沈腾的十条道歉文案
沈腾在《王牌对王牌》这档节目上一直以来都是搞笑担当，但有时候这个搞笑担当也是很不好做的，毕竟有时候搞笑的点都是来自于自己的身上，也就是说：是自己出丑逗别人笑。因此沈腾又是损失了不少形象，即便大家知道沈腾是一位搞笑演员，但是瞧见他这样拿自己开玩笑，逗别人开心，那确实还是有一些于心不忍的。那么最近的事情又是怎么回事呢？这就要从沈腾的十条道歉文案说起了。
沈腾在三分钟之内连续发了十条道歉文案，道歉的对象有王子文、宋亚轩、沈涛、潘斌龙、毛晓彤、蒋欣、贾玲、华晨宇、关晓彤、杨颖等等，而这些小伙伴的共同点就是都录制了最新一期的《王牌对王牌》，因此可以判断出沈腾这样做也只是为了制造节目效果而已。
但是制造出来的节目效果虽然很不错，可是一时之间看到了沈腾发出的那么多条文案，还是令人有些过意不去的。但凡是被艾特到的好友们，也是在评论区回应了沈腾，并且都是在夸奖沈腾，看得出大家也是有些不好意思，尽管沈腾这样做也算是愿赌服输吧。
但是输掉游戏之后，如果是在私人的社交平台上发，那还好一点，在公众的社交平台上发布这些文案内容，确实是会令人胡思乱想的，特别是没有看过《王牌对王牌》这个节目的话，估计多数人都不知道发生了什么事情，从而还以为沈腾做了什么坏事，这才接连向好友们道歉呢。其实在看到这里后，小编也是觉得沈腾更合适去拍戏，而不是上综艺节目了，他上综艺节目实在是太损失自己的形象了。
沈腾的记性确实不好
那么沈腾为什么不合适录制综艺节目呢？主要还是记性不好这个短板，会在综艺节目上不断放大，特别是他忘记宋亚轩全名这一点，是真的很不应该。在节目上，有人就向沈腾提问道：说出时代少年团三位团员的全名。这个问题难吗？如果不是时代少年团的粉丝，又或者是经常混饭圈的粉丝，肯定是认不全时代少年团所有成员的名字吧，不过只是三位的话，多数人应该还是能够想起来的。更何况时代少年团经常上《王牌对王牌》，跟沈腾的互动也有很多，因此大家都觉得沈腾多少能够记住几位小孩的名字吧。
可是沈腾并没有答上来，而是陷入了深思，贾玲反而是哈哈大笑，表示早已看透沈腾了。
在这里，其实也是能够看出沈腾的记性有多不好了。如果说时代少年团没有经常上节目，且私下也跟沈腾有过互动的话，那么沈腾记不住也很正常。就好像杨颖只记得火箭少女101有杨超越，硬糖少女303有希林娜依·高，对于其他成员都十分陌生一样。可好歹时代少年团的孩子们都是跟沈腾有过接触的，这都能够忘记他们的名字，确实有些不应该了。
别的不多说了，宋亚轩好歹就在沈腾的身边，可沈腾只能记得他是“小宋”，而想不起全名，那说明他的记性确实是够差的。就连主持人都忍不住调侃了：你连宋亚轩都说不出来吗？
反复想了想，还是没有办法说出时代少年团其中三位团员的名字后，沈腾也只能选择接受惩罚了，不过他也是特别向男孩们进行道歉，不得不说腾哥确实是很会做人。但是记性差这一点，如果没法改的话，上综艺节目确实是很容易出丑的，特别是在一些特别考验记忆的游戏环节里面，必然要吃大亏的。
宋亚轩的评价
宋亚轩在节目上也是评价了王牌家族四人的综艺感，那么他的评价是什么呢？整体的评价是很团结，每一位成员都想着团队；对沈腾的单独评价就是：腾哥不太好笑。
沈腾不好笑的原因，就在于烂梗太多了，似乎不会创造新梗。可沈腾是具备创新能力的，之所以在节目上表现的不是那么搞笑，那就是记性太差导致的，由于记性太差，因此能记得的全都是过去一些老梗和烂梗，这些用出来只会让人有些冷场，而新梗则会限制于记性不好的缘故，往往很着急用到的时候，反而是用不上。
