41岁陈楚生罕见晒出健身照，运动起来十分卖力，裤裆都被汗水打湿从晒出的照片可以非常清楚地看到，除了陈楚生以外，健身空无一人，基本可以推测出时间比较晚，或是私人健身，所以也就不会有那么多的拘束。据悉，陈楚生是1981年出生，今年已经41岁了，有2个儿子，但是从他目前的状态来看，说是30岁一点儿都不夸张，一方面是他不显老，另一方面是懂得穿搭。其实从这一张健身照里头就可以找到答案，他跟大多数同龄人相比，还是比较前卫时髦的，比如棒球帽，黑色T恤和灰色长裤，一套搭配下来，运动范十足，拉风又酷帅，这一点倒是没得说。不过有细心的网友发现，陈楚生裤裆那里有一块很明显的阴影，应该是运动时汗水打湿所造成的，也有可能是裤子太厚不易散热排汗，但可以推断他当时的运动量不低，至少1个小时起步。

#健身打卡#
2022年运动健身打卡第145天 运动不能停
1月14天 2月5天 3月18天 4月14天 5月21天
6月21天 7月16天 8月20天 9月14天
10月第2天
1 : 跳绳4满格+68
运动痛苦1小时＝快乐一整天
早早早ﾉ☀
回老家了
用我开始跳绳时的最原始绳
只能记到999[允悲]
所以今天是凑满格的一天
换了一条绳
暴汗加倍[good][good][good]

2 : 骨盆前倾操 ✓

3 : 练字 ✓
体重46.25kg 有一丢丢的变化[鼓掌]
期待体重的新变化 ​​​

再见‍‍我们一起重生
[记录] 2022年10月1日星期六
健身2年3天 力量训练第302天
空腹体重56.2kg 跑步5.1公里 43分钟 295卡路里 平均心率133次/分钟
2020年累计健身43天
2021年累计健身107天
2022年累计健身92天
❤️1月12天 3月25天 4月14天 5月17天 6月9天
9月14天 10月1天
第1周跑步1天 控糖控油控盐 59.7kg
第2周跑步0天 控糖控油控盐
第3周跑步0天 控糖控油控盐
第4周跑步0天 控糖控油控盐