经常吃石榴有什么好处？1，强壮你的身体
石榴中含有多种人体所需的营养素，能有效强化营养，提高人体抵抗力和免疫力，还能达到强身健体的功效。2，抗菌效果不错
石榴中的一些天然成分对一些细菌有很好的抑制作用。3，美容抗衰老
石榴中含有大量的多酚、花青素、亚油酸和多种维生素等营养成分，具有很好的抗氧化、美白功效，多吃石榴可以达到美容、抗衰老的效果。4，清新口气
抑制口腔内细菌的生长。同时，石榴还具有多酚的香味。有口臭的朋友可以试一下！#养生[超话]##中医养生[超话]##健康养生[超话]#
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A股医药爆发！除了恒瑞医药，核心龙头还有这三家，恒瑞排第四
首先，第一只，长春高新，
公司主要是以生物制药、中成药生产及销售、房地产开发为主导产业，辅以开发区基础设施建设、物业管理等。
长春高新，是我国，基因工程激素的核心公司。
截止目前，公司每股股价为188.33元，总市值为762亿元，每股收益为5.27元。
在公司的主营产品中，大致分为三大类，
其中，基因工程/生物类药品，达到了总营收的92%，而毛利率也达到了93%。
其次，则是公司有小部分的中成药，产品营收5%，毛利率为68%，
然后，还有极小部分的房地产业务，营收为1.85%，毛利率为32%。
在A股31家其他生物制品公司中，
公司的每股收益排行行业第一，处于绝对领先地位。
公司是我国的生长激素龙头，子公司金赛药业是国内第一家重组人生长激素、国内第一家基因工程促卵泡激素和全球首家 PEG 长效人生长激素生产企业。
目前，金赛药业仍是国内唯一拥有完整的粉针剂、水针剂、长效水针剂全产品线和产品剂型、规格最为齐全的生长激素厂家。
第二家，云南白药，
公司不仅是中药第一民族品牌，还是国产牙膏第一品牌。
公司主要是从事自制工业品的研发、生产和销售，以及药品批发零售业务。
截至目前，公司每股股价为53.95元，总市值为969亿，每股收益为1.1元。
在公司的主要产品中，
药品批发零售的营收是最高的，达到了61%，不过，毛利率相对较低，只有6%。
其次则是公司的工业产品，也就是牙膏之类的业务，营收占比为38%，毛利率较高为65%。
在A股细分的73家中药公司中，公司的每股收益排行行业第6，同样也是处于领先地位。
云南白药的亮点在大众生活的大健康领域，截至2022年6月末，
云南白药牙膏产品市场份额攀升至24.8%，较2021年末的23.9%增长0.9%，继续高居行业榜首。
除此之外，公司第二增长曲线主要发力点——医学美容、口腔护理、新零售健康服务赛道，上半年，均取得阶段性成果。
第三家，华东医药，
公司是集医药研发、生产、经销为一体的大型综合性医药上市公司。
公司主要是生产经营中西原料药及制剂。
截至目前，公司每股股价为43.9元，总市值为768亿，每股收益为0.766元。
在公司的主要产品营收中，
公司的第一大业务是医药商业，营收占比67%，毛利率为6%。
其次则是公司的医药制造业，营收占比为31%，毛利率为78%。
除此之外，近年来公司大力发展的医美业务，综合营收占比已经达到了10%以上。营收已经达到近20亿。
在A股108家细分的化学制剂公司中，
公司的每股收益排行行业第9名， 处于行业前列。
公司的亮点在医美方面，
公司已拥有“微创+无创”医美国际化高端产品36款，其中海内外已上市产品达21款，在研全球创新产品15款，
产品组合覆盖面部填充、埋线、皮肤管理、身体塑形、脱毛、私密修复等。在非手术类主流医美领域，公司已形成综合化产品集群，产品数量和覆盖领域均居行业前列。
最后一家，就是咱们医药板块的代表公司，恒瑞医药，
公司在国内化学制药界实力第一，是最有机会挑战国际医药巨头的中国公司。
截至目前，公司每股股价为37.99元，总市值为2423亿，每股收益为0.33元。
在公司的主营产品中，
抗肿瘤产品营收占比最大，达到了50%以上，毛利率也高达90%。
其次则是公司的麻醉产品，营收占比为17%，毛利率为76%。
下一个大类则是公司的造影剂，营收占比为12%，毛利率为72%。
作为医药行业的代表公司，医药产品的整体毛利率达到了85%以上。
这个利润率的表现，还是相当不错的。
公司是国内知名的抗肿瘤药、手术用药的研究和生产基地之一。
公司产品涵盖了抗肿瘤药、手术麻醉类用药、造影剂、特殊输液、糖尿病药、自身免疫药、心血管药、眼科用药等众多 领域，已形成比较完善的产品布局。
在2022 年全球制药企业 TOP50 榜单中，公司连续第 4 年上 榜，排名第 32 位，再创排名新高，并刷新了中国药企在该榜单的最好成绩。
可以看到，在这医药4大细分赛道的龙头公司中，长春高新的每股收益最高，其次则是云南白药，再次华东医药，再次恒瑞医药。
除此之外，大家还看好医药板块中的哪家公司呢？
首先，第一只，长春高新，
公司主要是以生物制药、中成药生产及销售、房地产开发为主导产业，辅以开发区基础设施建设、物业管理等。
长春高新，是我国，基因工程激素的核心公司。
截止目前，公司每股股价为188.33元，总市值为762亿元，每股收益为5.27元。
