上网课的日子
从到吃到晚
我是觉得外卖不健康,为了小孩,我是喜欢自己动手[色]!健康卫生
今天宝贝说买珍珠奶茶,我说附近的我不敢给你买,等可以出门,我再给你买喜茶,奈雪,这边不知道啥做,我不方便!
自从海天出事后,我现在只用油,少少盐,也不敢放太多调料,一看的瓶好多添加剂
现在的我,尽量什么都是新鲜好!加工也少吃!明天又学做别的[哈哈]
从到吃到晚
我是觉得外卖不健康,为了小孩,我是喜欢自己动手[色]!健康卫生
今天宝贝说买珍珠奶茶,我说附近的我不敢给你买,等可以出门,我再给你买喜茶,奈雪,这边不知道啥做,我不方便!
自从海天出事后,我现在只用油,少少盐,也不敢放太多调料,一看的瓶好多添加剂
现在的我,尽量什么都是新鲜好!加工也少吃!明天又学做别的[哈哈]
只要我发微博的频率够高
手机内存就不会不够
还剩下78张
我还能删减
要是体重也能掉的这么轻易就好了
美食城的驴排是惦记上了
安建大的时候嗦几次花甲粉
→毕业后能省不少油钱
剡禾记的红豆小元宵啊
没有酒酿的元宵甜汤可太爱了
霸特上次晚饭吃有种过餐了吃剩下的口感
果然
今天另一家剡禾记说,早餐才有这玩意儿
五金城一起捡垃圾的修狗狗好久不见
最好再也不见
不想贡献每个休息天早上满小区捡垃圾
倒自家垃圾桶都没这么勤快
工资不高,假期不满,加班不少
安慰自己至少实现了麦禾自由[裂开]
虾皮葱花猪油鸭蛋盐+豆芽,少一样都不行
当然,多了啥里脊啥甜酱麦禾也就失了灵魂
明天还是让大妈少放点盐吧
“再来一勺”
是我草率了,毕竟这家放的是粗盐[跪了]
手机内存就不会不够
还剩下78张
我还能删减
要是体重也能掉的这么轻易就好了
美食城的驴排是惦记上了
安建大的时候嗦几次花甲粉
→毕业后能省不少油钱
剡禾记的红豆小元宵啊
没有酒酿的元宵甜汤可太爱了
霸特上次晚饭吃有种过餐了吃剩下的口感
果然
今天另一家剡禾记说,早餐才有这玩意儿
五金城一起捡垃圾的修狗狗好久不见
最好再也不见
不想贡献每个休息天早上满小区捡垃圾
倒自家垃圾桶都没这么勤快
工资不高,假期不满,加班不少
安慰自己至少实现了麦禾自由[裂开]
虾皮葱花猪油鸭蛋盐+豆芽,少一样都不行
当然,多了啥里脊啥甜酱麦禾也就失了灵魂
明天还是让大妈少放点盐吧
“再来一勺”
是我草率了,毕竟这家放的是粗盐[跪了]
#健康中国行动2030# 【#盘点食物中的含盐大户#】#吃一包辣条盐分就可能超额摄入# 盐吃多了,会增加高血压风险,继而诱发脑卒中、心肌梗死等心脑急症。
建议:
①准备一个限盐勺,有助科学控盐;
②要想达到同样的咸味,晚放盐比早放盐用的盐量少一些;多放醋、少放糖也能突出咸味;
③提防“隐形盐”,戳图查看哪些食物藏着大量盐⬇️
建议:
①准备一个限盐勺,有助科学控盐;
②要想达到同样的咸味,晚放盐比早放盐用的盐量少一些;多放醋、少放糖也能突出咸味;
③提防“隐形盐”,戳图查看哪些食物藏着大量盐⬇️
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