腹有诗书气自华，心无杂念神亦清。

一个人只要腹内有了诗书学问，他的气质自然就可以光彩照人。心无杂念，所思所感，表于文间，或许境界，或许追求。

心无杂念，何处惹尘埃。心无滞碍，哪会不自由。心无郁结，怎会不快乐？自由，快乐，一念之间而已。

心无杂念，忘我兼忘世。茅庵潇洒，静无尘、独坐垂帘孤僻。镇日闲闲清澹泊，别有恬然活计。握固存真，心无杂念，忘我兼忘世。玉婴神变，自然与道相契。

#白氏家训# 无智无以成奸，有善无以为奸。名德不昭，毁谤无损其身；义仁莫名，奸邪不以为患。庶人莫与官争，贵人不结人怨。弱则保命不可作强，强则敛翼休求尽善。罪己宜苛，人怜不致大害；责人勿厉，小惠或有大得。恶无定议，莫以恶为恶者显；善无定评，勿以善为善者安。自怜人怜，自弃人弃。心无滞碍，害不侵矣。

三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。
“快撒些草籽吧，好难看啊。”徒弟说。“等天凉了，”师父挥挥手，“随时”。
中秋，师父买了一大包草籽，叫弟子去播种。秋风突起，草籽飘舞，“不好，许多草籽被吹飞了，”弟子喊。“没关系，吹去者多半中空，散下来也不会发芽，”师父说，“随性。”
撒完草籽，几只小鸟即来啄食，弟子又急。没关系，草籽本就多准备了，吃不完，”师父继续翻着经书，“随遇。”
半夜一阵大雨，弟子冲进禅房： 这下完了，草籽被冲起了。”“冲到哪儿，就在哪儿发芽，”师父正在打坐，眼皮都没有抬：“随缘。”
半个多月过去了，光秃秃的禅院长出青苗，一些未播种之院角也泛起绿意，弟子高兴地直拍手。师父负手站在禅房前，点点头：“随喜。”
禅师的这份平常心，看似随意，其实却是洞察了世间玄机后的豁然开朗。一个人怀雄心壮志，当然能做事；但怀平常心，有时能把事做得更多更好，因为心无滞碍，自然就能发挥出全部潜力。#运动打卡# https://t.cn/EhA9UxK