【冬天可以吃西瓜吗？】#饮食法地道#《黄帝内经》认为：饮食应该法地道。“地道”就是节气。“法地道”就是人的饮食应遵循节气变化。人吃东西要按节气规律去吃，吃应季食品，这样才是最合理的养生之道。比如：随着科学技术的发展，现在我们冬天也可以吃到美味的西瓜，可西瓜性寒，按节气规律应该在夏季享用，以中和暑热，平衡阴阳；而在冬季食用，寒上加寒，就会对人体造成伤害，就不是传统文化提倡的法地道。 https://t.cn/R2WxaH5

今天你“咬春”了吗？吃春饼了吗？昂，今天是真正的壬寅年的四季轮回的第一天，阳长阴消的开始，万物似苏却未醒，寒意虽在气温却慢慢在升高，而今年立春在春节后，而我们依然在疫情当中，若春节前几天衣食住行非常不好，则从今天开始请一定好好的在睡眠、情志和饮食以及出行上格外 注意，才不会在这劳累和万物开始复苏的时候容易有疾病的时候患疾，才可以用好的姿态迎接我们新年的新气象。
春天主生发，万物生发，肝气内应，重点养阳，养生之道在于以养肝为主。老人儿童气弱体怯，易冷易热，所以一定要注意初春气温差别大，衣着更换较频繁，更应随着气温变化增减。饮食上则一定要告别冬厚味膏粱，要开始多选清淡爽口，绿色食材每天应取不少，减少肉食，戒烟限酒不致助火动痰，豆制品和清苦的果蔬多食以袪湿，食些辛散之食材以助升发阳气。
热闹的气氛渐淡，我们要好好利用剩下的假期修身养性，给我们壬寅年以健康快乐平安的祝福。#健康##养生##减肥#

茶与五行
 茶叶，不但承载着中华文明的健康养生之道，更蕴藏着华夏民族的文明根基。
在中华文化里，宇宙人生、时间空间都是阴阳五行经络气脉所构成的一个整体。五脏六腑是金木水火土，空间东南西北中是金木水火土，时间天干地支也是金木水火土。
而我们所说的金木水火土不是有形的物质层面的化学元素，而是思辨系统的精气神。

西方哲学主题是知识，解决知识的路径在于理性的逻辑分析，要么证真，要么证伪。
中国哲学主题是人生，宇宙也是人生的背景。解决人生的问题在于认识天道。以如何认识自己为根本主题。
西医鼻祖起源于希腊，距今两千多年，中医鼻祖神农氏伏羲氏，距今五千多年。
西医，是以线性思维为特征的有形科学。
中医是以意向思维为特征的无形科学。
西医举轻若重，针对目标为取向。
中医举重若轻，以平衡为取向。
西药提炼于化学，中药采集于大自然。
西医灭菌法，中医扶正法。西医神经系统有解剖学证据，中医经络穴位从有形解剖学找不到证据。经络是运气的轨道。
西医是临床解剖经验的积累。中医是起源于宇宙人生的思辨系统。
西医走测量，中医讲感受。西医走分析和解剖，中医走综合与调理。
彤敬堂，以阴阳五行制茶存茶，调理人体阴阳五行、经络气脉。以天人合一的理念理解茶叶，探究宇宙，滋养身心。
彤敬堂，禅茶一味，只可心会，不可口传。只可神达，不可语通#国潮young态度##健康养生[超话]##不可辜负的美食[超话]##吃货在这里##涨知识##健康养生##美食[超话]#