心法中心线

人往那儿一站,身体从上到下就形成了一条中心线。一般情况下,我们转身的时候,就是绕着这条中心旋转的。武谚“头要正,身要拧,上下一根绳”和“立如平准”,比喻得十分形象。这条线作为身体内旋转的中轴,不能弯曲或者曲折。因此才有走架和推手的时候的“头顶悬”、敛臀和身体不可前俯后仰及左右歪斜等要求。否则旋转起来,中轴不正,就不稳定。老话说“撅屁股猫腰,师傅不高”,说的就是这个。朋友们不要以为既然说得这么清楚,大家就都做对了,不信你留心一下,就会发现许多人包括一些有名的拳家,居然都是撅着屁股走架的。

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另一方面,如果你能以自己的中心线为轴,让对方绕着轴旋转而沿着切线方向跌出,那就说明你的中轴线保持得好,利用得地道。推手较技当中,中心线向来是攻防的重点,攻击中心线可以直接动摇对方的身体,自然也就成了防守的要处。看看人体穴位图,中心线和近旁满是经络和穴位,这就是为什么不光太极拳,几乎所有的拳法都把攻对方中线当作第一选择。 人字线 除了中心线,通过训练还可以产生另外两条主要的线,两条线自上而下形成一个“人”字(有时像个头朝下的Y字),线的上点可以是在头部,可以在肩,也可以在丹田或一侧的腰或胯。 这两条线都可以当作轴,让对方围着旋转而跌倒或跌出。但是两条线不能同时作轴,否则就犯双重. 这两条线作轴时妙在互换,比如原来是以”人”字的“一撇”作轴,倘若没有把对方发出,可以视情改以右侧“一捺”为轴发放对方。我就亲眼看见陈中华先生熟练变换使用这两条线发人。我管这叫作“两条线,来回换”,陈中华听了,笑着说:“你都有了说法儿啦!” 劲路线 实用拳法还对另外一条线格外重视,比如在发长劲攻人的时候,自己的劲路常要成一条直线。说准确了,就是自己的前手和后脚之间要形成一条直线。但是,人体的生理结构使得做到这一点十分不易。也正因为如此,实用拳法才有了各种要求,使身体有关部位瞬间尽量构成一条接近直线的劲路线。同时要求,发力的时候,前手后脚之间的身体各部只是传力,除了蹬后脚发力外,其它身体部位不得使劲,也不得有任何破坏直线的动作。还有一个前提是,前手后脚之间传递的必须是抻拉劲或叫抻拔劲,不可手脚都往一个方向使劲。实用拳法的规矩不许。我以前曾经说过:“力必须有出处,必须有着落处。”换种说法就是,劲路的起点到终点必须清楚。这句话没错,可是直到我从陈中华老师那里学到实用拳法的理论和近几年的实践之后,才真正体味到这句话的正确含义。既然从后脚跟到前手尖的劲路线这么关键,我们在使用长劲进攻时,务必要形成这条线,同时阻碍或破坏对方成线,或者利用对方所成的线。 前手后脚之间成线只是一个使长劲时常见的例子。广义而言,劲路线不一定是严格意义上的标准直线,不一定是起于后脚,止于前指尖。可以是弧线;可以起止于任何适当的部位。只要具备发力点和传力线就行,就可以构成劲路线,这里暂不展开来谈。 应力线 还有一种线,对于发力的人而言是劲路线,对于受力的人来说,来力经常在身上产生一种线。因为是受力而产生的线,我们暂且参考力学的词汇,叫它“应力线”。在承受到来力的时候,实用拳法要求,我们的身体也应该构成一条直线,把来力传到后脚,再传到地上。对方的力哪怕十分巨大,也如泥牛入海。在推手较技的时候,因为双方用劲变化多端,情况复杂,加上人体的解剖结构等因素,对手身上各处都可能出现应力线,而且线可长可短,可正可斜,可能是二维的(线在一个平面里),也可能是三维的(线是立体的,或者说处在一个立体的空间里),比如在肩背、体侧。我们应该通过观察、听劲和经验,判断出对方体内的应力线所在的部位,攻击该部位取胜。还可以在对方身上某一部位制造出一条应力线,该线一旦出来,即施技攻之,常可速胜。还有一些“线”,我想并到别的题目里谈。弹琴弦 那么,攻击上述各种线的时候,应该攻击哪一点最奏效呢?这里推荐,您横打这条线的中点。按照力学的平行四边形理论,您的力作用在线的中点,能够对两端产生的分力要比您的力大得多,那条线越长,产生的分力就越大,甚至数倍于您的力。