整理东西发现一纸五年前台湾病人所赠手书心经，他是原国民党高级将领之子、台湾某高僧之徒、精通英语、法语，是个有趣的朋友。纵然每日练功不缀，终毁于日饮数十杯高山茶，手足冰凉，唇紫黑，吃了一周的中药，后因回台侍奉老母（当时已经95岁），临走前对我说，过十年回来找我继续治，现已过去五年，老太太要百岁了吧。
下午困了[困]，来杯草本浓缩速溶茶饮[咖啡]，提神醒脑，提高代谢，抗氧化，美白皮肤，喝一杯茶饮相当于跑了500米，【俗称懒人茶】
不爱运动冬天怕长脂肪的首选
办公室帅哥靓妹的首选
手脚冰凉 麻木 促进循环的首选#健康##健康，让生活更美好##下午茶##减肥##减肥##减肥、瘦身、健身##减肥，从体态开始##减肥、瘦身、健身##减肥，从体态开始##瘦腿课#
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【茶饮小课堂】
[咖啡]来一杯草本浓缩速溶茶饮
1、提高代谢，帮助燃脂减肥。
2、茶管疏通，预防改善由于血液循环不畅引起的一些亚健康症状，比如女性手脚冰凉，经期不顺。
3、餐后40分钟或者1个小时后使用，平衡胃口，自然地降低卡路里的摄取帮助消除食滞的感觉。
4、含有茶多酚，增强抵抗力，抗氧化，抗衰老。
5、男性长期饮用有助于抑制烟瘾 https://t.cn/RxnFWU3
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