沈腾在听到了宋亚轩的评价后，也是无奈的笑着看向他，然后并没有什么说啥。其实沈腾自己也很清楚自身的问题吧，早在前几年拍戏的时候，就传出了沈腾需要现场看提词器，不然很容易忘掉自己的台词。
多演戏更好保住形象
因此在看了沈腾拍戏跟录制综艺节目的表现后，小编也还是觉得“术业有专攻”，像沈腾这样的搞笑演员，还是专门拍戏比较合适，不太合适去录制综艺节目。毕竟拍戏的话，表现不好的部分都是可以剪掉，只播出表现很不错的部分，这样演员的形象就会特别好。像今年的《你好李焕英》口碑炸裂了，作为男主角的沈腾，也是有很大的功劳的。
当然了，沈腾跟其他演员搭档合作的时候，还是特别搞笑，不得不说沈腾跟任意一个擅长搞笑的女演员合作，都能够制作出非常炸裂的喜剧效果。总的来说，希望沈腾多花时间在拍戏上，少一点时间去录制综艺节目吧，毕竟相比较综艺节目而言，广大观众还是更乐意在电影院瞧见沈腾的亮相的。
以上就是本文的全部内容了，你们有何看法呢？欢迎留言，一起来讨论吧！
沈腾在《王牌对王牌》这档节目上一直以来都是搞笑担当，但有时候这个搞笑担当也是很不好做的，毕竟有时候搞笑的点都是来自于自己的身上，也就是说：是自己出丑逗别人笑。因此沈腾又是损失了不少形象，即便大家知道沈腾是一位搞笑演员，但是瞧见他这样拿自己开玩笑，逗别人开心，那确实还是有一些于心不忍的。那么最近的事情又是怎么回事呢？这就要从沈腾的十条道歉文案说起了。
沈腾在三分钟之内连续发了十条道歉文案，道歉的对象有王子文、宋亚轩、沈涛、潘斌龙、毛晓彤、蒋欣、贾玲、华晨宇、关晓彤、杨颖等等，而这些小伙伴的共同点就是都录制了最新一期的《王牌对王牌》，因此可以判断出沈腾这样做也只是为了制造节目效果而已。
但是制造出来的节目效果虽然很不错，可是一时之间看到了沈腾发出的那么多条文案，还是令人有些过意不去的。但凡是被艾特到的好友们，也是在评论区回应了沈腾，并且都是在夸奖沈腾，看得出大家也是有些不好意思，尽管沈腾这样做也算是愿赌服输吧。
但是输掉游戏之后，如果是在私人的社交平台上发，那还好一点，在公众的社交平台上发布这些文案内容，确实是会令人胡思乱想的，特别是没有看过《王牌对王牌》这个节目的话，估计多数人都不知道发生了什么事情，从而还以为沈腾做了什么坏事，这才接连向好友们道歉呢。其实在看到这里后，小编也是觉得沈腾更合适去拍戏，而不是上综艺节目了，他上综艺节目实在是太损失自己的形象了。
沈腾的记性确实不好
那么沈腾为什么不合适录制综艺节目呢？主要还是记性不好这个短板，会在综艺节目上不断放大，特别是他忘记宋亚轩全名这一点，是真的很不应该。在节目上，有人就向沈腾提问道：说出时代少年团三位团员的全名。这个问题难吗？如果不是时代少年团的粉丝，又或者是经常混饭圈的粉丝，肯定是认不全时代少年团所有成员的名字吧，不过只是三位的话，多数人应该还是能够想起来的。更何况时代少年团经常上《王牌对王牌》，跟沈腾的互动也有很多，因此大家都觉得沈腾多少能够记住几位小孩的名字吧。
可是沈腾并没有答上来，而是陷入了深思，贾玲反而是哈哈大笑，表示早已看透沈腾了。
在这里，其实也是能够看出沈腾的记性有多不好了。如果说时代少年团没有经常上节目，且私下也跟沈腾有过互动的话，那么沈腾记不住也很正常。就好像杨颖只记得火箭少女101有杨超越，硬糖少女303有希林娜依·高，对于其他成员都十分陌生一样。可好歹时代少年团的孩子们都是跟沈腾有过接触的，这都能够忘记他们的名字，确实有些不应该了。
别的不多说了，宋亚轩好歹就在沈腾的身边，可沈腾只能记得他是“小宋”，而想不起全名，那说明他的记性确实是够差的。就连主持人都忍不住调侃了：你连宋亚轩都说不出来吗？
