小日记 2
1⃣️其实最大的困难是不知道自己到底想要做什么，不知道应该往哪个方向努力，从去年6月放假开始，看似在尝试各种渠道各种考试，但碌碌无为，没有任何收获，偏偏又把自己弄得很累很累，好像所有的工作自己都想去尝试一下，抱着万一是自己的念头呢，然后再到真正可以了的时候又要思索真的是自己要的吗。面临一次又一次报名、测评、笔试、面试，回头想起来，大多数时间全部浪费在了这上面，看着别人的光鲜亮丽，会说：哎呀，为什么我不能像他那样努力，但每个阶段的想法都是不一样的，不需要去感叹那些错过的时光，想好真正想要的是什么就行。
2⃣️父母其实也并未要求你达到什么样的成就，他们也很清楚第一份工作的重要性，没必要自己给自己施加压力，你可以拥有很长一段时间的缓冲期，如果你觉得自己需要很长时间来思考的话，反正他们会永远支持你。但我也很清楚，自己摆烂的生活是建立在他们爱我的基础上，所以要永远保持感恩之心。
3⃣️希望自己能早点明确目标，目标是动力与方向，但迷茫、困惑、不甘、痛苦总该是这个阶段经历的，便也没必要一定要求自己做点什么出来的心情，平静接受自己的不足与平凡，接受自己的迷茫与困惑，好好享受最后一次的毕业，历经18年的学生生涯就要到此结束了，不如好好珍惜这倒数的时光。
4⃣️因为，对于我来说，不管做什么决定自己都会有后悔的那一刻，还是拥有一个健康的心态最重要。生活也不会一直糟糕下去，总会好的，总有好的那么一天，我们要慢慢等待。