用得好了,您用两根手指就能叫对手仄歪着出去,用50公斤的力,对方受到的分力可达几百公斤,其效果就不用说了。我管这叫“弹琴弦”。这条原理我们不难理解,在中学就学过,即便没有学过,知道能用就行了。攻击中点有时不够准确,只要攻击在线上,位置稍错开一点儿也有效(攻击点不在线上无效)。同样根据平行四边形原理,这样产生的两的分力会一大一小,一般仍然可以致胜。高手有时侯还会故意偏开中点一点儿,目的是利用分力较大的一端攻击对方线上选定之处。这一点像我这样的不行,像先贤陈发科大师、洪均生大师,当今的陈中华大师不但都可以做到,甚至无须如此费事。大师真功夫在身,发人之妙,常令人觉得以牛顿的经典力学理论难以解释。 这里提醒您一点:要想让“弹琴弦”有效,前提是对方成线的两个端点是固定的才好使。您必须把对方合住了,攻击其线的中点时,自己身上跟对方合住的地方绝不能动,一动就不灵,等于替人家把自己的劲化了。好比琴弦两头固定在琴上,绞紧了,才能弹出乐音,有一头松了就弹不出声来。往开了说,我们要利用的各种线都得有一定的紧度或者强度,不然的话,它就当不了杠杆、转轴或者琴弦。这种紧度或强度是怎么来的呢?是靠抻拉,靠对压,或者靠螺旋得来的,而且,就直线而言,形成的线越直,线的质量就越高,也就越有威力。 上述种种都是“线”,如果有的朋友对于各种线还没有重视起来,希望我的这番话能起点儿作用。(本文完)

人往那儿一站,身体从上到下就形成了一条中心线。一般情况下,我们转身的时候,就是绕着这条中心旋转的。武谚“头要正,身要拧,上下一根绳”和“立如平准”,比喻得十分形象。这条线作为身体内旋转的中轴,不能弯曲或者曲折。因此才有走架和推手的时候的“头顶悬”、敛臀和身体不可前俯后仰及左右歪斜等要求。否则旋转起来,中轴不正,就不稳定。老话说“撅屁股猫腰,师傅不高”,说的就是这个。朋友们不要以为既然说得这么清楚,大家就都做对了,不信你留心一下,就会发现许多人包括一些有名的拳家,居然都是撅着屁股走架的。

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另一方面,如果你能以自己的中心线为轴,让对方绕着轴旋转而沿着切线方向跌出,那就说明你的中轴线保持得好,利用得地道。推手较技当中,中心线向来是攻防的重点,攻击中心线可以直接动摇对方的身体,自然也就成了防守的要处。看看人体穴位图,中心线和近旁满是经络和穴位,这就是为什么不光太极拳,几乎所有的拳法都把攻对方中线当作第一选择。 人字线 除了中心线,通过训练还可以产生另外两条主要的线,两条线自上而下形成一个“人”字(有时像个头朝下的Y字),线的上点可以是在头部,可以在肩,也可以在丹田或一侧的腰或胯。 这两条线都可以当作轴,让对方围着旋转而跌倒或跌出。但是两条线不能同时作轴,否则就犯双重. 这两条线作轴时妙在互换,比如原来是以”人”字的“一撇”作轴,倘若没有把对方发出,可以视情改以右侧“一捺”为轴发放对方。我就亲眼看见陈中华先生熟练变换使用这两条线发人。我管这叫作“两条线,来回换”,陈中华听了,笑着说:“你都有了说法儿啦!” 劲路线 实用拳法还对另外一条线格外重视,比如在发长劲攻人的时候,自己的劲路常要成一条直线。说准确了,就是自己的前手和后脚之间要形成一条直线。但是,人体的生理结构使得做到这一点十分不易。也正因为如此,实用拳法才有了各种要求,使身体有关部位瞬间尽量构成一条接近直线的劲路线。同时要求,发力的时候,前手后脚之间的身体各部只是传力,除了蹬后脚发力外,其它身体部位不得使劲,也不得有任何破坏直线的动作。还有一个前提是,前手后脚之间传递的必须是抻拉劲或叫抻拔劲,不可手脚都往一个方向使劲。实用拳法的规矩不许。我以前曾经说过:“力必须有出处,必须有着落处。”换种说法就是,劲路的起点到终点必须清楚。这句话没错,可是直到我从陈中华老师那里学到实用拳法的理论和近几年的实践之后,才真正体味到这句话的正确含义。既然从后脚跟到前手尖的劲路线这么关键,我们在使用长劲进攻时,务必要形成这条线,同时阻碍或破坏对方成线,或者利用对方所成的线。 前手后脚之间成线只是一个使长劲时常见的例子。