反复想了想，还是没有办法说出时代少年团其中三位团员的名字后，沈腾也只能选择接受惩罚了，不过他也是特别向男孩们进行道歉，不得不说腾哥确实是很会做人。但是记性差这一点，如果没法改的话，上综艺节目确实是很容易出丑的，特别是在一些特别考验记忆的游戏环节里面，必然要吃大亏的。
宋亚轩的评价
宋亚轩在节目上也是评价了王牌家族四人的综艺感，那么他的评价是什么呢？整体的评价是很团结，每一位成员都想着团队；对沈腾的单独评价就是：腾哥不太好笑。
沈腾不好笑的原因，就在于烂梗太多了，似乎不会创造新梗。可沈腾是具备创新能力的，之所以在节目上表现的不是那么搞笑，那就是记性太差导致的，由于记性太差，因此能记得的全都是过去一些老梗和烂梗，这些用出来只会让人有些冷场，而新梗则会限制于记性不好的缘故，往往很着急用到的时候，反而是用不上。
沈腾在听到了宋亚轩的评价后，也是无奈的笑着看向他，然后并没有什么说啥。其实沈腾自己也很清楚自身的问题吧，早在前几年拍戏的时候，就传出了沈腾需要现场看提词器，不然很容易忘掉自己的台词。
多演戏更好保住形象
因此在看了沈腾拍戏跟录制综艺节目的表现后，小编也还是觉得“术业有专攻”，像沈腾这样的搞笑演员，还是专门拍戏比较合适，不太合适去录制综艺节目。毕竟拍戏的话，表现不好的部分都是可以剪掉，只播出表现很不错的部分，这样演员的形象就会特别好。像今年的《你好李焕英》口碑炸裂了，作为男主角的沈腾，也是有很大的功劳的。
当然了，沈腾跟其他演员搭档合作的时候，还是特别搞笑，不得不说沈腾跟任意一个擅长搞笑的女演员合作，都能够制作出非常炸裂的喜剧效果。总的来说，希望沈腾多花时间在拍戏上，少一点时间去录制综艺节目吧，毕竟相比较综艺节目而言，广大观众还是更乐意在电影院瞧见沈腾的亮相的。
以上就是本文的全部内容了，你们有何看法呢？欢迎留言，一起来讨论吧！
两个男主角可以吗 可以
真的太激动了 好久没有激动到语无伦次 掉眼泪的程度
我也没有想到有一天能够粉上他们两个
千玺是我心里那轮明月 而你们就是我黑暗世界里的两颗璀璨夺目的星星✨
谢谢 你们出现在我人生中 给我带来快乐 美好 然后知道不管什么情况都要微笑面对生活 因为有你们 虽然这辈子都可能见不到你们 但是我不觉得有什么遗憾 毕竟能知道你们 已经是种幸运 愿千玺未来事业有成 感情顺遂 心想事成 愿BKPP永远都是最好的伙伴 无论是爱情还是友情 愿我爱的少年永远热恋 普吉岛的夏天永不停息！等我 我的少年们 终有一天我会努力去见你们的[心][心][心]
真的太激动了 好久没有激动到语无伦次 掉眼泪的程度
我也没有想到有一天能够粉上他们两个
千玺是我心里那轮明月 而你们就是我黑暗世界里的两颗璀璨夺目的星星✨
谢谢 你们出现在我人生中 给我带来快乐 美好 然后知道不管什么情况都要微笑面对生活 因为有你们 虽然这辈子都可能见不到你们 但是我不觉得有什么遗憾 毕竟能知道你们 已经是种幸运 愿千玺未来事业有成 感情顺遂 心想事成 愿BKPP永远都是最好的伙伴 无论是爱情还是友情 愿我爱的少年永远热恋 普吉岛的夏天永不停息！等我 我的少年们 终有一天我会努力去见你们的[心][心][心]
简简单单的食疗方，喝了15天，脂溢性脱发就好了！
赶紧来尝试一下吧！
在营养过剩的年代，在胡吃海塞的年代，在人人都以吃货自居的年代，中国人的头油越来越多，本来头油属于男人的专利，但是现在的女人头油也越来越多。一天不洗头发，头发就一缕一缕的，用手一抹，抹下的油可以炒一盘菜了。 头油多还是其次，更要命的是头油多必然导致脱发，这种脱发西医叫做脂溢性脱发。这种脱发之所以难治，是因为很多人陷入了一个误区，以为脱发就是肾虚了，四处求医问药，专门买那些补肾的保健品吃，结果越吃脱发越厉害。 肾，其华在发，也就是说头发是肾开出来的花朵，我们可以从一个人的头发判断这个人的先天之本肾好不好，古人就是从头发来推测这个女人是否有开枝散叶传宗接代的能力。如果是肾虚导致的脱发自然可以用补肾的药，但是脂溢性脱发不是虚症，而是实症，不是不足，而是多余，身体多了不该多的东西。治疗这种脱发，不应该用补法，要用泻法。