#哪些瞬间让你觉得世界如此美好#
10月6日是世界脑瘫日，对大多数人来说这不过是国庆节的倒数第二天，再普通不过的一天。
而在俄勒冈大学附近的一处训练场，一个男孩跪在地上哭的泣不成声。
在这之前，他刚刚完成一场越野跑的训练。他是队里跑的最慢的，队友们早早完成训练等在终点，他才摇摇晃晃的出现。终点的人群里还有另一个人，他的手里拿着一份合同。
就在这样一次普通训练的结尾，Nike签下了他们品牌历史上第一个脑瘫运动员Justin Gallegos。
1.
视频记录这次简短的签约，Justin在听到消息后激动的跪在地上泣不成声。他的妈妈在和他的视频通话里说：“Good Things Happen, Right?”
nike签约脑瘫运动员Gallegos
Justin Gallegos在自己的Ins上写出这样一段话：
“你没法知道当梦想成为现实，真真切切地发生在你眼前的激动和兴奋。这也许是我七年来最激动的一刻，身为一个残疾人，要想成为职业运动员就像攀登珠穆朗玛峰那样艰难，但这是绝对有可能的。”
“努力工作就会有结果，数百英里的流血、汗水、泪水、伤痛，伴随着我来到这里，这段旅程还没有结束。”
新晋的男子马拉松世界纪录保持者基普乔格也发声鼓励Justin：“恭喜你，你赢下了这份合约。”或许用基普乔格另外一句话来鼓励Justin更为合适，“No Human Is LImited”，人类没有极限。
2.
Justin的跑步故事要从高中说起。
小小的身躯有着大大的梦想，在进入圣克拉丽塔的哈特高中之前，他梦想加入学校的橄榄球队。但疯狂的橄榄球对Justin而言，过于激烈了。他的爸爸Brent便建议他先从越野跑入手。
“我不喜欢阻止他，也不想打击他，告诉他他做不到一些事情。”
上学之后为了能让Justin进入学校的越野田径队，Justin开始在跑步机上疯狂的训练。对于Justin来说，每一步都是挣扎着前进，不协调的动作、艰难的步伐，同样的距离，他比常人要付出更多的努力，但他所迈出的每一步都那么有力量，每一步都是成长。
在教练的帮助下，Justin如愿进了越野田径队，但真正的磨炼才刚刚开始。
训练的第一周，Justin便是满身伤痕，不知道跌倒了多少次。膝盖、手肘，你能想到的地方全是伤口和淤青。即使是这样，Justin也从没有说过不想做了、想放弃之类的话。
“如果有哪一天他受伤了，十次有九次他会自己爬起来继续跑步，即使他的膝盖还在流血。”
3.
高中三年，Justin不断在刷新着自己的目标。
原本他计划在高中一年级结束的时候把自己的越野跑成绩提升到30分钟以内，但是他参加的第一场比赛就做到了。15年他在伍德布里奇越野经典赛中以23:58的成绩，创造了个人最佳成绩。
最开始Justin的一英里目标是的8:30，15年的春天，Justin在比赛中跑出了7:14，不仅大大突破了原先的目标，甚至进入到了新的阶段。
因为身体不协调，即使Justin以最快的速度跑，也无法与队友竞争，但他总能坚持到完成比赛。这种不断通过努力所带来的提升，大家有目共睹。
Justin愿意和队友分享自己的训练经历，说说出现困难时是如何应对的，队员们都很清楚Justin经历过什么，他们看着Justin一步步摔倒又站起来，Justin就这样不断地激励队友。
在哈特高中，甚至整个圣克拉丽塔地区，Justin已经化身为灵感和激励的源头，他在的地方，总能带给大家不一样的震撼。
4.
2015年11月，17岁的Justin正在参加他高中生涯的最后一场越野比赛，这也是他第一次竞选大学校队的比赛。
冠军早在11分钟之前就已冲线，剩下的选手也都在5分钟之内相继冲线。像之前很多场比赛一样，赛道上只剩下Justin一个人摇摇晃晃的跑着。
但赛道两边没人离开，大家聚集在一起对着赛道上的Justin疯狂的呐喊、尖叫、鼓掌。400米、300米，26:23.71，Justin顺利地冲过了终点，现场的欢呼和掌声包围着Justin，而这场比赛也成了他高中生涯的狂欢时刻。
“不管前面的人穿的是哪个高中的队服，当Justin穿过终点线和人群的时候，每个人都会拼劲全力的支持他。”
5.
高中毕业后，他进入俄勒冈大学，他想继续跑步，因为跑步已经为他带来了太多改变。
在俄勒冈大学田径队的试用期，Justin几乎每天都会去训练，像之前一样提前出现在训练场、认真的完成每一组训练。
“你可以明显看到他对跑步的热爱，融入在生活的点点滴滴，通过他的跑步方式、行为方式，以及与人交往的方式传达给每一个人，Justin是一个非常真诚的人，他能加入俱乐部真的很棒，带给了我们很多东西，可以很好的激励大家。”
现在Justin已经不怎么跌倒了，他梦想是能够在残奥会上代表美国队，参加1500米的比赛。
他希望自己可以成为真正的运动员，做到那些人们认为他做不到的事情，他希望去俄勒冈大学研究人体生理学，这样便可以成为教练，和其他残疾运动员一起工作。俄勒冈有一支很优秀的跑步俱乐部，Justin希望可以和他们一起训练，以后有机会去参加残奥会。
如今，这都在慢慢地变成现实。
6.
今年2月，Justin在一场一英里的比赛中，跑出了7:21.34的成绩。4月的尤金半程马拉松，Justin以2:03:49的成绩完成了他人生的第一场半程马拉松。
原本的比赛计划是跑进2小时，但对Justin而言，时间多少根本就不是最重要的事。
比赛的最后几公里，他的双腿开始严重的抽筋，本来就艰难的步伐变得更加沉重。短暂的恢复后，他就像高中刚刚加入田径队那样，尽管受伤也会自己爬起来继续跑步。冲过终点，他和队友紧紧地抱在一起。
那一刻，属于像斗士一样的Justin。

英超第13轮补赛，热刺将客战伯恩利，据统计，热刺最近12次英超对阵伯恩利仅输1场，近14次联赛交手仅1场未取得进球。

目前，热刺积39分排名第八，伯恩利积17分排名倒数第二。

据统计，热刺与伯恩利最近12次交手仅输了1场，战绩为8胜3平1负，期间唯一一场失利是2019年2月客场1-2告负。

热刺最近14次英超对阵伯恩利只有1场未取得进球，是2015年4月的0-0，在这14场比赛中，热刺收获了8次零封。

此外，热刺最近20场英超对阵降级区球队战绩为15胜4平1负，且近6场全胜，期间唯一一场失利是2019年8月主场不敌纽卡。