堂姐家的儿子昨天结婚，应邀回家参加婚礼。婚礼简洁大方，温馨浪漫，为他们开心。
席间谈论新郎官已经30岁了，感慨时间如白驹过隙，一晃而过，新郎祥祥当时七个月早产，记得出了月子堂姐带他回姥姥家，我父亲给他拍照，那好像是我第一次见到那么小的孩子，当时觉得他怎么那么小，那么瘦，像一个小老鼠似的。时间匆匆呀。
珍惜当下，开心每一天就好。
席间谈论新郎官已经30岁了，感慨时间如白驹过隙，一晃而过，新郎祥祥当时七个月早产，记得出了月子堂姐带他回姥姥家，我父亲给他拍照，那好像是我第一次见到那么小的孩子，当时觉得他怎么那么小，那么瘦，像一个小老鼠似的。时间匆匆呀。
珍惜当下，开心每一天就好。
林更新认为谭松韵其实享受“被训”的过程，“跟我对戏时，即使不停遭受语言攻击或冷暴力，我觉得她挺开心的，低着头，戴个眼镜，每次拍完，她都笑嘻嘻的。”
由林更新和谭松韵主演的中国职场爱情轻喜剧《请叫我总监》上周五（4月29日）于东方卫视和优酷首播。林更新隔天下午接受媒体联访时说，在生活中是不可能跟自己饰演的霸道总裁交朋友，也觉得没有必要，最好是离他远远的。
在《请叫我》的花絮中，谭松韵说无法直视林更新的表情包，林更新也透露从来不用自己的表情包，因为觉得尴尬，朋友聊天，会将林更新的表情包发给他，他都不太想回，总认为“用自己的表情包很油腻”。
林更新受访时坦言：“陆既明这个角色前期的脾气太不好了，我觉得他不太行，不配啊。（不配当老板，还是不配被女生喜欢？）什么都不配，适合孤独终老！”林更新庆幸这个角色之后将会改变，“他不能一直这样，一直这样会让人打死，活不过20集！”
感慨岁月流逝，体力有限
第二集里，陆既明酒后在车上高唱《时间都去哪儿了》的片段，林更新说，歌曲部分是临时想出来的，剧本只提到他喝多了开始唱歌，“《时间》是导演推荐的，我觉得也比较好，因为陆既明感慨自己打拼了这么多年，转眼就30几岁了。”
做好被网友调侃的准备
谈到如何诠释角色，林更新说：“电视剧中已有许多成功的霸总，这些霸总的形象刻在观众的印象里，我再加上自己对角色、每场戏和台词的见解，（演好）不难。”他直言再演霸总，“已经做好被网友调侃”的心理建设。
林更新其实平时不太喜欢唱歌，除非是跟朋友喝点酒，或去唱卡拉OK，才会唱一唱，“我不接受任何人的评价，我也不太想听这些评价。”
他指这个霸总在剧中对小秘书不只是“不太友好”，而是“不当对方是人”，小秘书在戏里贴照片诅咒老板一点也不过分，“如果是我，一旦有机会就离开这个公司，没有办法的话也只能忍啊。”对于自己的工作团队，林更新谈到私下的领导风格：“要求不是特别严格，但不能太懒惰或懒散……我不算领导吧，大家差不多，都在不同的岗位上积极配合。”
许多网友追剧时都赞林更新身材好，最近他是否有健身或跟做刘畊宏的爆红“毽子操”？林更新答道：“最近在录综艺，体力消耗比较大。畊宏哥的毽子操，我可能跳不了了，这把年纪了，一定要对自己的身体状况有所认知，之前录节目打排球，我跳了一下，腿疼了一个礼拜，到现在还没好，走路都费事！”
比较《请叫我》跟其他作品中的霸总的区别，林更新指在拍摄的过程尽量让陆既明不要太油腻、太霸道，并坦言自己害怕被说“油腻”。
林更新去年受访表示希望能维持一年两部戏的产量，现在受疫情的管控影响，他说即使很多戏已经定下来，但因拍摄条件不允许，未必能维持理想中的产量，他透露自己的下一部剧是古装戏，还跟在场记者笑说：“请祝愿我瘦下来，白回来！”
