【瘦身小常识】关于减肥， 外行减体重，内行减体脂。 外行饿自己，内行讲营养。 外行看斤两，内行看体型。 运动可减皮下脂肪，但减不了内脏脂肪。 节食可控制热量摄入，但同时降低新陈代谢伤害器官！脂老虎具备减脂三大原理：低升糖、低热量、富营养同时还含有代谢脂肪的酶和辅酶 https://t.cn/R2WJ3ZK
#芜湖减肥##科学减肥瘦身# 关于减肥因体质/吸收影响
说一个最常说 但也最简单易懂的例子
同样是吃饭 可能你吃一碗饭就饱
但我要吃两碗才能感觉8分饱
而同一碗米饭吃下去
你胖了 别人瘦了
遇到过吧 一个宿舍里永远有吃不胖的
这就是人的体质产生的不同吸收
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所以 吃胖都不一样的速度
瘦更不可能每一个人都是神一样的吸收
产品会先调理你的体质
而不是反复更换各种产品始乱终弃
减肥 我只选择俏变®
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#爱慕义乳，粉色的爱#【海带：降低女性患乳腺增生风险】海带是一种大型食用藻类，关于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助医治乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
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