【乌鲁木齐天气 2018.03.02】白天到下午晴，气温-2℃~4℃，微风。俗语云：福如东海，寿比南山。三水南有云东海，北有大南山。早在2007年三水就有83位百岁老人，是联合国“长寿之乡”标准的3倍，人均寿命超过全国平均水平4.72岁，2008年6月27日，三水被中国老年学会授予“中国长寿之乡”称号，成为广东省唯一获此殊荣的区域。截至2017年第三季度末，三水八十岁以上老人更是多达11137人。是名副其实的富裕型长寿之乡。今天我们就跟随《养生堂》一起走进佛山的三水区，探秘那里的长寿密码是什么。【具体见本人后面内容】

#佛山身边事# 【春运期间将有四波冷空气来袭[生病]】这几天冷到高明皂幕山和三水大南山都出现冰挂！但冷空气还没完，春运期间还有四波冷空气来袭，分别在2月9日到11日、2月16日到20日、2月26日到3月1日、3月8日到11日。其中，最强一波冷空气出现在2月16~20日。大家要注意防寒保暖，不然就像小编一样要“包云吞”啦！ ​​​​

第一次参加户外活动，挑战的居然是难度有点大的大南山。其实出发之前一点概念都没有，没想到有多难。爬上之后真是虐到爆炸，一直陡坡到山顶，下坡也是陡坡，坡度接近70度，而且有点滑，全程历时八个多小时，每一步都要很小心。不过看到了美丽的云海，也是不虚此行。没想到第一次爬山的我竟然是走在最前面的，还有两个男生。我们团队的车停靠在牌坊，可是山底距离牌坊还有5公里距离。可以选择搭摩托车，一个人20元。我们仨领先到达山底后，想着反正也要等后面的人，就选择了走路，一直走一直走，感觉走了很远还没有到达牌坊，天越来越黑，我比较怕黑，所以心很慌，后面越走越快，我们一路狂奔，等看到前面有灯光的那一刻，欣喜若狂。[心]