在公司的主营产品中，大致分为三大类，
其中，基因工程/生物类药品，达到了总营收的92%，而毛利率也达到了93%。
其次，则是公司有小部分的中成药，产品营收5%，毛利率为68%，
然后，还有极小部分的房地产业务，营收为1.85%，毛利率为32%。
在A股31家其他生物制品公司中，
公司的每股收益排行行业第一，处于绝对领先地位。
公司是我国的生长激素龙头，子公司金赛药业是国内第一家重组人生长激素、国内第一家基因工程促卵泡激素和全球首家 PEG 长效人生长激素生产企业。
目前，金赛药业仍是国内唯一拥有完整的粉针剂、水针剂、长效水针剂全产品线和产品剂型、规格最为齐全的生长激素厂家。
第二家，云南白药，
公司不仅是中药第一民族品牌，还是国产牙膏第一品牌。
公司主要是从事自制工业品的研发、生产和销售，以及药品批发零售业务。
截至目前，公司每股股价为53.95元，总市值为969亿，每股收益为1.1元。
在公司的主要产品中，
药品批发零售的营收是最高的，达到了61%，不过，毛利率相对较低，只有6%。
其次则是公司的工业产品，也就是牙膏之类的业务，营收占比为38%，毛利率较高为65%。
在A股细分的73家中药公司中，公司的每股收益排行行业第6，同样也是处于领先地位。
云南白药的亮点在大众生活的大健康领域，截至2022年6月末，
云南白药牙膏产品市场份额攀升至24.8%，较2021年末的23.9%增长0.9%，继续高居行业榜首。
除此之外，公司第二增长曲线主要发力点——医学美容、口腔护理、新零售健康服务赛道，上半年，均取得阶段性成果。
第三家，华东医药，
公司是集医药研发、生产、经销为一体的大型综合性医药上市公司。
公司主要是生产经营中西原料药及制剂。
截至目前，公司每股股价为43.9元，总市值为768亿，每股收益为0.766元。
在公司的主要产品营收中，
公司的第一大业务是医药商业，营收占比67%，毛利率为6%。
其次则是公司的医药制造业，营收占比为31%，毛利率为78%。
除此之外，近年来公司大力发展的医美业务，综合营收占比已经达到了10%以上。营收已经达到近20亿。
在A股108家细分的化学制剂公司中，
公司的每股收益排行行业第9名， 处于行业前列。
公司的亮点在医美方面，
公司已拥有“微创+无创”医美国际化高端产品36款，其中海内外已上市产品达21款，在研全球创新产品15款，
产品组合覆盖面部填充、埋线、皮肤管理、身体塑形、脱毛、私密修复等。在非手术类主流医美领域，公司已形成综合化产品集群，产品数量和覆盖领域均居行业前列。
最后一家，就是咱们医药板块的代表公司，恒瑞医药，
公司在国内化学制药界实力第一，是最有机会挑战国际医药巨头的中国公司。
截至目前，公司每股股价为37.99元，总市值为2423亿，每股收益为0.33元。
在公司的主营产品中，
抗肿瘤产品营收占比最大，达到了50%以上，毛利率也高达90%。
其次则是公司的麻醉产品，营收占比为17%，毛利率为76%。
下一个大类则是公司的造影剂，营收占比为12%，毛利率为72%。
作为医药行业的代表公司，医药产品的整体毛利率达到了85%以上。
这个利润率的表现，还是相当不错的。
公司是国内知名的抗肿瘤药、手术用药的研究和生产基地之一。
公司产品涵盖了抗肿瘤药、手术麻醉类用药、造影剂、特殊输液、糖尿病药、自身免疫药、心血管药、眼科用药等众多 领域，已形成比较完善的产品布局。
在2022 年全球制药企业 TOP50 榜单中，公司连续第 4 年上 榜，排名第 32 位，再创排名新高，并刷新了中国药企在该榜单的最好成绩。
可以看到，在这医药4大细分赛道的龙头公司中，长春高新的每股收益最高，其次则是云南白药，再次华东医药，再次恒瑞医药。
除此之外，大家还看好医药板块中的哪家公司呢？
#牙齿贴面# #美白# #美容# #口腔健康# 有小伙伴反馈自己做完瓷贴面修复后对保持效果不太满意[委屈]在小美一番问询下才得知这位小伙伴不仅喜欢啃食偏硬的坚果，而且只保持早上刷一次牙[思考]这里需要注意！做完牙齿贴面，小伙伴们一定要遵守以下注意事项，才能保持贴面的长久美观耐用哦~[奥特曼]
① 选择牙刷时，要选择软毛牙刷，这样刷的时候机械摩擦就可以减少；
② 避免使用粗颗粒牙膏，因为粗颗粒牙膏增加摩擦力，增加摩擦力以后容易使瓷贴面受到磨损；
③ 每天进食后都需要用牙线进行清洁，将内部的软垢及时去除，保持饭后漱口，同样可以保护瓷贴面，属于保护牙齿的重要环节；
④ 因为瓷相对较脆，因此需避免咀嚼过硬的食物；
⑤ 定期复查，比如3-6个月或者半年或者一年定期复查。
① 选择牙刷时，要选择软毛牙刷，这样刷的时候机械摩擦就可以减少；
② 避免使用粗颗粒牙膏，因为粗颗粒牙膏增加摩擦力，增加摩擦力以后容易使瓷贴面受到磨损；
③ 每天进食后都需要用牙线进行清洁，将内部的软垢及时去除，保持饭后漱口，同样可以保护瓷贴面，属于保护牙齿的重要环节；
④ 因为瓷相对较脆，因此需避免咀嚼过硬的食物；
⑤ 定期复查，比如3-6个月或者半年或者一年定期复查。
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