至有烦恼忧愁或种种思虑，促使劳累过度不得修养之期，日子一久，终将损脾、伤胃，脾气虚则生化无源，肢体失养，出现神疲乏力等中气不足的症状。又眾生总是饮食无度、饱饥失常者，所谓：「饮食自倍，脾胃乃伤」，有太多眾生饮食之间经常不定，甚至暴饮暴食，或飢饿过度，诸如此类，都将逐渐影响到脾胃的运作，损伤脾胃，导致运化失常、中气不足。
观中气不足症状有倦怠气短、乏力、出汗、食少腹胀、语言无力、精神不振，严重时则中气下陷，引起胃下垂、子宫脱垂、脱肛等症。另有腰酸背痛，此属肾气虚弱，所谓肾虚膝先软，这是因為肾主骨的缘故。因此，脾胃不可不调理，脾则喜温、避寒凉。
若有眾生身染中气不足，势必精神不振，纵使与人交谈之间，声量必逐渐小声，最后他人则听不到自己在诉说些什麼，遇到这种情形，本身并不愿意，但是却令眾人难受，讲的人无奈，听的人因為听不到而感到难受；於是在中气尚未完全失常前，势必得各自调理好脾胃功能，以养肾气之充沛。查中气不足之因果，主要是宿世曾经伤害人、动物致使彼等失血而呈倦乏，相应之时眾生容易患有中气不足之因缘；若能长期施行放生之功德，当可渐解因杀业造成之中气不足也。
奉劝大眾，身有中气不足症状，必须从各方面调理好，便可使中气不足之现象逐渐解除也。
日常生活中，促使眾生中气不足之原因，尚有先天稟赋不足、脾胃虚弱者，虽然脾胃為后天之本，但若先天体质虚弱、根基不牢，也就是条件不足，也会引起后天的脾胃功能虚弱而中气不足；脾胃一旦失常，则气血运化无源，难免中气不足。再者，劳倦无度、忧思日久者，眾生缘於种种因素，长期身体和精神上过度劳累，所谓劳心劳力，甚至有烦恼忧愁或种种思虑，促使劳累过度不得修养之期，日子一久，终将损脾、伤胃，脾气虚则生化无源，肢体失养，出现神疲乏力等中气不足的症状。又眾生总是饮食无度、饱饥失常者，所谓：「饮食自倍，脾胃乃伤」，有太多眾生饮食之间经常不定，甚至暴饮暴食，或飢饿过度，诸如此类，都将逐渐影响到脾胃的运作，损伤脾胃，导致运化失常、中气不足。
观中气不足症状有倦怠气短、乏力、出汗、食少腹胀、语言无力、精神不振，严重时则中气下陷，引起胃下垂、子宫脱垂、脱肛等症。另有腰酸背痛，此属肾气虚弱，所谓肾虚膝先软，这是因為肾主骨的缘故。因此，脾胃不可不调理，脾则喜温、避寒凉。
若有眾生身染中气不足，势必精神不振，纵使与人交谈之间，声量必逐渐小声，最后他人则听不到自己在诉说些什麼，遇到这种情形，本身并不愿意，但是却令眾人难受，讲的人无奈，听的人因為听不到而感到难受；於是在中气尚未完全失常前，势必得各自调理好脾胃功能，以养肾气之充沛。查中气不足之因果，主要是宿世曾经伤害人、动物致使彼等失血而呈倦乏，相应之时眾生容易患有中气不足之因缘；若能长期施行放生之功德，当可渐解因杀业造成之中气不足也。
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蹲个单多的团 三图四季 跑图金人直飞 弹射起步（概率失败）
树洞（网恋16任带给你最通透直白戳心的情感解析 也可温柔 任你选择~）
伪音（可御可萝可夹子 会西施嫦娥大概声线）
虚恋（老夫老妻式相处生活）
相处偏温柔系
会吹牛逼 虽然会的不多但我野心勃勃 来个团收了me谢谢栓q
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高高番外（下）：前文见主页置顶，找不到的话就看评论
高高和小斯的高中同学（同时也是小妙大学同学的那位）讲过一件事，说同学会，有女同学忆当年。
午休的时候，女同学玩高阶魔方，玩了很久了，怎么都对不上，有点上火。高高当时正在和另外一个男同学讨论题目还是什么的，顺手拿过去，继续和男同学讲着话，眼睛都没怎么看高阶魔方的样子，没过多久，咔咔复原好，就递给女同学。
女同学伸手去接，高高又把手缩回来，没等女同学发作，高高又把高阶魔方递过去，随后，玩笑似地，隔空摸了摸女同学的脑袋，接着继续和男同学讨论。
女同学是这么说的，你们（指男同学）应该庆幸，高高长得不帅，不然，别说咱们班了，放眼整个年级，就……嗯……
高高的性格，其实很早就显出端倪——泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。简而言之：稳、忍、狠。
家里面事情闹那么大，他能够将小斯出国相关事宜安排的井井有条。
