#2021最后一个flag--超级吃练100天##40岁的崭新开始#

启动日志

自由和山巅上的空气相似，对弱者都是吃不消的。——芥川龙之介

我渴望自由，在当前的环境下越来越渴望，强烈的渴望自由

孤单、迷茫、恐惧是很可怕，但是我更渴望去领略高出的风景，更渴望自由！

我希望我变成一个高手，和高手相逢在更高处

用这一段话激励我自己吧，不管过去失败过多少次，重新开始过多少次，只要我敢开始，敢面对，我就在进步，只是这一次我奖励自己坚持的更久一些，再久一些。

在四十岁来临划时代的意义送爱自己一个冲刺的四十天训练的大礼物，
在100天里，用超级吃练结束这个转折性的2021。
2022我要站在更高的不一样的起点去奋斗了。

爱自己
DAY 1️⃣
完成目标 ✅[鼓掌][鼓掌]

1⃣️超级练：第100天进阶
2⃣️超级吃：西红柿鸡蛋面➕黑豆浆➕黄瓜➕西红柿➕燕麦六黑粉
（早晚饭7:30-5:00）
今天吃的简单并执行16+8，因为假期吃了太多月饼，清空一下吧。
3⃣️崭新人生礼物：60天进阶➕60天明星私教，时间富裕额外赠送61天进阶

心理建设：接下来会有很多次对自己说：算了明天开始吧，吃一点没关系，希望这个没在声音出来的时候，另一个自己能提醒我：去攀登吧，和高手约定：让我们相逢在更高处

#刘雨昕[超话]# #刘雨昕#
⚠️⚠️⚠️
警惕zhi/fen执法，保护好自己有gt的耗子❗

前几天有认识的姐妹被炸了，别的姐妹也说收到一样的私信了，之前我也收到了私信并且发了博简单说了下https://t.cn/A6fcFGyx，这几天陆续又有姐妹私信我说耗子没了，痛心
对方目的性很强，只要接了就炸，理由是发guanggao，很难不怀疑是故意的，看到的提醒各位有gt的☔，有gt的耗子是rs安利的重要途径，一定要好好保护！！！

这条不艾特宝贝了

#庆怜[超话]# #庆怜 因为你们我不是配角#
家人们如果看到这种私信接稿一定要拒绝！
问了太多敏感问题和我们家的隐私了
一定不要上当‼️
涉及的问题太敏感了 不要接茬宝子们！
最近庆怜的事情传播的很快很多人都知道了！
（他也有点小名气了
所以会很多这种自媒体找来！先问清楚方向再看看内容会不会涉及到我们家的利益再去接‼️