#生活碎片
p1 憨憨的小肥猫缩成一团 孤独寂寞冷哈哈哈哈哈太可爱了！！！[羞嗒嗒]
p2 前几天买了据说很好用的液体卫生巾。。刚好昨天开始可以用上了[笑cry]好像是挺舒服的…（害 其实用很多东西我感觉不出区别[喵喵]
p3 今天家里竟然没有水果了！我飞速买了一些[嘻嘻]樱桃酸酸甜甜很好恰！是夏天的感觉～
p45 今日份神奇发现：T恤打结真的超级巨无敌显瘦！（然鹅只敢在家配着睡裤这么试一下[doge]
p6 第二次大作业的第二个草模 做工还是蛮粗糙的 502真的杀我[二哈]一张侧面图说明我今天粘得多累[允悲]手上都是502。。不过老师说设计语言还可以 我很开心[哈哈]

深蓝教育说股 |机构调仓有需求，换批股走趋势

周二，大盘僵持了一天。其中，上证、深成指、中小板的走势差不多，更符合震荡僵持，而创业板则偏弱一些，上午是回落的，下午才跟上了震荡僵持的节奏。

看看量能，沪市成交2944亿元，较周一略有缩量，但也不小了，只是，这个就属于分歧的放量了，有人上车、有人下车，两队擦家而过时、嘴里都默念了那两个字。

从震荡的角度，今天不算弱，但若考虑到昨天的缺口+大阳，那今天盘中无力冲的表现，强可就够不上了，正如昨天分析到的，周一上突的意义、主要在于上个台阶。

过去一段时间，食品消费方向里，走出了不少趋势个股，资金追逐的是业绩增长的确定性。

但是，从上周开始，食品消费内部开始分化，其中，上周四科技+消费的一起跌，是一个不好的信号，因为这俩容易在跷跷板的两头，在行情向好或稳定的环境里，这俩一块大跌、不常见。

到了这周，周一市场普涨，科技集体大爆，消费相对弱一些，跷跷板效应还在，当天资金涌入食品消费的不多。

但是，周二指数震荡、个股分化，相对强的还是科技股，而周一相对偏弱、资金涌入不多的食品消费，反而是大跌的，这说明，前面的走趋势上涨，已基本反应了业绩增长的预期，机构有了调仓换方向的需求，有望从过去对“确定增长”的博弈、转向对“需求复苏”、“成长预期”的博弈。

所以，我们初步觉得，未来一段时间，过去走趋势、已涨高了的食品消费方向，接下来会迎来逐步的退潮，少数强的可能会高位震荡、甚至还会刷新高点，但多数会陆续见顶；

而科技方向，则有望是相反的，这里暂不会出现类似去年下半年的趋势大涨，应是整体分化、反复震荡为主，但这里会陆续出现一些走趋势、低点逐步走高的个股，而最先起来、走趋势的个股，应该是跟业绩成长预期有关，业绩预期大增、而估值又不高，最容易被调仓换方向的资金青睐。

对于短期，还是周一的观点，周一突破的意义主要在于上个台阶，上个台阶再震荡，而震荡区间仍可暂看2900-2950点，至于挑战3000点？

最快也是下波的事了，不是这波。其中，时间上，这周四是需要注意的一个短窗口，如果短期还能再冲一下，最迟周四、必须要走出的。

操作上，短期不用担心，系统风险不大，仍可暂维持5成以上的仓位、做个股。

若短期有上突，可考虑卖涨减减；另，若最迟周四仍见不到上突，非底仓持股、也可以减减。

当然，具体还看个股的，个股的分化是大家要注意的，尤其是之前涨高了的一些票，接下来要注意规避，而业绩预期增长+估值又不高的票，则可以多关注。

（中短结合的策略选项：强均势）

每天三四小时在健身房都干了什么
⭕️腿部HIIT燃脂
⭕️30min肩背训练
⭕️一个小时跑步机
这三项结束每次都让我感觉灵魂升天，事后保证持续燃脂还要坚持爬五楼，打开家门的那一刻恨不得直接躺在地上不起来了，可是第二天一起床今天手表可以缩了一拳，浴室里看自己的肩背挺直成1字，大腿腰腹的肉肉慢慢的在变紧致。这些小小的惊喜都让我每天下午五点勇敢的迈出家门。

加油呀小王！世界上最可怕是自律的人