广义而言,劲路线不一定是严格意义上的标准直线,不一定是起于后脚,止于前指尖。可以是弧线;可以起止于任何适当的部位。只要具备发力点和传力线就行,就可以构成劲路线,这里暂不展开来谈。 应力线 还有一种线,对于发力的人而言是劲路线,对于受力的人来说,来力经常在身上产生一种线。因为是受力而产生的线,我们暂且参考力学的词汇,叫它“应力线”。在承受到来力的时候,实用拳法要求,我们的身体也应该构成一条直线,把来力传到后脚,再传到地上。对方的力哪怕十分巨大,也如泥牛入海。在推手较技的时候,因为双方用劲变化多端,情况复杂,加上人体的解剖结构等因素,对手身上各处都可能出现应力线,而且线可长可短,可正可斜,可能是二维的(线在一个平面里),也可能是三维的(线是立体的,或者说处在一个立体的空间里),比如在肩背、体侧。我们应该通过观察、听劲和经验,判断出对方体内的应力线所在的部位,攻击该部位取胜。还可以在对方身上某一部位制造出一条应力线,该线一旦出来,即施技攻之,常可速胜。还有一些“线”,我想并到别的题目里谈。弹琴弦 那么,攻击上述各种线的时候,应该攻击哪一点最奏效呢?这里推荐,您横打这条线的中点。按照力学的平行四边形理论,您的力作用在线的中点,能够对两端产生的分力要比您的力大得多,那条线越长,产生的分力就越大,甚至数倍于您的力。用得好了,您用两根手指就能叫对手仄歪着出去,用50公斤的力,对方受到的分力可达几百公斤,其效果就不用说了。我管这叫“弹琴弦”。这条原理我们不难理解,在中学就学过,即便没有学过,知道能用就行了。攻击中点有时不够准确,只要攻击在线上,位置稍错开一点儿也有效(攻击点不在线上无效)。同样根据平行四边形原理,这样产生的两的分力会一大一小,一般仍然可以致胜。高手有时侯还会故意偏开中点一点儿,目的是利用分力较大的一端攻击对方线上选定之处。这一点像我这样的不行,像先贤陈发科大师、洪均生大师,当今的陈中华大师不但都可以做到,甚至无须如此费事。大师真功夫在身,发人之妙,常令人觉得以牛顿的经典力学理论难以解释。 这里提醒您一点:要想让“弹琴弦”有效,前提是对方成线的两个端点是固定的才好使。您必须把对方合住了,攻击其线的中点时,自己身上跟对方合住的地方绝不能动,一动就不灵,等于替人家把自己的劲化了。好比琴弦两头固定在琴上,绞紧了,才能弹出乐音,有一头松了就弹不出声来。往开了说,我们要利用的各种线都得有一定的紧度或者强度,不然的话,它就当不了杠杆、转轴或者琴弦。这种紧度或强度是怎么来的呢?是靠抻拉,靠对压,或者靠螺旋得来的,而且,就直线而言,形成的线越直,线的质量就越高,也就越有威力。 上述种种都是“线”,如果有的朋友对于各种线还没有重视起来,希望我的这番话能起点儿作用。(本文完)
错换人生28年,与此地无银三百两
这两天,头昏沉沉的,极力想做好一些事情,有时候好像越用心,越适得其反,放下自己的昏沉沉不说,说一下错换人生28年。其中谁输谁赢暂且不说,谁辛苦谁无辜不提,当说说错换这个词。
从一开始给人们的印象就是错换人生28年,应打的阻断针打在了健康婴儿身上,不健康的婴儿失去了打针的机会。其实,医院不是在孩子一出生就检测,就打针的吗,如果当时检查到了,本应该打。就算是那个时候没有这么先进的条件,那句话就不成立了。
健康孩子郭威出生的医院,年龄,都与出生证明不一样,只是DNA的记载胜于一切,所以才有错抱和偷抱一说,这好像也本该无可厚非,可是有人说自己没有偷抱,男子还说,剖腹产在病房里怎么偷换,这看上去解释的没有错误,出生证明改小,改在别的地方也有情可原,只能说这样的一切都太随便,距离真实相差遥远。许女士的律师怀疑也是情理之中。而郭女士的解释反驳,甚至说是诬陷,有网友说这是此地无银三百两。
就像人们说的那样,无论是健康的,还是生病的,都是自己的孩子,自己的孩子,无论怎样不想留在身边吗?既然是抱错了,哪一个母亲不想知道真相,究竟错在哪里了?就算是这样坚持,查出真相,也是给后入提个醒吧,无论是谁的失误,这种伤害都是很难承受的。
说什么搬石头砸自己的脚,不知道为什么一个母亲,不想知道究竟错在了哪里,别人是搬石头砸自己的脚,自己是事不关己高高挂起吗?
