今天吃完晚饭出门散步，体重51kg，马上要进入“好女不过百”的行列了，好开心。感谢狗崽子的帅狗脸激发了我的容貌焦虑，因为想要留住他。
瘦下来主要归功于:
①吃的零食比以前少了，虽然偶尔还是会猛吃零食；
②每天至少散步一万步；
③晚上睡不着白天起不来，早餐就省了，只吃午餐，晚餐一般只吃零食或者水果；
④吃21金维他和汤臣倍健的Q10。
这样看好不健康，事实也是。姨妈推迟了差不多20天，头发也掉得多，本来就没几根毛。规律作息最重要。

许愿:
狗崽子生日之前我瘦到一百斤以下，头发变多一点，气色好一点。美美的见他

今天上午还在跟男朋友说，最近的情况跟去年这个时候一模一样，就是感觉怎么努力，都冲不破瓶颈达不到想要的结果，但是唯一不同的就是心态变得平和了很多。

我一直都承认我天生就是一个攀比心好胜心很重的人，总觉得别人做得到的事情，如果我想要，我肯定也会努力去得到，也许就是靠着一股想赢的好胜心一直在往下走，靠行动去努力治愈自己的焦虑，然后我发现行动起来真的会缓解很多迷茫，当你一点一点得到了你想要的，心态就会渐渐平和，然后在不强求的时候，反而会很意外的得到想要的，所以，行动➕坚持➕心态总是万能幸运公式，才会在你得到的时候感叹一句自己幸运，但是也知道幸运背后包含了多少努力！

我最近给自己定了个三十岁目标:跳成一支完整的钢管舞，去冲浪，骑摩托，去海边日出的时候拍背影照，瘦到一百斤(每年都是这个愿望)，然后拍成一个视频合集发朋友圈，文案我都想好了:三十岁的人生也可以无限精彩啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈，还有一年半，我努力！你们也一起加油嘻嘻嘻！

#天府活动[超话]#24岁的李雪琴被喜欢的人说
“我真的抱不动你 你瘦到一百斤我就抱你”
27岁的李雪琴遇见了陈瑜
“今天有一个女孩 她高高瘦瘦的 因为你切菜割到手 她把你抱起来了”
“我心里有一块曾经枯萎的地方 因为你又发了一颗小小的芽”
女孩子是人间宝藏[苦涩]#李雪琴##治愈不开心##天府活动[超话]#