#plog#
「午间健康小贴士」
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ◡̈⃝
肠道刮油食物之一:三文鱼
将囤积脂肪加速赶走,赶紧pick!
减肥时候不知道吃什么肉比较好?
那三文鱼就是一个不错的选择哦[哈哈]
因为三文鱼能为人体提供健康的ω-3脂肪酸,它能提高人体代谢能力,加速燃脂,还能减少肠道脂肪的囤积,有效帮助降血糖,调节血脂和胆固醇✌️✌️✌️
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老大,午好呀
ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ
[心]刘宇宁我们一起努力吧[心]
@摩登兄弟刘宇宁
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﹆ᴬᵁᵀᵁᴹᴺ
┌──────⛅──┐
生命中的遇见,
从来都是冥冥之中注定的,
举手投足间的欣赏,无言胜有声的默契,
心与心的碰撞,灵魂与灵魂的懂得。
这样的相伴,在深深浅浅的时光中,
带着阳光和微笑,
以真心相悦,以真诚相伴,
以真情相对,倍感珍惜……
└─ 祝我们好在秋天 ─┘
摩登兄弟刘宇宁刘宇宁lyn宁哥老大棚主|刘宇宁紫川 |刘宇宁帝林|刘宇宁一念关山 |刘宇宁宁远舟|@摩登兄弟刘宇宁
https://t.cn/A6ofLYDI
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