有一种偏见：社会普遍认为，活泼开朗才是好性格，交际广泛才是能力突出，如此才能在工作生活中得心应手。因为不喜欢和一群人玩，很多时候喜欢两个人或者一个人，被说成是孤僻内向。小时候，长辈老师大多数觉得我要改变才好，叫我多交朋友多说话。问题是，不是我不想说话，是我不想和“你们说话！”真的特别烦！

这40条生活建议，治愈了我的焦虑症
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城市与人一样，每天都在焦虑。
城市焦虑GDP，我们焦虑房价、学位、工作、财富、爱情、婚姻、医疗、养老、空气……
但其实，每个城市的美好不是用经济来衡量的，失落这种事是相对的，可能经济不够突出，但各有各的魅力。
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人亦如此。
我挣不来高薪，可我做饭很好吃；我买不起房子，可我很会照顾人；我不擅长与人交际，可我擅长写字；我化不出精致的妆容，但好在，我能恰到好处地搭配好着装。
世间本就各自下雪，各有各的皎洁与隐晦，我们羡慕着别人，我们也被别人羡慕着。
关于“如何生活”，英国作家马特·海格曾给出40条建议，希望这些建议能帮到你。
——Talktime心理咨询中心
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大风天，感冒。下午还是出去走了走。在潭子边喂鱼，看到小鱼欢快灵活的游动竞食，心里也感染到活力。晚上煮一大碗姜茶，驱寒保暖。

之前微信里有个只见过一次的男子，并无交情，但他把自己看得太重。后来因他太啰嗦无事找事我把他删除。近又在公号后台发表观点，还是那样一副“我是在为你好”的拙劣演技，并且虚伪至极。一个已到中年的男子却还是如此虚弱粘着，拎不清矫情和敏感的本质区别。也把对方当幼稚儿看。真是让人无可奈何且只能忽略。有时候越想突出存在，却逼得对方越想视而不见。

人世的牵绊，脚下荒芜的草丛需要耐心慢慢清理。逐渐净化之后，才能远离相对缠绕迷乱的因缘。