多了不该多的东西，这种东西是什么呢？中医叫做湿邪！或者叫做痰湿，痰湿是湿邪的进一步凝聚，湿邪越来越多了，就会形成痰湿。痰湿没有往下走，反而往上走了，这叫做痰湿上泛。通常身体有痰湿的人，又喜欢吃辛辣的人，比如特别喜欢吃麻辣烫、麻辣火锅的人最容易头油多，最容易得脂溢性脱发。因为辛辣的东西可以把痰湿宣发到头上脸上。
现在这个时代，川菜打遍天下，全国人民都爱吃辣，而且爱吃辣的女人比男人还多，所以女人的头油都比得上男人了。
今天就分享一个食疗方来解决困扰，这个食疗方可以搞定头油，可以调理脂溢性脱发。这个食疗方虽然不能统治一切脂溢性脱发，但至少有一部分人是可以的，因为这是一个验方，很多人用过，并且治好了自己的脂溢性脱发。 很多人头油很多，有脂溢性脱发，以前不敢洗头发，一洗就掉一大把，服用这个食疗方才半月，脂溢性脱发就这样奇迹般好了，几乎不掉了，就是洗头发的时候掉三四根，这个可以忽略不计了，要知道一个人每天掉头发100根以内是正常的，不用担心。
这个食疗方很简单，也很好喝，几乎没有什么药味，还有一点甜味，保证你们可以坚持下去。除了孕妇，这个食疗方人人可以用，药性很平和，不伤脾胃，也不伤阳气，没有什么副作用。
好啦，赶紧拿笔记本记下这个方子吧： 黄芪20克黑豆50克茯苓50克甘草10克
就是这个食疗方，简单得不能再简单了，食材小伙伴们也很熟悉吧。
那这个食疗方调理脂溢性脱发的原理是什么呢？
前面不是说过，脂溢性脱发不是湿邪在作怪吗？所以这里用了茯苓来祛湿，而且是重用茯苓，茯苓用到了五十克。这个经验是老中医岳美中大师来的。单用一味茯苓50克煮水喝，岳美中老中医治好多个脂溢性脱发。
中医有很多方子，大概50多万个方子，出镜率最多的就是茯苓了。茯苓是九大仙草之一，与人参灵芝石斛齐名。茯苓煮出来的水无色无味，非常干净，可以清洁我们的身体。这种甘淡的味道中医认为可以渗湿，把我们身体的湿气慢慢渗透出去，而且非常平和，让你毫无察觉。不像有些祛湿利水的药，一喝就要上厕所。
茯苓祛湿不伤阴，茯苓还可以润肤美白，茯苓色白入肺，肺主皮毛，白茯苓打粉用来做面膜是古人美白秘诀哦。茯苓还可以安神哦，对失眠也有很好的效果，茯苓可以把心经的热通过小便利出去，没有心火的干扰，心神就会安宁，就不会跑到外面去，所以可以安眠。不过调理失眠，用茯神更好，就是茯苓的根。
注意哦，很多小伙伴不认识茯苓，老把茯苓与土茯苓混淆，茯苓是茯苓，土茯苓是土茯苓，两种不同的药材。这里用的是云南的白茯苓，也叫作云苓。土茯苓是广东特产，清热解毒，治疗痛风淋病梅毒效果很好。
好了，茯苓是这个食疗方的主角，有了茯苓这个方子用起来就有信心了，接下来还要为茯苓找一个帮手。谁呢？自然是与茯苓药性有点类似的，同气相求嘛。这个帮手就是黑豆。
用黑豆来帮助茯苓理由有二：首先黑豆也有利水的作用，黑豆也可以利水消肿可以解热毒，黑豆最善于走下焦，善于把膀胱与肾里面的湿邪利出去。第二，黑豆本身对头发有很好的滋养作用，黑色入肾，黑色的食物或者药材可以滋补肾精，肾精足了，头发又多又密，还乌黑油亮。黑豆被称之为肾豆，古人喂马有一个绝招，就是用黑豆喂马，喂出来的马膘肥体壮，鬃毛特别茂密，光泽特别亮眼，一看就知道这是一匹好马，精神抖擞。所以，这里用黑豆来协助茯苓太适合不过了，既有泄的作用，又可以防止泄得过度，来一点补益的作用。
