没有人在意你是否坚持的下去,加油!
疫情被封控半个月了,没法打印没法买到书,这种紧要的关头压得人喘不过气来,每天情绪总被做题的正确率带跑,美好的感受就是封控期间有妈做的饭,好久没有更博了,给自己一句加油,相信路还能一直坚持走下去,不知道结果如何,那就干吧,纠结于未来和过去都是当下最错误的行为。总得在失落中寻找光明,很喜欢涛涛的一句话,没有为谁学,我们是在努力追求自己想要的未来。
疫情被封控半个月了,没法打印没法买到书,这种紧要的关头压得人喘不过气来,每天情绪总被做题的正确率带跑,美好的感受就是封控期间有妈做的饭,好久没有更博了,给自己一句加油,相信路还能一直坚持走下去,不知道结果如何,那就干吧,纠结于未来和过去都是当下最错误的行为。总得在失落中寻找光明,很喜欢涛涛的一句话,没有为谁学,我们是在努力追求自己想要的未来。
#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##日常[超话]##减肥[超话]#
百日减脂89/10️不吃零食17/
不给自己设限 不要因为减肥做计划而做计划多听自己的心 多跟着自己的感觉走♀️不要给自己画一个圈局限进去
很多人在减肥时给自己规定好我用的是16➕8饮食法到了规定时间我必须吃完我的三餐不管饿不饿我都为了吃而吃没有听听肚子的感受✊某一天因为耽误超过了16➕8的进食时间吃了饭自己又后悔难受了
我规定我今天不能吃晚饭结果中午没好好吃晚上饿的前胸贴后背 索性说那就吃一顿吧吃了一口心里寻思拉倒吧反正今天已经破戒了然后把所有的垃圾食品吃了一个遍
我的计划是今天吃一拳头米饭结果由于太饿了吃了2碗开始后悔。我说了今天一口零食都不吃一丁点不吃结果因为我吃了一口破罐子破摔把所有零食都吃了一个遍。
上面的是不是你不要给自己设限,计划的很完美✅但每当现实和你心里的计划有一点不一样的时候你心里就会很难受焦虑后悔,破罐子破摔所以不要设限饿了就吃 不饿不吃 想吃啥吃啥不局限不计划跟着自己的心走。
百日减脂89/10️不吃零食17/
不给自己设限 不要因为减肥做计划而做计划多听自己的心 多跟着自己的感觉走♀️不要给自己画一个圈局限进去
很多人在减肥时给自己规定好我用的是16➕8饮食法到了规定时间我必须吃完我的三餐不管饿不饿我都为了吃而吃没有听听肚子的感受✊某一天因为耽误超过了16➕8的进食时间吃了饭自己又后悔难受了
我规定我今天不能吃晚饭结果中午没好好吃晚上饿的前胸贴后背 索性说那就吃一顿吧吃了一口心里寻思拉倒吧反正今天已经破戒了然后把所有的垃圾食品吃了一个遍
我的计划是今天吃一拳头米饭结果由于太饿了吃了2碗开始后悔。我说了今天一口零食都不吃一丁点不吃结果因为我吃了一口破罐子破摔把所有零食都吃了一个遍。
上面的是不是你不要给自己设限,计划的很完美✅但每当现实和你心里的计划有一点不一样的时候你心里就会很难受焦虑后悔,破罐子破摔所以不要设限饿了就吃 不饿不吃 想吃啥吃啥不局限不计划跟着自己的心走。
济南自然隆鼻反馈:刚做完那段时间,晚上睡觉都不敢翻身,就怕一翻身把鼻子给压到那就不好了,现在好了2个月
济南耳软骨隆鼻,肋骨隆鼻,做鼻子,做鼻子修复医院医生哪家好,哪里做得好
济南硅胶隆鼻,膨体鼻修复,哪家医院医生好,三甲医院医生多少钱?公立医院哪家好?不清楚可以问我或评论自助查 #双眼皮#
济南耳软骨隆鼻,肋骨隆鼻,做鼻子,做鼻子修复医院医生哪家好,哪里做得好
济南硅胶隆鼻,膨体鼻修复,哪家医院医生好,三甲医院医生多少钱?公立医院哪家好?不清楚可以问我或评论自助查 #双眼皮#
✋热门推荐