毕业后留居上海，工资虽然不低，但要全部用于补贴家里。最初一段时间，为了省钱，吃的方面就不谈了，住的方面，住过群租房，甚至不是一个房间那种，是一个房间有两个人那种。对于普通人来说，这个居住环境都算非常勉强。更何况以高高的出身，就……嗯……
高高从来没有刻意去讲述或者回避这些往事，每当无意提及时，当年的高高即不会觉得自卑或羞耻，现在的高高也不会觉得是磨难或悲凉，仿佛就是生活中最一件稀松平常的小事儿，平常到就像早晨是吃豆浆油条还是吃麦当劳……
最让同学佩服的是，就算是最难的时候，高高也没有向任何同学抱怨过或者求助过，你见过他的时候，他永远都是那副谦谦君子的样子，永远让你一眼看上去，就知道什么叫做真正的体面……
这里八卦一下，据说在高高最艰难的时候，就算知道他家里可能是无底深坑，还是有妹子想和高高结婚。所以说，我还是那句话，拜金肯定有，并且不分性别，大部分人结婚还是冲着人去的呀……
唯一的遗憾就是，高高不结婚……每次谈恋爱前，都会跟女方讲清楚，他不婚不育……
我和朋友感慨，我们尊重个人选择，但是，他这么个人不婚不育，总觉得有点可惜，这么聪明的脑袋瓜子，就应该作为人类优质基因，遗传下来……
说回高高妈，高高妈的同学，为了方便记忆，我们就称她为真真阿姨吧。
高高妈和真真阿姨其实关系算不上好，主要是因为真真阿姨，这是一个……嗯……咋说呢，用南京话来说就是比较“夹生”……
举个非常不恰当的例子，假设一个宿舍有4个女生，大家合伙买一包瓜子，真真的阿姨大概会数清楚瓜子有多少颗，然后除以4，按颗数进行分配……如果有多出来的一颗瓜子，真真阿姨会把多出来的扔掉，或者让多拿的人多出钱/或者不出钱就要在其他地方出力……
真真阿姨的人生准则，大概就是——我不占你一分钱的便宜，你也别想占我一分钱的便宜……
所以，这样的真真阿姨，基本上没什么朋友，不过真真阿姨也不在乎，爱谁谁呗~我还不稀罕呢~
当年的高高妈找到真真阿姨，说明来意后，真真阿姨表示[挖鼻]：你干嘛找我，我和你很熟吗？
高高妈表示[苦涩]：不熟，但是我相信你，所以我想求你帮帮我。
然后，那笔财物，就转移到了真真阿姨手中。
再然后，高高妈隐忍到什么程度？即使全家最艰难的时候，即使儿子在上海住在群租房，她都没有提过这笔钱的事，因为怕还有人盯着她家。直到好几年以后，盯着他们家的人确定他们家真的没有任何油水了，高高妈这才去找了真真阿姨。需要说明的是，为了避免被人盯上，这些年高高妈和真真阿姨完全没有联系。
坦白的说，当时因为怕被人发现，这笔钱转移到真真阿姨手中，基本上没有痕迹，真真阿姨就算不认这个账，高高妈其实是没有多大办法。更何况那笔财物的金额，就算放到现在，对大部分人来说，都算是一笔巨款。
高高妈去找真真阿姨的时候，其实心里多少是有点准备的。
真真阿姨让高高妈等一个月，她要整理一下。
然后，一个多月以后，真真阿姨来了，除了物（首饰、字画什么的）以外，财的数额，吓了高高妈一跳。一分没少，还多了。
真真阿姨拿着纸笔材料，一笔一笔跟高高妈对账，这笔钱当中的哪一部分存的定期，哪一部分做了什么投资、买了什么理财、哪一部分私人借给了谁谁谁利息是多、一共下来赚了多少balabala……
高高妈表示感谢，真真阿姨表示大可不必，反正是你的钱，挣了算你的，亏了也算你的。现如今也就是运气好，挣了点，你别怪我没经你允许就行。
高高妈当时有点崩不住，表示[苦涩]：真真阿姨对她全家有恩，大恩不言谢，今后有什么事情能用得上的，真真阿姨尽管开口。
真真阿姨表示[挖鼻]：别跟我来这套虚的，来点实际的，当初我答应帮你，也是担了风险，怎么着也得给我点好处吧？这笔钱的总共金额是xxx，给我yy，作为这些年的劳动所得。你给了我钱，咱们就两清了，我对你没什么恩，你也不欠我什么人情。
咋说呢？我不管别人怎么看真真阿姨，但是，我就是要称她一声：侠女！
高高和小斯的高中同学（同时也是小妙大学同学的那位）讲过一件事，说同学会，有女同学忆当年。
午休的时候，女同学玩高阶魔方，玩了很久了，怎么都对不上，有点上火。高高当时正在和另外一个男同学讨论题目还是什么的，顺手拿过去，继续和男同学讲着话，眼睛都没怎么看高阶魔方的样子，没过多久，咔咔复原好，就递给女同学。
女同学伸手去接，高高又把手缩回来，没等女同学发作，高高又把高阶魔方递过去，随后，玩笑似地，隔空摸了摸女同学的脑袋，接着继续和男同学讨论。