茯苓与黑豆都是祛湿的，药性往下走，虽然茯苓与黑豆药性平和，不寒不热，但是毕竟要长期服用的，所以难免会损耗一点正气，如何把这一点正气补回来呢？
黄芪来解决这个问题。黄芪用在这里好处多多，第一个就是防止利水的药材用久了耗气。第二个黄芪可以补气，气足则水行，气虚的人通常都会有水湿。黄芪最补肺气，肺是水之上源，肺气足了，肺的宣发能力就强，就可以把水湿通过皮毛宣发出去。另外，肺主皮毛，肺气足了，身体就会有足够的气血源源不断去支持这个皮毛，皮毛有了气血的滋养，自然就会茂密。 黄芪补气，茯苓黑豆利水，黄芪升，茯苓黑豆降，还得有守。谁来守呢？甘草。甘草一方面是和事佬，是药中国老，可以调和诸药，让方子里面各种药材不互相打架，和和睦睦，一起完成任务。另外，甘草药性非常缓慢，几乎不走，就呆在那里，呆在中焦脾胃，脾胃是五脏六腑的中心，甘草甘甜入脾，稳稳守住中焦，守住大本营。 另外，甘草可以补脾，脾胃又是气血的来源，脾胃好了，就会有更多的气血去支持头发，自然也是再好不过的事了。
这就是简简单单的食疗方，黄芪茯苓黑豆饮，这个小小的方子蕴含着很多乾坤，有升有降，有泄有补，有攻有守，麻雀虽小，五脏俱全啊，关键这个方子好喝没有副作用，有脂溢性脱发的人赶紧喝起来吧。
一天一剂，煮出来的水当茶喝，一天就喝这个水，不要喝其他的水了，连续喝一个月。感冒的时候不要喝。喝药期间饮食清淡。
愿你秀发如云。
赶紧来尝试一下吧！
在营养过剩的年代，在胡吃海塞的年代，在人人都以吃货自居的年代，中国人的头油越来越多，本来头油属于男人的专利，但是现在的女人头油也越来越多。一天不洗头发，头发就一缕一缕的，用手一抹，抹下的油可以炒一盘菜了。 头油多还是其次，更要命的是头油多必然导致脱发，这种脱发西医叫做脂溢性脱发。这种脱发之所以难治，是因为很多人陷入了一个误区，以为脱发就是肾虚了，四处求医问药，专门买那些补肾的保健品吃，结果越吃脱发越厉害。 肾，其华在发，也就是说头发是肾开出来的花朵，我们可以从一个人的头发判断这个人的先天之本肾好不好，古人就是从头发来推测这个女人是否有开枝散叶传宗接代的能力。如果是肾虚导致的脱发自然可以用补肾的药，但是脂溢性脱发不是虚症，而是实症，不是不足，而是多余，身体多了不该多的东西。治疗这种脱发，不应该用补法，要用泻法。
多了不该多的东西，这种东西是什么呢？中医叫做湿邪！或者叫做痰湿，痰湿是湿邪的进一步凝聚，湿邪越来越多了，就会形成痰湿。痰湿没有往下走，反而往上走了，这叫做痰湿上泛。通常身体有痰湿的人，又喜欢吃辛辣的人，比如特别喜欢吃麻辣烫、麻辣火锅的人最容易头油多，最容易得脂溢性脱发。因为辛辣的东西可以把痰湿宣发到头上脸上。
现在这个时代，川菜打遍天下，全国人民都爱吃辣，而且爱吃辣的女人比男人还多，所以女人的头油都比得上男人了。
今天就分享一个食疗方来解决困扰，这个食疗方可以搞定头油，可以调理脂溢性脱发。这个食疗方虽然不能统治一切脂溢性脱发，但至少有一部分人是可以的，因为这是一个验方，很多人用过，并且治好了自己的脂溢性脱发。 很多人头油很多，有脂溢性脱发，以前不敢洗头发，一洗就掉一大把，服用这个食疗方才半月，脂溢性脱发就这样奇迹般好了，几乎不掉了，就是洗头发的时候掉三四根，这个可以忽略不计了，要知道一个人每天掉头发100根以内是正常的，不用担心。
这个食疗方很简单，也很好喝，几乎没有什么药味，还有一点甜味，保证你们可以坚持下去。除了孕妇，这个食疗方人人可以用，药性很平和，不伤脾胃，也不伤阳气，没有什么副作用。
