10月17日，南浔镇社工站-浔南社区幸福邻里来到南浔区扬帆康健园户外场地开展了为亚运添彩的趣味运动会。
活动开始前，翁老师带领小朋友们在操场上开始活动前的小热身。“动动脖子和胳膊左右旋转，伸展上肢”小朋友们都跟着老师的口令认真活动。
活动正式开始，老师和社工们一起给孩子们列队，先开始曲棍球运动，完后第一项运动后，再进入下一个游戏投篮环节，最后以套圈游戏环节为胜利的终点。孩子们通过自己的努力，获得了游戏的胜利。
意犹未尽的运动会悄悄落下帷幕，孩子们收获的不仅仅是奖品和礼物，更是运动的精神、健康的理念和浓浓的关爱。
此次活动的开展，让孩子们走出户外、融入社会、享受阳光，在运动中寻找快乐和自信，培养了孩子们对体育活动的爱好，丰富了他们的精神文化生活。

#吐槽# 儿子小的时候，我带他去参加他同学的生日party，见识到了一样匪夷所思的“传统食物”:
它有一个很好的听的名字叫仙女糕（fairy bread）（图1+图2）。事实证明，看上去无比艳丽的东西，往往都充满着危险。
其实就是白面包去边儿，抹上厚厚的黄油，然后裹上满满几层100s&1000s（彩色糖珠）。就看见孩子们配着冰激凌和巧克力酱，一吃就是十几片儿，旁边父母开心的笑着“你看把孩子乐的小脸都通红了”，我心想大哥那个是sugar rush！！
这东西…我简直无法评价! 第一次看时简直要疯了！根本就是集垃圾之大成，基本上除了糖就是色素，叫他食物都不配..
最重要的是，把这种东西同节日与快乐结合在一起，作为儿时回忆和奖励机制，这是要出问题的啊。

我只让儿子尝了一口，并且告诉他，即使以后来朋友party，也最多吃一片。
旁边有个妈妈很酸的告诉我，这是传统啊，你不让孩子吃，他怎么融入啊？

我表面浅笑着说“这孩子随我口淡”[求饶]，
心里默念“融入个P！”[吐]。

这次去欧洲我才发现，肥胖并不是人种问题，也绝不是所有外国人都这么吃。因为去了几个国家，并没有看见多少胖人。起码，极少见到澳洲美国那种行动不便，一个人要占两个座位的已经是典型病态的胖人。
西班牙人往往都精干而热情，法国人忧郁而纤细。我看大家吃的，也都是大鱼大肉啊。西班牙的海鲜和火腿，法国更是各种烘焙甜点奶酪从早吃到晚，怎么就没有那么高的肥胖率呢。
后来想想明白了，但凡有比较悠久的饮食历史和文化的国家，通常对深度加工的垃圾食品都不感兴趣。
你给他，他也不会觉得是好东西，很难构成日常饮食的一部分。

而我每次在迪拜搭上回澳的那班飞机，就能明显的感觉到人的体型忽然变宽了一倍。这在狭小的飞机空间中感受的格外明显。

现在澳洲的肥胖率已经成为了极大的社会问题。仙女糕(fairy bread)这种东西虽然肯定不是主因，但可以从这类的“传统”中看到肥胖的原罪。
我写这么多，也是想要作为一个母亲告诉大家..如果不想给孩子种下肥胖的种子，千万不别把垃圾食品和奖励机制挂钩。

今天儿子从朋友的生日party回来，长大了就不让家长陪了。回家就饿的猛吃了一顿。
我问他怎么不吃饱了才回来？
他说：“除了巧克力就是fairy bread， 那玩意是人吃的么”

我很严厉的批评他：“怎么能这么说，吃那些是这里的传统，你不吃也得尊重别人。[怒]”
心里却想：“这tm才是我儿子[阴险]”#肥胖不是你的错##运动教室#

#瑞瑞妈的碎碎念# ｜读书
不论孩子性格是内向或外向，我们要做的是把孩子带进社会，让他们可以生存、可以融入、可以沟通协作、可以找到群体、也可以找到自己的位置。

这些是社交能力的基本，而不是一味地想要把孩子培养成“社交能人”。
这二者是有本质不同的。

就像我们这些声称自己有“社交恐惧症”的大人们一样：
在需要的时候，可以去社交；
在不需要社交的时候，大可以自在地享受独处时光。

我们要做的是，带着孩子走出去，体验不同的场合与人群，自己也要从容不迫地和人交往。
也就是创造环境、以身作则，接受孩子的退缩或羞怯，耐心平和地静待花开。

你越自然，孩子越自在；
你越强迫，孩子越抗拒。
当你有意识地给孩子创造社交机会时，就应该给他充分的时间和空间，给他时间去适应，给他空间去发展。
而不是把自己的社交焦虑转嫁到孩子身上，去强迫他进行主动社交。