#早餐，早安# 芋头小米粥+鸡胸肉圣女果鸡蛋生菜拌酸奶沙拉+全麦面包（共计360千卡）。
[太阳]下周末面试，这几天打算把晨跑改成晚上跳keep 3。争取临时抱好佛教，冲刺一把！
[太阳]实在不喜欢生菜生吃的味道，焯了下水切成小段，唔，没有蚝油的生菜不是好生菜[失望]。。
[太阳]这两天因为某些事情，整个人不由得又感慨，身边的人都像上了发条按了快进键，而我却像按了暂停键生活状态一直停留在原地，等我反应过来，发现大家已经走了很远，而我只能以“我苍老得比较慢”为藉口进行自我欺骗……
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[太阳]这两天因为某些事情，整个人不由得又感慨，身边的人都像上了发条按了快进键，而我却像按了暂停键生活状态一直停留在原地，等我反应过来，发现大家已经走了很远，而我只能以“我苍老得比较慢”为藉口进行自我欺骗……
【星空下的故事小屋】
与来自益心青少年事务社会工作服务中心
的孩子们欢度火把节。温暖存心底。
【白族火把节】
节日前夕 ，全村同竖一根高约一二十米的大火把。用松树做杆，上捆松枝，顶端安一面旗等，寓意人寿年丰。升斗下面挂着梨、海棠果、花炮等。
午夜前后还要跳火把。男女青年从篝火上来回跨越，祈求火神“禳灾祛邪”。要跨得高、跳得远！ https://t.cn/z8qFzWU
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节日前夕 ，全村同竖一根高约一二十米的大火把。用松树做杆，上捆松枝，顶端安一面旗等，寓意人寿年丰。升斗下面挂着梨、海棠果、花炮等。
午夜前后还要跳火把。男女青年从篝火上来回跨越，祈求火神“禳灾祛邪”。要跨得高、跳得远！ https://t.cn/z8qFzWU
【监控视频: 重庆#小伙用腿换回老太性命#的生死瞬间】6日下午，在重庆荣昌火车站，作为调车员的徐前凯正在列车上进站，突然发现前方有位老人要横穿铁路。在呼叫无果之后，徐前凯跳下列车，试图把老人拉出铁路线。第一次，老人不为所动；第二次，他站在铁路线里，强行把老人抱推出去。老人安全得救，但徐前凯的右腿却被火车碾轧。https://t.cn/RK5lAJp https://t.cn/RK5CN4X+vx1030836546
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