#江南百景图[超话]# 有小姐妹说步数同步不成功,有两种情况会出现这个问题。
1. 权限没有打开
解决方法:设置,搜索框搜索江南百景图,点进去之后,打开运动与健身。
2.游戏每天只采集一次健康里的步数数据
解决方法:等到第二天输入足够的步数之后,再登录游戏。

图1是成功的示例
图2-3 是权限打开的解决方法
如果有小姐妹不知道步数怎么添加的可以看图4

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#注册营养师[超话]#《The Journal of Physiology》发表来自丹麦哥本哈根大学的研究(如图),发现运动可以让肌肉更年轻,拥有更多更年轻的干细胞,更能抵抗疲劳。

研究人员通过膝关节伸展运动测试了肌肉功能,并采集了血样,对双腿的肌肉活检进行了分析。研究发现,与久坐的年轻人和老年人相比,经常锻炼的老年人的肌肉更健康,功能更优越,更能抵抗疲劳。他们拥有更多的肌肉干细胞,这些细胞对于肌肉再生和长期生长以及防止神经衰变很重要。


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