我是2018年开始去医院皮肤科刷酸的（果酸焕肤），刷过芯丝翠刷过国产品牌，以前一直刷35%的浓度，今年第一次刷是7月，护士只肯给我用20%的浓度的，结果那4分钟（果酸停留时间）我都觉得好难熬。也因为我很怕痛，所以没有做到每个月去一次，昨天护士问我多久没来了，我说大概一个半月，她嘟囔说怪不得。其实我上次刷酸是8月13号！我两个多月没去了。。

到现在2022年了，我觉得去医院刷酸对我是最容易坚持也是效果最好的，如果有一直关注我的痘友，肯定见过我前两年刷酸针清后干净的脸，而且最惊喜的是皮肤的确更健康了，以前我的脸泛红很厉害（图二是2015年的），底妆一定要用很黄的才行。也经常过敏，家里的冷喷机经常开机状态。刷酸之后我的泛红和敏感，减少了太多太多太多。所以果酸真的可以增厚我的角质层。

对于护肤品，我真的没啥想法，因为太懒了，做不到每天认真护肤，而且我皮肤太油太油了，涂护肤品对我来说特别折磨。我自己曾经也是化妆品公司做培训的（2009年到2016年），所以也是接触了很多专业知识，只能说我的基因太强大了，涂涂抹抹对我的脸[允悲]

有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。[嘻嘻]
Δ有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。
有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。
有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。[小夫微笑]
有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有...

有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。[拜拜]
υ有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。
＞︿＜有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。
有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。
有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有...
>"<~ ‵(*>﹏<*)′ 好刺激..