在工作和生活中，我们不免会碰到一些挫折，产生负面的情绪。

负面情绪不一定是坏事，它能帮助我们认识自我与成长。

但负面情绪需要克制和平复，避免一发不可收拾。

而一杯茶，正是这些负面情绪的清道夫。

以茶解忧，疗以心病。

相信喜欢喝茶的朋友都有这样的体会，心情不好的时候，喝一杯茶，焦躁慢慢平复了，思绪慢慢打开了，心情也没那么糟糕了。

茶是无言的陪伴，帮助我们重新站起来面对一切。

喝茶能让我们心情变好。 https://t.cn/RUcPDte

悠然地喝一杯茶
请你坐下来，悠然地喝一杯茶，不浮躁、不喧哗，看清风流云，闲适自得。
悠然地喝一杯茶
厌倦了城市快节奏的生活，人们总向往着自由、安闲的田园生活。就如陶公诗里所说的，采菊东篱下，悠然见南山。而这种悠然的意趣，相信真正喜欢喝茶的人都会有所体悟。不必去到山野林间，仅从一杯茶里也可以喝到一种悠然与惬意。茶，可以让人平心静气，放松身心。喝茶，本就是一件恬适、自在的事情。但是，若是带着一颗功利、喧哗的心去喝茶，再好的茶也会失了原本的味道而变得黯淡。
悠然地喝一杯茶
喝茶是一种心情，带着功利喧哗的心去喝茶，会让茶失去了原本的味道，好比白玉染瑕。喝茶也是一种分享，最值得品味的不是外在的附加物，而是茶的内在与品质。常常有人说，喝的是茶，品的是人生。心静则茶清，心明则茶淡，心之所善，则为好茶；以不同的心态喝茶，品出的茶味与人生自然也不同。是以，以清静悠然的心态喝茶，品出的是本真的茶味，透彻的人生。
悠然地喝一杯茶
喝茶之道，贵在其心。未必要有精良的器具、华美的环境，用悠然自在的心去细细品味，亦可寻得茶之真味。台湾作家林清玄爱喝茶，他曾在文章里说“茶本身是没有高低价值的，你认为好喝，就是最有价值的茶；你认为不好喝的茶，即使价钱非常地昂贵，对你而言也是没有价值的”。茶等的是知音，懂它的人自然明白它的好。你若懂茶，自然会心生欢喜。
悠然地喝一杯茶
悠然地喝一杯茶，你会发现最美的风景都已经在那一杯茶里了。春生夏长，秋收冬藏，四季的风景都隐藏在茶叶里，待水滚汤沸，茶色渐显，又会如数展现在喝茶的人眼前。清透明亮的茶汤里，你可以看见茶叶四季的生长，可以嗅到草木的清新味道，可以听到山林的鸟鸣风吟。仿佛走进了林间的小径，看雨后的山头薄雾轻笼，拾阶而上，让近旁草木上的露水将衣带沾湿......
悠然地喝一杯茶
深邃的时光凝刻在一盏茶里，岁月里的风景都融进了茶汤，只等待喝茶的人用悠然的心意去领悟。

长期喝酒、喜欢喝茶的人群都需要补铁，因为酒会导致红血球无法吸收到足够的铁质，而茶会阻碍人体对铁的吸收。如果面色、眼睑和指甲苍白，你必须引起重视，这很有可能是缺铁性贫血引起的。严重者甚至可能心跳加快、恶心呕吐。Vitabiotics Feroglobin是适合全家的液体铁，富含15种维生素和矿物质，复合补铁，更好吸收。甜美的橘子味，降低铁本身的锈味，让全家一起享受健康。