至于有何“避油”的方法？“我觉得少去摆那些自认为比较迷人的造型吧。少去耍帅，尽量不往油腻的方向靠近，认清自己和现实就好。”
谭松韵享受训斥、冷暴力
林更新前期在拍摄办公室的戏份时，有很多场戏都在训斥谭松韵，他笑说，训到最后自己也不太好意思，总是会忍不住笑场！
林更新认为谭松韵其实享受“被训”的过程，“跟我对戏时，即使不停遭受语言攻击或冷暴力，我觉得她挺开心的，低着头，戴个眼镜，每次拍完，她都笑嘻嘻的。”
在《请叫我》的花絮中，谭松韵说无法直视林更新的表情包，林更新也透露从来不用自己的表情包，因为觉得尴尬，朋友聊天，会将林更新的表情包发给他，他都不太想回，总认为“用自己的表情包很油腻”。
感慨岁月流逝，体力有限
第二集里，陆既明酒后在车上高唱《时间都去哪儿了》的片段，林更新说，歌曲部分是临时想出来的，剧本只提到他喝多了开始唱歌，“《时间》是导演推荐的，我觉得也比较好，因为陆既明感慨自己打拼了这么多年，转眼就30几岁了。”
林更新其实平时不太喜欢唱歌，除非是跟朋友喝点酒，或去唱卡拉OK，才会唱一唱，“我不接受任何人的评价，我也不太想听这些评价。”
许多网友追剧时都赞林更新身材好，最近他是否有健身或跟做刘畊宏的爆红“毽子操”？林更新答道：“最近在录综艺，体力消耗比较大。畊宏哥的毽子操，我可能跳不了了，这把年纪了，一定要对自己的身体状况有所认知，之前录节目打排球，我跳了一下，腿疼了一个礼拜，到现在还没好，走路都费事！”
林更新去年受访表示希望能维持一年两部戏的产量，现在受疫情的管控影响，他说即使很多戏已经定下来，但因拍摄条件不允许，未必能维持理想中的产量，他透露自己的下一部剧是古装戏，还跟在场记者笑说：“请祝愿我瘦下来，白回来！”
由林更新和谭松韵主演的中国职场爱情轻喜剧《请叫我总监》上周五（4月29日）于东方卫视和优酷首播。林更新隔天下午接受媒体联访时说，在生活中是不可能跟自己饰演的霸道总裁交朋友，也觉得没有必要，最好是离他远远的。
在《请叫我》的花絮中，谭松韵说无法直视林更新的表情包，林更新也透露从来不用自己的表情包，因为觉得尴尬，朋友聊天，会将林更新的表情包发给他，他都不太想回，总认为“用自己的表情包很油腻”。
林更新受访时坦言：“陆既明这个角色前期的脾气太不好了，我觉得他不太行，不配啊。（不配当老板，还是不配被女生喜欢？）什么都不配，适合孤独终老！”林更新庆幸这个角色之后将会改变，“他不能一直这样，一直这样会让人打死，活不过20集！”
感慨岁月流逝，体力有限
第二集里，陆既明酒后在车上高唱《时间都去哪儿了》的片段，林更新说，歌曲部分是临时想出来的，剧本只提到他喝多了开始唱歌，“《时间》是导演推荐的，我觉得也比较好，因为陆既明感慨自己打拼了这么多年，转眼就30几岁了。”
做好被网友调侃的准备
谈到如何诠释角色，林更新说：“电视剧中已有许多成功的霸总，这些霸总的形象刻在观众的印象里，我再加上自己对角色、每场戏和台词的见解，（演好）不难。”他直言再演霸总，“已经做好被网友调侃”的心理建设。
林更新其实平时不太喜欢唱歌，除非是跟朋友喝点酒，或去唱卡拉OK，才会唱一唱，“我不接受任何人的评价，我也不太想听这些评价。”
他指这个霸总在剧中对小秘书不只是“不太友好”，而是“不当对方是人”，小秘书在戏里贴照片诅咒老板一点也不过分，“如果是我，一旦有机会就离开这个公司，没有办法的话也只能忍啊。”对于自己的工作团队，林更新谈到私下的领导风格：“要求不是特别严格，但不能太懒惰或懒散……我不算领导吧，大家差不多，都在不同的岗位上积极配合。”