女同学是这么说的，你们（指男同学）应该庆幸，高高长得不帅，不然，别说咱们班了，放眼整个年级，就……嗯……
高高的性格，其实很早就显出端倪——泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。简而言之：稳、忍、狠。
家里面事情闹那么大，他能够将小斯出国相关事宜安排的井井有条。
毕业后留居上海，工资虽然不低，但要全部用于补贴家里。最初一段时间，为了省钱，吃的方面就不谈了，住的方面，住过群租房，甚至不是一个房间那种，是一个房间有两个人那种。对于普通人来说，这个居住环境都算非常勉强。更何况以高高的出身，就……嗯……
高高从来没有刻意去讲述或者回避这些往事，每当无意提及时，当年的高高即不会觉得自卑或羞耻，现在的高高也不会觉得是磨难或悲凉，仿佛就是生活中最一件稀松平常的小事儿，平常到就像早晨是吃豆浆油条还是吃麦当劳……
最让同学佩服的是，就算是最难的时候，高高也没有向任何同学抱怨过或者求助过，你见过他的时候，他永远都是那副谦谦君子的样子，永远让你一眼看上去，就知道什么叫做真正的体面……
这里八卦一下，据说在高高最艰难的时候，就算知道他家里可能是无底深坑，还是有妹子想和高高结婚。所以说，我还是那句话，拜金肯定有，并且不分性别，大部分人结婚还是冲着人去的呀……
唯一的遗憾就是，高高不结婚……每次谈恋爱前，都会跟女方讲清楚，他不婚不育……
我和朋友感慨，我们尊重个人选择，但是，他这么个人不婚不育，总觉得有点可惜，这么聪明的脑袋瓜子，就应该作为人类优质基因，遗传下来……
说回高高妈，高高妈的同学，为了方便记忆，我们就称她为真真阿姨吧。
高高妈和真真阿姨其实关系算不上好，主要是因为真真阿姨，这是一个……嗯……咋说呢，用南京话来说就是比较“夹生”……
举个非常不恰当的例子，假设一个宿舍有4个女生，大家合伙买一包瓜子，真真的阿姨大概会数清楚瓜子有多少颗，然后除以4，按颗数进行分配……如果有多出来的一颗瓜子，真真阿姨会把多出来的扔掉，或者让多拿的人多出钱/或者不出钱就要在其他地方出力……
真真阿姨的人生准则，大概就是——我不占你一分钱的便宜，你也别想占我一分钱的便宜……
所以，这样的真真阿姨，基本上没什么朋友，不过真真阿姨也不在乎，爱谁谁呗~我还不稀罕呢~
当年的高高妈找到真真阿姨，说明来意后，真真阿姨表示[挖鼻]：你干嘛找我，我和你很熟吗？
高高妈表示[苦涩]：不熟，但是我相信你，所以我想求你帮帮我。
然后，那笔财物，就转移到了真真阿姨手中。
再然后，高高妈隐忍到什么程度？即使全家最艰难的时候，即使儿子在上海住在群租房，她都没有提过这笔钱的事，因为怕还有人盯着她家。直到好几年以后，盯着他们家的人确定他们家真的没有任何油水了，高高妈这才去找了真真阿姨。需要说明的是，为了避免被人盯上，这些年高高妈和真真阿姨完全没有联系。
坦白的说，当时因为怕被人发现，这笔钱转移到真真阿姨手中，基本上没有痕迹，真真阿姨就算不认这个账，高高妈其实是没有多大办法。更何况那笔财物的金额，就算放到现在，对大部分人来说，都算是一笔巨款。
高高妈去找真真阿姨的时候，其实心里多少是有点准备的。
真真阿姨让高高妈等一个月，她要整理一下。
然后，一个多月以后，真真阿姨来了，除了物（首饰、字画什么的）以外，财的数额，吓了高高妈一跳。一分没少，还多了。
真真阿姨拿着纸笔材料，一笔一笔跟高高妈对账，这笔钱当中的哪一部分存的定期，哪一部分做了什么投资、买了什么理财、哪一部分私人借给了谁谁谁利息是多、一共下来赚了多少balabala……
高高妈表示感谢，真真阿姨表示大可不必，反正是你的钱，挣了算你的，亏了也算你的。现如今也就是运气好，挣了点，你别怪我没经你允许就行。
高高妈当时有点崩不住，表示[苦涩]：真真阿姨对她全家有恩，大恩不言谢，今后有什么事情能用得上的，真真阿姨尽管开口。
真真阿姨表示[挖鼻]：别跟我来这套虚的，来点实际的，当初我答应帮你，也是担了风险，怎么着也得给我点好处吧？这笔钱的总共金额是xxx，给我yy，作为这些年的劳动所得。你给了我钱，咱们就两清了，我对你没什么恩，你也不欠我什么人情。
咋说呢？我不管别人怎么看真真阿姨，但是，我就是要称她一声：侠女！
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