有人说,总有人心里明白是怎么回事,也有人说是此地无银三百两的写照,只是最终调查结果没有出来,只能是别人的揣测,良心的窥探吧。 https://t.cn/R2WxTHb
这两天,头昏沉沉的,极力想做好一些事情,有时候好像越用心,越适得其反,放下自己的昏沉沉不说,说一下错换人生28年。其中谁输谁赢暂且不说,谁辛苦谁无辜不提,当说说错换这个词。
从一开始给人们的印象就是错换人生28年,应打的阻断针打在了健康婴儿身上,不健康的婴儿失去了打针的机会。其实,医院不是在孩子一出生就检测,就打针的吗,如果当时检查到了,本应该打。就算是那个时候没有这么先进的条件,那句话就不成立了。
健康孩子郭威出生的医院,年龄,都与出生证明不一样,只是DNA的记载胜于一切,所以才有错抱和偷抱一说,这好像也本该无可厚非,可是有人说自己没有偷抱,男子还说,剖腹产在病房里怎么偷换,这看上去解释的没有错误,出生证明改小,改在别的地方也有情可原,只能说这样的一切都太随便,距离真实相差遥远。许女士的律师怀疑也是情理之中。而郭女士的解释反驳,甚至说是诬陷,有网友说这是此地无银三百两。
就像人们说的那样,无论是健康的,还是生病的,都是自己的孩子,自己的孩子,无论怎样不想留在身边吗?既然是抱错了,哪一个母亲不想知道真相,究竟错在哪里了?就算是这样坚持,查出真相,也是给后入提个醒吧,无论是谁的失误,这种伤害都是很难承受的。
说什么搬石头砸自己的脚,不知道为什么一个母亲,不想知道究竟错在了哪里,别人是搬石头砸自己的脚,自己是事不关己高高挂起吗?
有人说,总有人心里明白是怎么回事,也有人说是此地无银三百两的写照,只是最终调查结果没有出来,只能是别人的揣测,良心的窥探吧。 https://t.cn/R2WxTHb
今天早盘明显是恐慌盘被逼出来了。沪指从跌3个点一度翻红,我看了一下传闻消息来源是彭博社,说是有国家队开始买股票。
暂且当小道消息在看,不过盘中V型反转确实是有资金动手在做。
现在全球资产基本都很一致,美股那边科技股纳指大跌,这个可以对应的是A股的创业板,对应的是这一波上涨强势的抱团股;美股那边道指历史新高,对应A股的是上证指数,所以我觉得上证指数这种破位下跌也难持续。
增量资金这里有一些小利空,比如上海广州开始严查经营贷违规进入股市和楼市的,不过这种层面的资金影响还是很小的。比较大头的是一些基金出现亏损之后会出现大规模赎回,这种资金增量的影响相对大一些。
急跌之后一般也有急涨,历史上所有的大顶都是阴跌完成的,对这种急跌我一点不慌依然很乐观。如果这一波反弹指数没有再创新高,那才是真正该悲观的时间点,现在悲观还为时过早。#财经#
暂且当小道消息在看,不过盘中V型反转确实是有资金动手在做。
现在全球资产基本都很一致,美股那边科技股纳指大跌,这个可以对应的是A股的创业板,对应的是这一波上涨强势的抱团股;美股那边道指历史新高,对应A股的是上证指数,所以我觉得上证指数这种破位下跌也难持续。
增量资金这里有一些小利空,比如上海广州开始严查经营贷违规进入股市和楼市的,不过这种层面的资金影响还是很小的。比较大头的是一些基金出现亏损之后会出现大规模赎回,这种资金增量的影响相对大一些。
急跌之后一般也有急涨,历史上所有的大顶都是阴跌完成的,对这种急跌我一点不慌依然很乐观。如果这一波反弹指数没有再创新高,那才是真正该悲观的时间点,现在悲观还为时过早。#财经#
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