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驭”见太湖，“绿”动未来
BMW #苏州太湖万丽酒店# 三天两晚玩乐套餐
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2022.10.17

早：可可豆奶酥貝果1/2、奇異果、無糖豆漿

午：明太子鮭魚飯團

晚：自助餐（六菜）、水煮蛋、草莓優格麥片+藍莓

甜點：巧克力捲1/2 、無糖豆漿

‍♀️ 上半身 25 min 、腿 10 min 、腹部 9 min
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✏️小記
買了想吃好久的貝果！結果發現他其實還好
而且它不加熱比較好吃！所以明天的一半不打算加熱～
中午飯團比想像中好吃欸 不過我對飯糰還好 所以應該久久吃一次吧～
晚上吃很飽！黑木耳和杏鮑菇真的好好吃
飯後吃優格麥片真的好幸福

發現現在看別人的生活還是會有點比較的心態
要記得！！！
每個人都是不同個體 找到自己最舒服的方式才是最重要的‼️
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#减肥[超话]##心態調適##好好吃饭#