许多网友追剧时都赞林更新身材好，最近他是否有健身或跟做刘畊宏的爆红“毽子操”？林更新答道：“最近在录综艺，体力消耗比较大。畊宏哥的毽子操，我可能跳不了了，这把年纪了，一定要对自己的身体状况有所认知，之前录节目打排球，我跳了一下，腿疼了一个礼拜，到现在还没好，走路都费事！”
比较《请叫我》跟其他作品中的霸总的区别，林更新指在拍摄的过程尽量让陆既明不要太油腻、太霸道，并坦言自己害怕被说“油腻”。
林更新去年受访表示希望能维持一年两部戏的产量，现在受疫情的管控影响，他说即使很多戏已经定下来，但因拍摄条件不允许，未必能维持理想中的产量，他透露自己的下一部剧是古装戏，还跟在场记者笑说：“请祝愿我瘦下来，白回来！”
至于有何“避油”的方法？“我觉得少去摆那些自认为比较迷人的造型吧。少去耍帅，尽量不往油腻的方向靠近，认清自己和现实就好。”
谭松韵享受训斥、冷暴力
林更新前期在拍摄办公室的戏份时，有很多场戏都在训斥谭松韵，他笑说，训到最后自己也不太好意思，总是会忍不住笑场！
林更新认为谭松韵其实享受“被训”的过程，“跟我对戏时，即使不停遭受语言攻击或冷暴力，我觉得她挺开心的，低着头，戴个眼镜，每次拍完，她都笑嘻嘻的。”
在《请叫我》的花絮中，谭松韵说无法直视林更新的表情包，林更新也透露从来不用自己的表情包，因为觉得尴尬，朋友聊天，会将林更新的表情包发给他，他都不太想回，总认为“用自己的表情包很油腻”。
感慨岁月流逝，体力有限
第二集里，陆既明酒后在车上高唱《时间都去哪儿了》的片段，林更新说，歌曲部分是临时想出来的，剧本只提到他喝多了开始唱歌，“《时间》是导演推荐的，我觉得也比较好，因为陆既明感慨自己打拼了这么多年，转眼就30几岁了。”
林更新其实平时不太喜欢唱歌，除非是跟朋友喝点酒，或去唱卡拉OK，才会唱一唱，“我不接受任何人的评价，我也不太想听这些评价。”
许多网友追剧时都赞林更新身材好，最近他是否有健身或跟做刘畊宏的爆红“毽子操”？林更新答道：“最近在录综艺，体力消耗比较大。畊宏哥的毽子操，我可能跳不了了，这把年纪了，一定要对自己的身体状况有所认知，之前录节目打排球，我跳了一下，腿疼了一个礼拜，到现在还没好，走路都费事！”
林更新去年受访表示希望能维持一年两部戏的产量，现在受疫情的管控影响，他说即使很多戏已经定下来，但因拍摄条件不允许，未必能维持理想中的产量，他透露自己的下一部剧是古装戏，还跟在场记者笑说：“请祝愿我瘦下来，白回来！”
3月3号起就没出过小区 4月28号发的外出卡 说可以每日每户出去一人两个小时 我满心期待我能出去了 可是28号发卡当天不能出去 因为怕小区人员密集 那就等29号吧 29号全市核酸没出去 那就30号出去吧 30号通知全市静态管理 我想那5月1号我总可以出去了吧？没想到刚睁开眼睛 当头一棒 看完第一条还在兴奋中 结果第二条...这出门卡是发了个寂寞吗？家里什么菜都没有了 只有鸡蛋 我要吃几天？宝宝今天给送回来的一些吃的 还好能吃几天 本来我就瘦 唉！不说了 还是继续刷我的博君一肖吧[掌宝爱心] https://t.cn/A6XwdYw2
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