这才是对待人生最正确的态度
面对不同的境遇,只有保持正确的态度,才能抓住属于自己的幸福,成就最美好的人生,
做人不拧巴,所谓的拧巴,简言之就是别扭。一个性格拧巴的人,不光喜欢和自己过不去,还喜欢和别人过不去。跟这样的人打交道,总会觉得很累。带着拧巴的性格去生活,人生之路自然会障碍重重。那么,为什么会拧巴呢?拧巴,有时候是因为不知道自己想要什么,什么才是真正值得去争取的。既然如此,不如逆向而推,先问问自己不要什么。在我们的周围充满着诱惑,走向目标的路上,要懂得抵御和排除。明确知道自己不要什么,才更有方向去寻找自己真正想要的东西。拧巴,有时候还因为对自己的不接纳,深陷在纠结中,无法正确的去反思、反省。无论好坏,不如先以一颗平常心接纳自己,接受现状,再慢慢找出解决问题的最好方法。知道自己的兴趣和能力在什么地方,做什么事最适合自己的性情和禀赋,内心才会宁静,行动才会从容,从而告别拧巴的性格。
做事不焦虑,遇到难以预测、难以应付的事情时,难免会焦虑和恐惧。但如果任由自己陷入这种情绪中,不仅对解决问题没有帮助,反而会让自己身心疲惫。此时,不妨给自己鼓鼓劲儿,“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”,去帮助自己增加自信,克服焦虑。或者去宣泄、去倾诉。把你的顾虑讲给值得信任的人听;或是找个安静的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的情绪。还可以去运动,跑跑步、打打球、游游泳,全身心投入自己喜欢的事情,不仅可以放空自己,还能让身体得到锻炼,有更充沛的精力去面对一切。要知道,偶尔的焦虑和恐惧在所难免,要正确面对,试着把它们变成动力,别逃避。
把一件事做到极致,每个人都有很多想做的事情,但做多不如做精。目标定的多而大,反而会乱了脚步,失了方向。倒不如学学“匠人”精神,守好本心,持之以恒,一辈子专注一件事,哪怕是再微不足道的领域,只要努力做到极致,那就是最大的成功。专注与简单看起来容易,其实是最困难复杂的事情。把一件事做到极致,胜过做一百件平庸之事。愿我们都可以静下心来,专注于一件事情,并努力把它做到极致,找到属于自己的价值!
面对不同的境遇,只有保持正确的态度,才能抓住属于自己的幸福,成就最美好的人生,
做人不拧巴,所谓的拧巴,简言之就是别扭。一个性格拧巴的人,不光喜欢和自己过不去,还喜欢和别人过不去。跟这样的人打交道,总会觉得很累。带着拧巴的性格去生活,人生之路自然会障碍重重。那么,为什么会拧巴呢?拧巴,有时候是因为不知道自己想要什么,什么才是真正值得去争取的。既然如此,不如逆向而推,先问问自己不要什么。在我们的周围充满着诱惑,走向目标的路上,要懂得抵御和排除。明确知道自己不要什么,才更有方向去寻找自己真正想要的东西。拧巴,有时候还因为对自己的不接纳,深陷在纠结中,无法正确的去反思、反省。无论好坏,不如先以一颗平常心接纳自己,接受现状,再慢慢找出解决问题的最好方法。知道自己的兴趣和能力在什么地方,做什么事最适合自己的性情和禀赋,内心才会宁静,行动才会从容,从而告别拧巴的性格。
做事不焦虑,遇到难以预测、难以应付的事情时,难免会焦虑和恐惧。但如果任由自己陷入这种情绪中,不仅对解决问题没有帮助,反而会让自己身心疲惫。此时,不妨给自己鼓鼓劲儿,“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”,去帮助自己增加自信,克服焦虑。或者去宣泄、去倾诉。把你的顾虑讲给值得信任的人听;或是找个安静的地方,放声大哭或大笑,以宣泄自己内心的情绪。还可以去运动,跑跑步、打打球、游游泳,全身心投入自己喜欢的事情,不仅可以放空自己,还能让身体得到锻炼,有更充沛的精力去面对一切。要知道,偶尔的焦虑和恐惧在所难免,要正确面对,试着把它们变成动力,别逃避。
把一件事做到极致,每个人都有很多想做的事情,但做多不如做精。目标定的多而大,反而会乱了脚步,失了方向。倒不如学学“匠人”精神,守好本心,持之以恒,一辈子专注一件事,哪怕是再微不足道的领域,只要努力做到极致,那就是最大的成功。专注与简单看起来容易,其实是最困难复杂的事情。把一件事做到极致,胜过做一百件平庸之事。愿我们都可以静下心来,专注于一件事情,并努力把它做到极致,找到属于自己的价值!
印光大师:须知所有功课,均以念佛为主,经咒为宾!
敬请常念:南无阿弥陀佛
文钞原文:
修持功课,随机而立,愈简愈妙。若都是久修者,不妨依禅门日诵而念。若初心者多,则无论朝暮,均可以念弥陀经,往生咒,即念佛矣。朝暮如是,日间如是亦可,不念经咒,即以赞佛偈起亦可。须知所有功课,均以念佛为主,经咒为宾。知此义,再按林员之身分而定,庶可适宜。
——《印光法师文钞》•复陈慧新居士书
白话译文:
修持的功课,随自己的情况来建立,愈简单愈好。如果都是久修的人,不妨依着《禅门日诵》来念。如果初发心的人多,那么无论早晚,都可以念《阿弥陀经》、往生咒,随即念佛就可以了。早晚是如此,白天也可以如此,不念《阿弥陀经》、往生咒,就从赞佛偈开始也可以。必须知道所有的功课,都是以念佛为主,念经念咒为辅。知道了这个义理,再按居士林人员的身分来定,才可以相适宜。
——如诚法师译
敬请常念:南无阿弥陀佛
文钞原文:
修持功课,随机而立,愈简愈妙。若都是久修者,不妨依禅门日诵而念。若初心者多,则无论朝暮,均可以念弥陀经,往生咒,即念佛矣。朝暮如是,日间如是亦可,不念经咒,即以赞佛偈起亦可。须知所有功课,均以念佛为主,经咒为宾。知此义,再按林员之身分而定,庶可适宜。
——《印光法师文钞》•复陈慧新居士书
白话译文:
修持的功课,随自己的情况来建立,愈简单愈好。如果都是久修的人,不妨依着《禅门日诵》来念。如果初发心的人多,那么无论早晚,都可以念《阿弥陀经》、往生咒,随即念佛就可以了。早晚是如此,白天也可以如此,不念《阿弥陀经》、往生咒,就从赞佛偈开始也可以。必须知道所有的功课,都是以念佛为主,念经念咒为辅。知道了这个义理,再按居士林人员的身分来定,才可以相适宜。
——如诚法师译
在所有的有生之年,做自己喜欢做的事情,过自己喜欢过的日子,一切行云流水,一切素简安然。喜欢在有风的日子里,自己站在风口的地方,任由风吹起自己一头长发。也喜欢在有雨的日子里,撑着把小雨伞,走在自己喜欢的时光里,步伐不紧不慢,以自己喜欢的节奏行走着。在时光的静寂里,安然享受着岁月带给生命的欣喜和安静。从来不会做一个懂得去讨好任何人的人,永远只做自己,永远怀着一颗初心,永远用自己最喜欢的微笑去抗衡生命的所有复杂,所有纷扰。做一个简单的女子,把一切的复杂从简,由心至内外的素净、简洁。
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