好啦，赶紧拿笔记本记下这个方子吧： 黄芪20克黑豆50克茯苓50克甘草10克
就是这个食疗方，简单得不能再简单了，食材小伙伴们也很熟悉吧。
那这个食疗方调理脂溢性脱发的原理是什么呢？
前面不是说过，脂溢性脱发不是湿邪在作怪吗？所以这里用了茯苓来祛湿，而且是重用茯苓，茯苓用到了五十克。这个经验是老中医岳美中大师来的。单用一味茯苓50克煮水喝，岳美中老中医治好多个脂溢性脱发。
中医有很多方子，大概50多万个方子，出镜率最多的就是茯苓了。茯苓是九大仙草之一，与人参灵芝石斛齐名。茯苓煮出来的水无色无味，非常干净，可以清洁我们的身体。这种甘淡的味道中医认为可以渗湿，把我们身体的湿气慢慢渗透出去，而且非常平和，让你毫无察觉。不像有些祛湿利水的药，一喝就要上厕所。
茯苓祛湿不伤阴，茯苓还可以润肤美白，茯苓色白入肺，肺主皮毛，白茯苓打粉用来做面膜是古人美白秘诀哦。茯苓还可以安神哦，对失眠也有很好的效果，茯苓可以把心经的热通过小便利出去，没有心火的干扰，心神就会安宁，就不会跑到外面去，所以可以安眠。不过调理失眠，用茯神更好，就是茯苓的根。
注意哦，很多小伙伴不认识茯苓，老把茯苓与土茯苓混淆，茯苓是茯苓，土茯苓是土茯苓，两种不同的药材。这里用的是云南的白茯苓，也叫作云苓。土茯苓是广东特产，清热解毒，治疗痛风淋病梅毒效果很好。
好了，茯苓是这个食疗方的主角，有了茯苓这个方子用起来就有信心了，接下来还要为茯苓找一个帮手。谁呢？自然是与茯苓药性有点类似的，同气相求嘛。这个帮手就是黑豆。
用黑豆来帮助茯苓理由有二：首先黑豆也有利水的作用，黑豆也可以利水消肿可以解热毒，黑豆最善于走下焦，善于把膀胱与肾里面的湿邪利出去。第二，黑豆本身对头发有很好的滋养作用，黑色入肾，黑色的食物或者药材可以滋补肾精，肾精足了，头发又多又密，还乌黑油亮。黑豆被称之为肾豆，古人喂马有一个绝招，就是用黑豆喂马，喂出来的马膘肥体壮，鬃毛特别茂密，光泽特别亮眼，一看就知道这是一匹好马，精神抖擞。所以，这里用黑豆来协助茯苓太适合不过了，既有泄的作用，又可以防止泄得过度，来一点补益的作用。
茯苓与黑豆都是祛湿的，药性往下走，虽然茯苓与黑豆药性平和，不寒不热，但是毕竟要长期服用的，所以难免会损耗一点正气，如何把这一点正气补回来呢？
黄芪来解决这个问题。黄芪用在这里好处多多，第一个就是防止利水的药材用久了耗气。第二个黄芪可以补气，气足则水行，气虚的人通常都会有水湿。黄芪最补肺气，肺是水之上源，肺气足了，肺的宣发能力就强，就可以把水湿通过皮毛宣发出去。另外，肺主皮毛，肺气足了，身体就会有足够的气血源源不断去支持这个皮毛，皮毛有了气血的滋养，自然就会茂密。 黄芪补气，茯苓黑豆利水，黄芪升，茯苓黑豆降，还得有守。谁来守呢？甘草。甘草一方面是和事佬，是药中国老，可以调和诸药，让方子里面各种药材不互相打架，和和睦睦，一起完成任务。另外，甘草药性非常缓慢，几乎不走，就呆在那里，呆在中焦脾胃，脾胃是五脏六腑的中心，甘草甘甜入脾，稳稳守住中焦，守住大本营。 另外，甘草可以补脾，脾胃又是气血的来源，脾胃好了，就会有更多的气血去支持头发，自然也是再好不过的事了。
这就是简简单单的食疗方，黄芪茯苓黑豆饮，这个小小的方子蕴含着很多乾坤，有升有降，有泄有补，有攻有守，麻雀虽小，五脏俱全啊，关键这个方子好喝没有副作用，有脂溢性脱发的人赶紧喝起来吧。
一天一剂，煮出来的水当茶喝，一天就喝这个水，不要喝其他的水了，连续喝一个月。感冒的时候不要喝。喝药期间饮食清淡。
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