正畸一定要拔牙吗？很漏的 一般来说，正畸需要先留出一定的空间，才能足够使牙齿移动到合适的位置
每个人的数量、牙床环境、牙齿和骨骼的形态有所不同，所以需要选择适合自己的方式。
另外，还有一些情况正畸也不用拔牙哦：
①牙齿稀
②牙缝大
③天生缺牙
④唇倾、内扣（牙齿不拥挤）#牙齿矫正# #口腔# #美牙# https://t.cn/A6oiuVSG
每个人的数量、牙床环境、牙齿和骨骼的形态有所不同，所以需要选择适合自己的方式。
另外，还有一些情况正畸也不用拔牙哦：
①牙齿稀
②牙缝大
③天生缺牙
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【#醉酒后五种睡姿很危险#】#正确的知识增加了# 酒精伤身，酒后不正确的睡姿同样会对生命造成威胁，五种睡姿各有危害：
①仰卧位：呕吐物容易堵塞器官，造成呼吸不畅。
②俯卧位：口鼻朝下导致呼吸通道不畅。
③坐位：容易导致体位性低血压，甚至发生休克。
④枕胳膊睡：可引发骨筋膜室综合征。
⑤肢体互压：长时间压迫的部位会出现肌肉的缺血坏死，导致横纹肌溶解。
正确睡姿：先将醉酒者领带、衣扣、裤带等松开，抬起下颌，头部稍后仰，保持呼吸道通畅。然后使其身体侧卧于床上，两侧垫上枕头防止醉酒者乱动变为仰卧或俯卧等危险的睡姿。
①仰卧位：呕吐物容易堵塞器官，造成呼吸不畅。
②俯卧位：口鼻朝下导致呼吸通道不畅。
③坐位：容易导致体位性低血压，甚至发生休克。
④枕胳膊睡：可引发骨筋膜室综合征。
⑤肢体互压：长时间压迫的部位会出现肌肉的缺血坏死，导致横纹肌溶解。
正确睡姿：先将醉酒者领带、衣扣、裤带等松开，抬起下颌，头部稍后仰，保持呼吸道通畅。然后使其身体侧卧于床上，两侧垫上枕头防止醉酒者乱动变为仰卧或俯卧等危险的睡姿。
#减脂增肌# DAY6，2022.10.19，周三 ①运动：
②摄入：1457kcal；水2.4L；
③睡眠：今早6:20起；昨晚22:00睡；
④体重：61.80kg
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明早起早点爬山去吧[舔屏]
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体脂率：10月14日26.3%
#减肥[超话]#
②摄入：1457kcal；水2.4L；
③睡眠：今早6:20起；昨晚22:00睡；
④体重：61.80kg
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体脂率：10月14日26.3%
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